0. 核心問題

第四季度發(fā)展策略安排如下：

• 通過學(xué)習(xí)個(gè)人成長理論知識(shí)矢洲，將其運(yùn)用到工作和生活的解釋系統(tǒng)中衣吠，并在反思和實(shí)踐中尋求突破倍谜；
• 繼續(xù)使用項(xiàng)目管理方法來推進(jìn)工作、學(xué)習(xí)和生活的各項(xiàng)事務(wù)弄息，及時(shí)向高手請(qǐng)教；
• 調(diào)整自己的認(rèn)知勤婚，對(duì)于此前感覺陪伴家人可能會(huì)影響工作摹量、學(xué)習(xí)，以及為了考試的學(xué)習(xí)與平時(shí)的個(gè)人成長學(xué)習(xí)有沖突等等馒胆。

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1. Q3的整體情況分析

打高分的項(xiàng)目：

1）家庭9分

① Q3用于陪伴家人的時(shí)間為241.2h缨称，占到Q3可用時(shí)間的34%。時(shí)間的積累并不代表一定會(huì)見到成果祝迂，但與父母更多的溝通睦尽、女友對(duì)我較高的評(píng)價(jià)，以及與女兒越發(fā)融洽的關(guān)系型雳，則說明我的假設(shè)“親情親密程度=投入時(shí)間*單位時(shí)間濃度”是成立的当凡。

② 無論在一線城市打拼，還是在三線城市發(fā)展纠俭，到一定階段沿量，只靠個(gè)人意愿很可能會(huì)遇到天花板。如果沒有家人的信任與支持冤荆，是無法獲得源源不斷的動(dòng)力的朴则。在經(jīng)典游戲《魔獸爭霸3》中，使用過不死族的玩家都知道钓简，不死系站在菌灘上可以快速回血——這就是來自家族的支持啊佛掖。

2）健康9分

① Q3鍛煉時(shí)間一共31.35小時(shí)，主要以Keep和Fit室內(nèi)有氧為主涌庭。折合到每天為20.9分鐘芥被，已經(jīng)超過5、6兩個(gè)月平均每天15分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)長坐榆。

② 科學(xué)地制定計(jì)劃的確有利于達(dá)成訓(xùn)練目標(biāo)拴魄。起初我對(duì)收費(fèi)計(jì)劃比較抵觸，覺得鍛煉身體怎么還要花錢席镀，在使用了多個(gè)健身App后匹中，果斷購入Fit 348元/年的會(huì)員卡。雖然健身打卡在一年中滿300天即可全額退款豪诲，但就沖著可以督促自己健身一年的小目標(biāo)顶捷，這個(gè)價(jià)也值了。

我在橫幅”飛龍社區(qū)“的”社“字底下

3）職業(yè)發(fā)展8分

① 抗壓能力增強(qiáng)。不想成為所謂的職場(chǎng)老油條揖曾，但面對(duì)其他部門的咄咄逼人落萎，以及本部門同事的明哲保身亥啦，不得不滋生出一些推諉炭剪、拖延、逃避的想法以及舉措翔脱。

② 遭遇發(fā)展瓶頸奴拦。雖然在7月份比較幸運(yùn)地被公司保留下來，轉(zhuǎn)崗為QC主管届吁，負(fù)責(zé)所有檢驗(yàn)員的管理及相關(guān)事務(wù)错妖，但目前已經(jīng)遇到了發(fā)展的阻塞階段——無法將工作績效很好的呈現(xiàn)出來，所負(fù)責(zé)的行政工作多于技術(shù)工作疚沐，工作流程只作記錄未作優(yōu)化暂氯，質(zhì)量改進(jìn)和效率提升的項(xiàng)目進(jìn)度有延期......

③ 注意力被分散。學(xué)習(xí)了那么多的意志力亮蛔、精力管理痴施、個(gè)人成長方面的書籍和課程，仍然覺得自己在做事時(shí)究流，容易被外界干擾甚至打斷辣吃。盡管通過卸載微博、減少朋友圈關(guān)注等方式拉回了一些注意力芬探，但效果還未達(dá)到預(yù)期神得。

4）朋友和重要的他人8分

① 努力去交朋友。從質(zhì)量高管偷仿，加上小學(xué)好友哩簿，再到初中宵蕉、大學(xué)同學(xué)，還有前同事卡骂，這個(gè)季度還是盡力去維系了一些友情国裳。唯利是圖這個(gè)詞其實(shí)是雅俗共賞的——不去主動(dòng)投入，難道光指望著別人來幫助嗎全跨？

② 客戶的感情也需要維系缝左。如果不是客戶幫忙，很可能從8月開始又要陷入無止境的8D模式中浓若。既然主動(dòng)說了請(qǐng)客渺杉，就要盡力去達(dá)成。

③ 首先思考能為對(duì)方提供哪些支持挪钓，有目的性地提升自己的使用價(jià)值是越。

打低分的項(xiàng)目：

1）自我實(shí)現(xiàn)6分

① 2017年12月份制定的三個(gè)年度期待——從一名基層質(zhì)量管理人員，轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻?xiàng)目經(jīng)理碌上；陪伴女兒閱讀與寫作倚评，讓她產(chǎn)生這方面的興趣；建立個(gè)人成長操作系統(tǒng)馏予，目前沒有一個(gè)完全達(dá)成天梧。

② 期待一的重要任務(wù)之一，通過PMP考試霞丧，到目前為止已經(jīng)考了三次呢岗，預(yù)計(jì)下周會(huì)公布最新一次的成績。而想要成為項(xiàng)目經(jīng)理的期待蛹尝，也在一次次準(zhǔn)備不充分的面試中逐漸消散后豫。

③ 期待二的培養(yǎng)女兒閱讀和寫作，目前只推進(jìn)到讓她學(xué)著閱讀經(jīng)典名著突那，以取代此前比較迷戀的網(wǎng)絡(luò)文學(xué)挫酿。我甚至還沒能讓她學(xué)會(huì)寫讀后感。

④ 期待三的建立成長操作系統(tǒng)愕难，連學(xué)習(xí)永澄的日更文章早龟，和閱讀成長類書籍都未開始。在過去的9個(gè)月時(shí)間务漩，至少385小時(shí)用于PMP學(xué)習(xí)及備考拄衰，平均每周10.7小時(shí)。

2）財(cái)務(wù)7分

① 未學(xué)習(xí)財(cái)務(wù)知識(shí)饵骨。沒有去梳理自己的三表體系翘悉，還沒有請(qǐng)教群內(nèi)的注冊(cè)會(huì)計(jì)師，仍然沒想過要理財(cái)居触。

② 花費(fèi)略有節(jié)制妖混。通過記賬老赤，將這個(gè)季度的平均開銷降低了約1000元。

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2. 我現(xiàn)在在哪里制市？外部的整體情況如何

2.1 有利的情況

• 價(jià)值時(shí)間的提升抬旺。從今年Q1平均每周價(jià)值時(shí)間69小時(shí)，提升至9月的77小時(shí)祥楣。每周多出的8小時(shí)开财，主要用于陪伴家人。
• 觸底反彈误褪，否極泰來责鳍。7月底的所在部門大洗牌，以及9月初再次生變兽间，自己的經(jīng)歷以及見識(shí)历葛，必將成為成長道路上的助燃劑。
• 能力的提升嘀略。在管理崗位上實(shí)施我的時(shí)間管理方法恤溶、運(yùn)用PORT模型、GROW模型帜羊，讓我充分理解了原則>方法>實(shí)例咒程。

2.2 可能的機(jī)會(huì)

• 繼續(xù)創(chuàng)造機(jī)會(huì)。憑借這幾個(gè)月在管理崗位上的鍛煉逮壁，讓我對(duì)尋找新的工作機(jī)會(huì)躍躍欲試孵坚，包括從同學(xué)粮宛、好友那里獲得的資源窥淆。

• 個(gè)人能級(jí)躍遷。獲得市場(chǎng)認(rèn)可的不只是自己的能力巍杈，而是能級(jí)忧饭。這點(diǎn)在古典老師《躍遷》這本書里有著清晰而完整的闡述。作為管理層必須要勤于思考筷畦、勇于實(shí)踐词裤，不斷驗(yàn)證自己的假設(shè)。

  該思維導(dǎo)圖來自網(wǎng)絡(luò)

2.3 巨大的障礙

• 持續(xù)增加的工作時(shí)間”畋觯現(xiàn)在每周投入事業(yè)的時(shí)間為44.5小時(shí)吼砂，而在三個(gè)月前約為35小時(shí)，平均每個(gè)工作日要多上近2小時(shí)鼎文。這已經(jīng)帶來了注意力的退化渔肩，以及體力上的減弱。不只要提高效率拇惋，更要提高效能周偎，做正確的事抹剩。

• KPI目標(biāo)的更改。工作崗位的變更蓉坎、領(lǐng)導(dǎo)的替代澳眷、以及眾多同事的離職，這些變化導(dǎo)致我此刻都不知道在2018年還剩下3個(gè)月的時(shí)候蛉艾，該如何達(dá)成在4月底制定的KPI钳踊。

2.4 可能的風(fēng)險(xiǎn)

• 繼續(xù)備戰(zhàn)PMP考試。工夫不到家勿侯，臨時(shí)抱佛腳也沒效果箍土。因上努力，果上隨緣罐监，我接受此前所有的結(jié)果吴藻，并且會(huì)在隨后的備考中更加心存敬畏地對(duì)待。

• 時(shí)間緊張弓柱，難以達(dá)成沟堡。離2019年年目標(biāo)制定會(huì)僅有兩個(gè)月時(shí)間，到現(xiàn)在僅實(shí)現(xiàn)了0.5+0.5個(gè)目標(biāo)矢空。巨大的壓力可能會(huì)讓我抓不住重點(diǎn)航罗。

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3. 我有什么特別的變化？

外部變化：

• 職業(yè)：要重點(diǎn)思想上的艱苦奮斗屁药，而不是行動(dòng)上的忙忙碌碌粥血。放低自己的身段，從一個(gè)學(xué)習(xí)者去盡力探索酿箭，而不是視自己為管理者——還沒到這個(gè)層級(jí)复亏。從之前歷任經(jīng)理的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)中獲得能量，同時(shí)要保持開放的心態(tài)缭嫡，努力去往熵減的方向缔御。

• 學(xué)習(xí)：無論9月是否通過PMP考試，均會(huì)繼續(xù)跟讀《思考快與慢》這本神作妇蛀，它對(duì)于工作以及生活中的判斷與決策很有幫助耕突。

• 生活：學(xué)會(huì)了更好地和父母、女友和女兒相處评架，這也讓我更加善于控制自己的情緒眷茁。

內(nèi)部變化：

• 假設(shè)：陪伴家人與個(gè)人成長不沖突。之前備考PMP時(shí)纵诞，多少有點(diǎn)認(rèn)為由于陪伴家人的時(shí)間較多上祈，影響了平日里的看書、復(fù)習(xí)。但考試的目的不只是為了拿證雇逞、還要尋找更好的工作機(jī)會(huì)荤懂、以此獲得更高的收入來回報(bào)家人；而日常生活中的陪伴塘砸，也是一種有效的回報(bào)方式啊节仿。

• 能力：運(yùn)用習(xí)得的項(xiàng)目管理知識(shí)，推進(jìn)工作中的每項(xiàng)任務(wù)掉蔬。我此時(shí)只是有這種想法廊宪，并在嘗試運(yùn)用理論去指導(dǎo)實(shí)踐，但還不知道如何有效實(shí)施女轿。

• 資源：充分利用已有的資源去學(xué)習(xí)箭启、實(shí)踐，而非想著要買書蛉迹、買課傅寡、上在行。一味地屯積這些知識(shí)附屬品北救，只會(huì)帶來焦慮以及更進(jìn)一步購買的欲望荐操。

結(jié)果：

• 能級(jí)：通過對(duì)項(xiàng)目管理的刻意練習(xí)，建立起項(xiàng)目化推進(jìn)任務(wù)的心理表征珍策。

• 關(guān)鍵結(jié)果：對(duì)于每項(xiàng)任務(wù)托启，實(shí)現(xiàn)一頁紙項(xiàng)目管理。

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4. 下個(gè)季度整體發(fā)展的思考

4.0 思考整體狀況

10 月份

• 學(xué)習(xí)及陪伴女兒：10月1攘宙、2屯耸、3日
• 休假：10月5、6蹭劈、7日
• 討論KPI：10月8日
• 客戶審核：10月16疗绣、17、18日

11 月份

• 客戶審核或參觀：11月15链方、16日

12 月份

• 總結(jié)KPI：12月2持痰、3日
• 年目標(biāo)制定：12月8灶搜、9祟蚀、15、16割卖、22前酿、23日

總周數(shù)：40~52周，共13周=90天鹏溯，除去已被客戶或?qū)W習(xí)預(yù)定的時(shí)間罢维，還剩70天，按照每天10小時(shí)可用時(shí)間核算丙挽，Q4我的總可用時(shí)間在700小時(shí)肺孵。

4.1 根據(jù)生命之花和個(gè)人結(jié)構(gòu)整體說明

• 財(cái)務(wù)：學(xué)習(xí)資產(chǎn)負(fù)債表匀借、利潤表和現(xiàn)金流量表這三表體系，請(qǐng)教群內(nèi)的注冊(cè)會(huì)計(jì)師們平窘；

• 健康：增加適當(dāng)強(qiáng)度的肌肉練習(xí)吓肋，并訓(xùn)練自己的心肺功能；

• 休閑娛樂：除了陪伴父母瑰艘、女友和女兒是鬼，減少時(shí)間浪費(fèi)。該休息時(shí)就休息紫新。

• 家庭：提升單位時(shí)間的陪伴濃度均蜜。與女兒多交流，同時(shí)也多傾聽她的想法芒率，并非一味地管教囤耳。

• 職業(yè)發(fā)展：學(xué)習(xí)提升自己的注意力，提高單位時(shí)間內(nèi)的工作效能偶芍，多做有長期價(jià)值的事紫皇。

• 個(gè)人成長：建立成長操作系統(tǒng)，與永澄老大交流腋寨。閱讀成長類書籍聪铺，并輸出筆記。

根據(jù)年目標(biāo)設(shè)定策略：

1. 建立個(gè)人成長操作系統(tǒng)

a. 學(xué)習(xí)永澄的《持續(xù)高效能成長的雙核自驅(qū)引擎的原理分析》萄窜、《價(jià)值思維》等文章铃剔，重新理解個(gè)人成長的意義，并輸出自己的反思文章查刻；

b. 閱讀《終身成長》键兜、《活出生命的意義》等書籍，輸出反思文章穗泵；

c. 將該模式按照道普气、術(shù)、器佃延、用進(jìn)行分層现诀，通過刻意練習(xí)，不斷實(shí)踐于自身事業(yè)之中履肃；

d. 通過反思及復(fù)盤仔沿，優(yōu)化假設(shè)體系，尋找出關(guān)鍵原因和不足尺棋，不斷修正這個(gè)系統(tǒng)封锉。

2. 指導(dǎo)并和女兒一起寫讀后感

a. 和她同讀一本書，并交流主要內(nèi)容，以及她閱讀后的感受成福；

b. 和她同時(shí)寫讀后感碾局，保持手寫；

c. 相互評(píng)論兩人的文章奴艾，并提出改進(jìn)建議擦俐。

根據(jù)個(gè)人結(jié)構(gòu)策略設(shè)定策略：

4.2 二八定律選出三個(gè)任務(wù)

1. 通過閱讀、反思握侧、請(qǐng)教蚯瞧、實(shí)踐來建立個(gè)人成長操作系統(tǒng)；
2. 通過和女兒一起閱讀并輸出品擎，來提升女兒的閱讀和寫作能力埋合；
3. 和女友梳理工作障礙，并制定解決方案萄传。

4.3 我為什么要選擇這三個(gè)任務(wù)甚颂？

4.3.1 建立個(gè)人成長操作系統(tǒng)；

• 這是年度期待秀菱。作為第三個(gè)期待振诬，一直沒有推進(jìn)，此刻只剩下兩個(gè)月時(shí)間了衍菱。如果在今年年底制定年度目標(biāo)時(shí)仍有類似的期待赶么，我會(huì)在2019年1月就開始推進(jìn)，即使是每月完成一個(gè)小任務(wù)脊串。不斷積累的效果遠(yuǎn)勝于集中沖刺帶來的些微好處辫呻。

• 必須產(chǎn)生耦合思考。埋頭于工作琼锋、過度自信未必是好事放闺，前任領(lǐng)導(dǎo)離職也有部分原因是過分相信自己的邏輯判斷能力，而較少接受關(guān)鍵相關(guān)方的建議和意見缕坎，進(jìn)而對(duì)局勢(shì)判斷出現(xiàn)偏差怖侦，成為了建廠以來第一個(gè)在保安監(jiān)督下離職的部門負(fù)責(zé)人。

• 人人都有一個(gè)操作系統(tǒng)谜叹，而且有機(jī)會(huì)且應(yīng)該升級(jí)匾寝。來源于李笑來老師的《財(cái)富自由之路》，我們的操作系統(tǒng)由以下幾個(gè)層面構(gòu)成：

概念與關(guān)聯(lián)
價(jià)值觀與方法論
實(shí)驗(yàn)與踐行

腦子中的概念真是清晰叉谜、準(zhǔn)確剪返、必要庆猫，則表現(xiàn)為這個(gè)人越聰明。

4.3.2 提升女兒的閱讀和寫作能力

• 培養(yǎng)閱讀初見成效广匙。從上半年的只愿意閱讀網(wǎng)絡(luò)文學(xué)，到暑假里也開始閱讀經(jīng)典名著董栽。難得她愿意放下平板電腦码倦，定下心來看書。自從在今年2月底通過在行約談了王永亭教授后锭碳，我對(duì)提升她的閱讀能力增加了一些信心袁稽，也愿意在這方面投入了。

• 夯實(shí)基礎(chǔ)后勁十足擒抛。她對(duì)數(shù)學(xué)應(yīng)用題缺乏理解推汽、也不善于在語文及英語作文上遣詞造句，其根本原因是缺少足夠的閱讀量歧沪，而非解題技巧歹撒。與其采用刷題這種果上努力的手段，還不如再投入一至兩年诊胞，提升其理解力和表達(dá)力暖夭。

4.3.3 和女友梳理工作中的障礙，并制定對(duì)策

• 本著“工作中一切困難都是紙老虎”這一原則撵孤，堅(jiān)信可以為女友排憂解難迈着。首先，將遇到的各種問題寫下來邪码，就至少解決了10%裕菠；其次，基于Why-How-What黃金思維圈闭专，逐層抽絲剝繭糕韧，提出假設(shè)并驗(yàn)證之；最后喻圃，我會(huì)和她共同面對(duì)所有問題萤彩。

• 我可以托住她。14年的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)斧拍，以及在幸福進(jìn)化俱樂部兩年多的成長經(jīng)歷雀扶，完全可以提供能量上的支撐。
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5. 重點(diǎn)任務(wù)分解思路及安排

5.1 任務(wù) 1：建立個(gè)人成長操作系統(tǒng)

① 學(xué)習(xí)得到專欄《通往財(cái)富自由之路》（結(jié)合紙質(zhì)書）共52個(gè)概念肆汹，從第40周到50周愚墓，每周學(xué)習(xí)5個(gè)概念。
② 結(jié)合自身工作昂勉、學(xué)習(xí)及生活浪册，每周輸出對(duì)應(yīng)5個(gè)概念的5篇簡書文章。
③ 閱讀《終身成長》岗照、《活出生命的意義》等書籍村象，輸出反思文章3篇笆环；
④ 每周閱讀三篇永澄老師的公眾號(hào)文章，生成卡片3張厚者，共計(jì)30張躁劣；
⑤ 每周向年目標(biāo)群內(nèi)同儕或頂配群請(qǐng)教成長類問題一個(gè)，并記錄库菲。

5.2 任務(wù) 2：提升女兒的閱讀和寫作能力

① 閱讀《斗羅大陸》等網(wǎng)絡(luò)文學(xué)账忘，分析其吸引兒童讀者的方面；
② 和女兒交流網(wǎng)絡(luò)文學(xué)的內(nèi)容熙宇，并傾聽她的想法鳖擒；
③ 在陪伴她的同時(shí)，每周兩次和她同讀經(jīng)典名著烫止，像《巴黎圣母院》蒋荚、《紅與黑》等；
④ 和女兒交流書中感興趣的內(nèi)容烈拒，以及閱讀后的感受圆裕；
⑤ 對(duì)于同一段落，兩人同寫讀后感荆几，并交換批改吓妆，指出對(duì)方問題；

5.3 任務(wù) 3：和女友梳理工作中的障礙吨铸，并制定對(duì)策

① 閱讀《男人來自火星行拢、女人來自金星》，并記錄卡片诞吱；
② 預(yù)定整段時(shí)間和她交流工作中的問題點(diǎn)舟奠，和她一起羅列出來；
③ 使用黃金思維圈房维、GROW模型沼瘫、PORT模型等進(jìn)一步澄清問題；
④ 尋求包括付費(fèi)咨詢?cè)趦?nèi)的各種資源咙俩，針對(duì)以上問題給出建議耿戚；
⑤ 記錄解決這些問題的過程，成為組織過程資產(chǎn)阿趁。

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6. 目標(biāo)結(jié)果

6.1 任務(wù) 1：

對(duì)于在事業(yè)膜蛔、生活領(lǐng)域遇到的事件，都可以使用操作系統(tǒng)進(jìn)行解釋脖阵，并給出優(yōu)化假設(shè)皂股。

6.2 任務(wù) 2：

主動(dòng)對(duì)我講述一本書的主要內(nèi)容，并表達(dá)其閱讀感受命黔。

6.3 任務(wù) 3：

使用GROW模型呈現(xiàn)的工作問題清單呜呐。

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7. 本季度內(nèi)其他想完成的任務(wù)

7.1 完成年度KPI的目標(biāo)澄清就斤，推動(dòng)質(zhì)量效率提升，以較高分?jǐn)?shù)達(dá)成KPI卵史。

7.2 將作息時(shí)間調(diào)整至每天6:00起战转、22:30 睡搜立，并且保持每天半小時(shí)Fit訓(xùn)練以躯。

7.3 在工廠開設(shè)三次EDS產(chǎn)品質(zhì)量控制培訓(xùn)。

7.4 關(guān)注父母的身體狀況啄踊。