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推薦語:在家庭生活中枝秤,女人往往容易任勞任怨组底,不懂得照顧自己糜工,久而久之容易心情郁結卖哎,身體出現(xiàn)狀況鬼悠。女人只有懂得好好照顧自己,讓自己身心愉悅亏娜,家的氛圍才更好焕窝,才能擁有幸福感。編輯精讀并推薦维贺。
我今天聽到了一個事情它掂。我女兒說她朋友的媽媽最近生病了,正在住院溯泣,準備做手術虐秋。這位媽媽得的是腎結石引起的腎積水。
那位女士平時在家里什么都操心垃沦,什么活都干客给,而對她自己呢,很苛刻肢簿,舍不得吃好東西靶剑。
我就很詫異蜻拨,現(xiàn)在都什么年代了,在吃的方面還這么儉省抬虽,何況他們家里條件并不差官觅。
由此我想到,女人真的不要太苛待自己阐污,太省吃儉用休涤,尤其是在吃的方面,一定要吃好笛辟,營養(yǎng)均衡功氨。
實際上,你(指家庭中的女主人)只有讓自己過好了手幢,你的心情才更好捷凄,你的身體才更好。
你首先要愛護自己围来。你愛自己跺涤,實際上就是在愛你的家人。你若生病了监透,你自己難受桶错,家里人也難受啊,他們心疼你胀蛮、得照顧你不說院刁,還得花錢看病。
那么不如平時粪狼,讓自己吃好點兒退腥,多做讓自己身心更愉悅的事。即便還是避免不了生病再榄,那么自己也可以更平和的去面對狡刘,家里人心里也會減少愧疚感:并不是因為你平時太過于操勞,而得了這個病困鸥。
有的女士嗅蔬,在家里什么都干,可以說是任勞任怨窝革。但是久而久之购城,如果太過于壓榨自己的話吕座,心里就會出現(xiàn)不平衡虐译。她會感覺從家里的其他成員那兒沒有得到應有的尊重和回報。就會有很多怨氣吴趴,從而會用其他方式漆诽,發(fā)脾氣或者是抱怨的方式來發(fā)泄。
長此以往,最終會讓家庭關系不和諧厢拭,會發(fā)生各種爭吵和矛盾兰英,進一步又會產(chǎn)生一系列的蝴蝶效應。最終是大家都不好過供鸠。
而一個懂得愛護自己的女人呢畦贸,她的內(nèi)心是富足的。一個心靈豐盈的女人楞捂,會感覺到幸福薄坏、開心、快樂寨闹,從而這種情緒也會傳遞給家中其他的人胶坠。
其實,有的女士的初衷是繁堡,不舍得麻煩老公和孩子沈善,什么都自己扛著。有的女士椭蹄,看不上老公和孩子做的家務闻牡,他們無論做什么,女主人都覺得沒有自己做得好塑娇,從而不讓其他人插手家務活澈侠。久而久之,老公和孩子在家什么也不干埋酬,也心安理得了哨啃。
其實呢,女士們完全可以放手写妥,不要要求那么高拳球,也不要覺得自己什么都行,離了自己珍特,家庭這個小星球就不轉了祝峻。
女士要適當?shù)刈鲎鏊κ终乒瘢尲彝ブ衅渌某蓡T多做一些扎筒。而讓你自己——這個家中的女主人開心莱找,很重要。
你要適度地練就一種視而不見的能力嗜桌,因為做家務是無止境的奥溺,千萬不要在做家務方面有強迫癥。
有的女士干得太多骨宠,覺得自己勞苦功高浮定,可以隨意指責其他家人相满。而其他家庭成員呢,又因為女主人的這個情緒桦卒,備受困擾立美。
所以呢,女士們方灾,一定要適當?shù)亟o自己松綁建蹄,讓自己去享受,讓自己去感覺到舒適和快樂裕偿。這樣全家人才能和諧幸福永相隨躲撰。
就是一句話,女士首先要有愛自己的能力击费,才能擁有愛他人的能力拢蛋,繼而才能對世界充滿愛。
所以蔫巩,無論你——偉大的女性谆棱,現(xiàn)在是獨自一人,還是有伴侶圆仔,或者是上有老下有小垃瞧。一定要找到愛自己的方法。
要愛護自己的身坪郭,也要滋養(yǎng)自己的心个从。