感謝自己的堅持光稼,否則我還是個胖子

文/鄭媛

先不多說放放圖

2011高中畢業(yè)小聚

高中畢業(yè)的小聚,大一下學(xué)期內(nèi)會孩等,滿眼全是肉肉肉

你們應(yīng)該猜一下我多重艾君,只告訴你們我才162

2013大三

2015生日內(nèi)天

還沒開始減肥

2016生日8月

開始慢速減肥5個月有余,不是高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求肄方,但是已經(jīng)不怯場的可以穿這種顯身材的衣服了冰垄,其實健康減肥最大的好處就是,看好的衣服都可以試試权她,完全放開了虹茶,自信了。

2016.10月郊游

剪了短發(fā)隅要,人也顯得精神不少蝴罪,這時已經(jīng)掉了10幾斤肉肉,很慢吧步清,因為我新陳代謝值不高要门,也不練肌肉虏肾,只減脂,所以慢

2017.1.30聚會

黃衣服是我欢搜,是我封豪,沒錯。

此時已經(jīng)減掉20多斤了炒瘟,逢人看見就說瘦了吹埠,好欣喜好嘛。

雖說一路磕磕絆絆唧领,三天打漁兩天曬網(wǎng),好不容易踉踉蹌蹌從65KG滾到53.5KG雌续,頂著162的小身高成功逆襲斩个。雖說沒下百,但是S號的衣服不在話下驯杜。

多虧了keep受啥,還有飲食的控制,應(yīng)該感謝秦姓友人的推薦和指導(dǎo)鸽心,我想滚局,沒有她,我可能還是個將就著胖皮囊走天下的大齡剩女顽频;感謝劉姓友人的跳操陪伴藤肢,我想,沒有她糯景,我可能還是個干什么都三分鐘熱度的大咧咧傻宅懶嘁圈;感謝自己,感謝自己的自律蟀淮,最終堅持下來了最住。

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