清理感恩日記第3天。
今天晚上很遺憾谱秽,因為有事情沒有能夠參加集體清理洽蛀,在會議快結束的最后幾分鐘進去了。雖然時間短疟赊,但還是聽到了關鍵信息郊供,關于轉云老師說的,時時清理近哟,事事利他驮审。還有實修不能斷。簡單的話語吉执,但是真的要做到疯淫,就是自己的修煉啦。
晚上回來之后自己進行清理戳玫,繼續(xù)清理關于親子關系方面自己的情緒熙掺,今天很明顯的一個感覺是困,清理到后面的時候咕宿,感覺腦袋的意識已經(jīng)不清醒了币绩。還有就是出現(xiàn)了兩次鼻子癢的情況,出現(xiàn)了1秒鐘府阀,忽然的左眼睛痛缆镣。不知道是清理反應還是自己的生理反應。
今天一天感覺自己的情緒都處在一個比較平和喜樂的狀態(tài)肌似,雖然也遇到了些事情费就,但是感覺自己已經(jīng)能用冷靜平和的狀態(tài)來看待。早上不到6:00起來川队,聽課力细,洗衣服,做臉固额,拉伸……感覺自己是忙碌而充實的眠蚂,雖然沒有來得及做八段錦,但是今天的運動量還算達標了斗躏!
繼續(xù)加油逝慧!感覺自己愛上了清理,時刻關注自己內(nèi)心的感受,時刻來調(diào)整自己的情緒笛臣,自己想法的出發(fā)點云稚,從立他的角度出發(fā),轉念沈堡,不只是轉變自己的情緒静陈,也是要轉變自己的觀念。自己的人生自己做主诞丽!主動權在我自己手上鲸拥!相信即可能!
感恩僧免!祝福刑赶!