這是我第一次上化導(dǎo)和仁芳的課赫悄。第一天下來就已經(jīng)收獲良多！
上完課回來馏慨，我還沉浸在我腰痛上面埂淮。關(guān)于我的腰痛已經(jīng)存在近兩年了，有時候發(fā)作熏纯，有時候隱退同诫。最近幾個月再次加重，我這次完全是憑著內(nèi)心引領(lǐng)來的化導(dǎo)和仁芳老師的工作坊樟澜。
白天在工作坊的時候误窖，我首先提出了自己腰部疼痛可能和我事業(yè)有關(guān)聯(lián)的猜想。后來化導(dǎo)幫我排列秩贰，很出乎意料的是霹俺，當(dāng)排到我的腰痛和事業(yè)時，出現(xiàn)了第三個角色毒费，后來我才知道這個角色是我被墮胎的弟弟丙唧。當(dāng)我知道以后相當(dāng)驚訝肩民，我沒有辦法再去抑制自己的悲傷僵驰，雖然我早早就在腦海里知道我有一個被墮胎的弟弟，但我卻從來還沒有這樣真實的看見過他(家排現(xiàn)場)怀估！
然后化導(dǎo)讓我走向他溪厘，我慢慢的走過去胡本，在走到他面前時，我用膝蓋跪在地上畸悬，雙腿坐在小腿上的姿勢坐在他面前侧甫。然后一直用熾烈的目光看著他，剛開始我就只是覺得很悲傷，但一直沒有停止看著他披粟。
后來由化導(dǎo)說出他的猜疑咒锻，他說，很奇怪守屉，他(我弟弟的代表)一直不看你惑艇。當(dāng)他這么說的時候，我才去意識到弟弟確實沒有直視過我拇泛。然后他接著說敦捧，一般墮胎的孩子通常都是能夠接受自己的命運的，但他好像并不是碰镜。
接著他又安排了另一個角色上場(剛開始我并不知道它代表什么兢卵，在家排中，很多時候代表或者案主自己也不清楚某個代表代表什么角色绪颖，但大家會根據(jù)能量的流動自發(fā)的去移動位置)秽荤，這個角色剛開始是從我的后面上場的，所以我并沒有太去注意他柠横，因為我更想看著我的弟弟窃款。但我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)這個代表上來以后牍氛，弟弟開始有了變化晨继，我也不時回頭去看他。
雖然他在慢慢走近我們搬俊，但我真正的注意力還是在我弟弟身上紊扬。
后來話導(dǎo)說說話了，他說唉擂，這個角色代表“墮胎的原因”餐屎。
這里有一點需要補充說明的是，我“腰痛”的代表一上場就很明顯一副站不穩(wěn)的樣子玩祟，雖然還能固定的站在一個位置腹缩，但身體一直晃，一直晃空扎。后來代表我事業(yè)的代表也上場藏鹊，站在離我“腰痛”不遠的地方，他們并不互相注視转锈。
我覺得腰痛的代表簡直形象的呈現(xiàn)了我當(dāng)下腰痛的癥狀盘寡，疼痛而搖晃，沒辦法支持我黑忱。事業(yè)也不看著我宴抚，我還沒有事業(yè)。我不知道從哪里發(fā)展我的事業(yè)甫煞。
化導(dǎo)指出菇曲，很顯然，我們已經(jīng)能夠看出來抚吠，你的父親代表你的事業(yè)常潮，你的腰痛代表你的母親(在能量中，母親也代表我們的金錢)楷力。然后接著我們解讀現(xiàn)場的畫面信息: 即喊式，我的父母在面對“墮胎的原因”時是無力的，化導(dǎo)說萧朝，他們也不知道怎么辦岔留？
化導(dǎo)向我詢問當(dāng)年弟弟被墮胎的原因，但我不確定检柬，只知道大概是受計劃生育的影響献联，被要求墮掉的。關(guān)于這里面還有哪些細節(jié)何址，我就沒有辦法回答了里逆。
在我深情而投入的注視弟弟很久以后，我的悲傷好像沒有那么重了用爪，我開始想要抱抱他原押，但我卻不敢。于是我問化導(dǎo)我想抱抱弟弟偎血，但擔(dān)心弟弟會拒絕我诸衔。化導(dǎo)說颇玷，抱署隘。
至于為什么我會有這樣的想法呢？其實作為姐姐亚隙，我確實又是自私的磁餐。我記得大概是在初二的時候還是初幾的時候？我的一個小學(xué)同學(xué)(她的爸爸和爸爸他們以前也是同學(xué))阿弃，他們家就生了一個二胎弟弟诊霹，我知道以后非常嗤之以鼻，也很不喜歡大人討論這件事渣淳，我不想他們也生二胎脾还，就對他們說我不允許。
現(xiàn)在想起來入愧，覺得真是慚愧鄙漏！首先是對父母是否要生孩子的事嗤谚，這是父母自己的事，作為女兒的我根本沒有權(quán)利去干預(yù)這件事怔蚌！其次是對我這個沒有出生的弟弟巩步，我當(dāng)時的想法也是非常的自私，只想單獨的占有父母桦踊。真是太自私太不懂事了椅野！所以內(nèi)心對弟弟會有這樣的愧疚！我覺得他可能也會知道這些籍胯，所以我擔(dān)心他會討厭我竟闪，恨我，對阻止他來到這個世上杖狼。(雖然我其實并不清楚弟弟到底是什么時候的事炼蛤，我的父母從來也沒有對我提過，我也是今年年初才從家里一位女性長輩那里得到確認)
在我和弟弟的對視中蝶涩，我內(nèi)心都在不斷的和弟弟說話鲸湃。:弟弟，我是你的姐姐子寓，我是你的姐姐暗挑。你是我的弟弟。我在心中不斷的和弟弟進行愛的身份確認斜友，親愛的弟弟炸裆，我是你的姐姐。
當(dāng)我在心里這么說的時候鲜屏，我的眼淚就不斷的流啊流烹看，先開始是很悲傷很難過甚至還帶著很遺憾也很自責(zé)的那種情緒。后來慢慢的洛史，我開始能夠接受這個事實惯殊，所以在心里和弟弟進行愛的聯(lián)結(jié)。親愛的弟弟也殖，你一直活在我們的心里土思，我們愛你！然后又如此在心里重復(fù)了很多很多遍忆嗜，直到我的情緒從激烈變得平緩己儒。
而化導(dǎo)讓代表“被墮胎的死因”的原因走近一點的時候，我發(fā)現(xiàn)我抓著弟弟的手就開始不斷的用力捆毫，我在那一刻終于感受到想強烈抓住弟弟闪湾，留下弟弟的愿望。我就在心里一遍遍對弟弟說“姐姐要保護你绩卤，我會一直用力保護你途样！”江醇。但又知道這些已經(jīng)不可能，心里便感到更加的難過何暇。在悲傷的流淚中陶夜，我覺得我卻因此感受到自己內(nèi)在對弟弟強烈的保護和愛，我看到自己內(nèi)心是多么渴望可以愛護這個弟弟赖晶。
后來化導(dǎo)再次引導(dǎo)我們看向這個“墮胎的死因”。他向我們解讀他的表情辐烂，“有點不好意思啊但又不是那么不好意思遏插。”纠修，然后說在面對這樣一個權(quán)利機構(gòu)的時候胳嘲，當(dāng)事人的無力，也就是我的父母扣草。所以我就開始去理解作為父母他們當(dāng)時的心情了牛，去理解他們的無能為力。
最后化導(dǎo)想引導(dǎo)我們一起正視這個問題辰妙，相當(dāng)于和過去某種程度上的化解鹰祸。當(dāng)時場上一共還有5個人(代表)，我的“事業(yè)”(即我的父親)密浑，我的“腰痛”(即我的母親)蛙婴，“被墮胎的原因”(即政府的計生辦)，我(我的代表和我自己)尔破。這個時候我的代表街图，卻對“計生辦”還一副憤怒的樣子。(這是化導(dǎo)提醒以后懒构，我才去關(guān)注到的)
我的代表手握拳頭餐济，余怒未消的盯著對面的“計生辦”。而我自己也得以順便觀察了一下自己的內(nèi)在感受(有沒有對過去發(fā)生的不幸的遺憾胆剧，或者潛意識里還想試圖改變這一切)絮姆。執(zhí)著的不肯放下，也是不肯接納現(xiàn)在的表現(xiàn)秩霍。
在這個好像出現(xiàn)僵局的時候滚朵，化導(dǎo)再次出面做現(xiàn)場的引導(dǎo)。他替換了我的這個代表下場前域，重新?lián)Q了一個代表上來(這個代表則是唯一一個在下面哭得很厲害的學(xué)員辕近，化導(dǎo)最開始就問過他，是不是他們家里也有這樣類似的經(jīng)歷匿垄，他說是)移宅。這樣一來归粉，因為本身強烈的情緒感受，所以他上來以后很快就走到我被墮胎的弟弟身邊漏峰。(我覺得這個時候是有點像身心合一的樣子吧糠悼，所以我自己狀態(tài)也感覺很好)
過去已經(jīng)過去，不幸已經(jīng)發(fā)生浅乔，我們只有放下過去才能好好的走進未來倔喂。當(dāng)我們與過去和解，才能真正帶著愛走向未來靖苇。
經(jīng)過漫長的重新聯(lián)結(jié)席噩，我終于可以感受到弟弟對我的注視(我還感受到了他對我某種程度的信任和依賴，這種感受讓我感覺非常好贤壁，它讓我看見悼枢，即使弟弟不在身邊，但他對我的愛就是這樣的)脾拆。
這里面我覺得有化導(dǎo)的引導(dǎo)很重要馒索，因為他一直告訴弟弟，要看著我(家排現(xiàn)場名船，目光的注視非常的重要)绰上。而家排師請誰做代表現(xiàn)，也有它的某種深意渠驼，比如化導(dǎo)最后請上來做我代表的這位學(xué)員渔期，因為他自己家里也有這樣類似的經(jīng)歷，所以除了他自身能夠感同身受到“案主”(也就是我)的感受以外渴邦，通過這樣的系統(tǒng)排列疯趟，對于他自身也是一種療愈。
而家排師角色的重要性也正體現(xiàn)在這里谋梭，他一定能夠敏銳的覺察到現(xiàn)場的能量信峻，并及時的關(guān)注到場域現(xiàn)場的情況，通過精微的解讀代表們傳遞出來的非語言信息瓮床，及時的把握現(xiàn)場能量的走動盹舞，并及時的做出引領(lǐng)。
而作為體驗者隘庄，即使是作為這個個案的案主來說踢步，事后也需要高強度的回憶才能記起當(dāng)時場發(fā)生了什么。
當(dāng)做完了這部分聯(lián)結(jié)以后丑掺，我們好像一起把弟弟扶了起來获印，然后我們一起站起來擁抱。(在這里我覺得我好像把一些重要的環(huán)節(jié)忘記了街州，比如我不記得為什么化導(dǎo)要說“那是因為父母沒有接納他兼丰？”)玻孟，好像現(xiàn)場是表現(xiàn)出了什么，所以他才這么說的鳍征，所以后來化導(dǎo)讓我?guī)е艿苈?一步一步)的走向我們的父母黍翎。
我理解這種緩慢的意思。緩慢也代表不容易艳丛，但不容易也要去做匣掸。我按照化導(dǎo)給出的這部分引導(dǎo)去做。我?guī)е艿?當(dāng)然還有我的代表氮双，在現(xiàn)場他其實就代表一定程度的我)碰酝，我們相互扶持一起緩慢的走向我們的父母。在走向父母的過程中眶蕉，我的感受就真的仿佛是在現(xiàn)實中引領(lǐng)我的弟弟重新回到我的父母身邊砰粹。
在這個走向他們的過程唧躲，我也會去關(guān)注我的父母造挽，去看他們有什么表情，有沒有抗拒弄痹。同時我在心里也繼續(xù)默默的做這份工作饭入，我就去慢慢的想，我知道你們現(xiàn)在可能還很難接受肛真，我們可以慢慢來谐丢。同時我也無比確定，我一定會帶把弟弟帶回我們父母的身邊蚓让。
就這樣在走的過程中乾忱，我突然發(fā)現(xiàn)其實我的父母在這件事態(tài)度還好。至少從現(xiàn)在來看历极，我沒有看到他們?nèi)魏我粋€出現(xiàn)身體上的抗拒窄瘟，比如往后退或者眼神拒絕之類的。
在排列現(xiàn)場趟卸，很多時候甚至不需要代表們說話蹄葱，我們只需要通過他們身體傳遞的非語言信息，去關(guān)注他們內(nèi)在可能發(fā)生了什么锄列，去感受這份能量的流動就好图云。這一點對于參加家排的所有人來說都很重要！
因為這份接納邻邮，我得以繼續(xù)往前走竣况，雖然慢！但卻一直在往前走筒严。
后來帕翻，我們終于走到了我們的父母面前鸠补。但他們并沒有立即接受我們，所以我們就那樣相互看著對方嘀掸。我們也沒有動紫岩，因為在我看來，我自己心里也很清楚睬塌，父母就是大的泉蝌，我沒有權(quán)利要求他們必須接納弟弟的回歸，我也不能強迫他們這么去做揩晴。那不是我作為女兒該做的勋陪，我能做的只有陪伴。
我發(fā)現(xiàn)在這個過程中我其實比較容易去注意父親的態(tài)度硫兰，我更像是在小心翼翼的刺探他的反應(yīng)诅愚。因為在現(xiàn)實中，我有一次和我父親提到過他和我母親是否有墮胎的孩子劫映，但他立刻揮手不談违孝。讓我不要問。盡管事實上我們是媽媽情緒暴躁一些泳赋，但我明白家里實際掌權(quán)的是爸爸雌桑。如果能夠讓父親接納，那一定是圓滿的祖今。
就這樣我們又站了很久校坑，最后索性是我們的媽媽率先向我們走來。她眼眶紅紅的走到我們跟前千诬，然后向我們伸出了溫暖的懷抱耍目。我很感動，我們能夠先得到父母一方的接納徐绑，或許對于我們孩子來說邪驮，能夠先得到媽媽的懷抱和愛已經(jīng)是一件非常幸運的事。
所以當(dāng)我們的母親上來抱我們的時候泵三，我的眼淚就開始涌出來耕捞。我們在母親的懷抱里委屈的哭起來。過了一會(大概有很久)烫幕，我突然感到爸爸的懷抱也過來了俺抽，爸爸用他有力的大手環(huán)抱著我們所有人。那一刻较曼，我們真的覺得幸福極了磷斧！沒有什么比這個更好了！
“這真是太好了”，這句話是海靈格家排中常用的一句經(jīng)典弛饭，我現(xiàn)在也覺得冕末，“這真是太好了！”
我們一家人在一起溫暖的哭了一會侣颂，這真的是我一直夢寐以求的档桃。然后化導(dǎo)在旁邊做引導(dǎo)，教我們:深呼吸(化導(dǎo)的呼吸法很有意思的他是教我們先吐氣憔晒，然后再吸氣藻肄，想象自己像一個充滿“刺”的氣球，在吸氣中刺球不斷的張開拒担，再張開)嘹屯，用我交給你們的“氣球”呼吸法。想象毛孔不斷的張大从撼，用力的去吸氣州弟，然后，把這個溫暖的感覺深深的吸進你們的身體低零。記住這個溫暖的感覺婆翔。(化導(dǎo)在做這個引導(dǎo)時，語氣非常的沉緩)
大概是擁抱得太久毁兆，我突然開始有點走神浙滤。但在聽到化導(dǎo)的引導(dǎo)后阴挣，我又重新把注意力調(diào)整到對身體的感受上气堕。比如他讓我們?nèi)ジ惺苓@個溫暖的感覺，我就去關(guān)注我現(xiàn)在所擁抱到的溫暖的身體畔咧，我去想要這就是我想要的茎芭，然后我用心去把這個溫暖的感覺記在心里。
最后誓沸，化導(dǎo)對我說梅桩，你的事業(yè)就是把弟弟帶回家，你已經(jīng)做到了拜隧，現(xiàn)在你可以去完成你的事業(yè)了宿百！
他說，至少在百分之八十上是如此洪添，剩下現(xiàn)實中還有一些事可以去做垦页。化導(dǎo)便針對墮胎的家庭可以在現(xiàn)實中做點什么干奢，給出了一些具體的建議痊焊。
比如對于我這個情況來說，我可以和爸爸媽媽提起，我曾經(jīng)有一個沒有活下來的手足; 如果沒有名字薄啥，那么可以問問爸爸媽媽辕羽，有沒有名字，或者本來準(zhǔn)備取什么名字垄惧。為他們?nèi)∫粋€名字; 可以買一個玩偶或者其他什么當(dāng)做對弟弟的想念刁愿，可以放一個在父母家，如果沒有和父母住在一起到逊，那還可以再買一個放在自己家酌毡，這樣的方式去紀(jì)念他們。
關(guān)于墮胎的手足蕾管，化導(dǎo)提到一個很重要的概念枷踏，如果父母已經(jīng)去世的，那么在墓碑上可以給他們留下一個位置掰曾，寫上他們的名字如果沒有名字的那就留一個位置旭蠕。有些墮胎的孩子他們可能墓碑上連名字也沒有，其實這是對他們(的存在)最大的抹殺旷坦。
關(guān)于家庭系統(tǒng)里被遺忘掉角色對后來的家族成員造成的影響掏熬，在眾多家庭排列個案里都有呈現(xiàn)。這個問題一定要引起重視秒梅。被遺忘人或者沒有被提起來的事實會可能會被后來家族中的某個成員接受到旗芬，可能只是感覺或者某種體驗。但因為沒有用愛的方式聯(lián)結(jié)捆蜀，可能聯(lián)結(jié)的方式就是某種疾病或者某種身體癥狀疮丛。這些是很難解釋的，但我們可以這樣去理解: 所以聯(lián)結(jié)都是愛的呈現(xiàn)辆它。(化導(dǎo))
那么如何正確的記住那些死去的人呢誊薄？用緬懷和愛的方式去紀(jì)念ta。這就是對一個死去的人最大的尊重锰茉，同時也是被看見的哲學(xué)(我們需要被看見呢蔫，事實也是)。
記錄在最后的是自己在這次排列中的成長飒筑，通過這次的排列片吊，我內(nèi)心的力量感也越來越強，仿佛是因為愛的回歸而帶來的力量整合协屡。我一直以來確實是很猶豫很徘徊俏脊，我也總是對家里的事放不下心，我想不停的回頭看(當(dāng)然這里的功課其實很多著瓶，比如還有我與母親的關(guān)系還未真正做到真正的心理分離联予，心理上對我母親也還有某種程度的依戀啼县，比如為什么做事總是有頭無尾等等。這些也是在這次的家排中觀察到的沸久，也因此收益蠻多季眷！)而我現(xiàn)在確實能夠感受到家里對我這部分支持，我也愿意去拿起從父親那里傳遞給我的力量卷胯∽庸危或許正如化蛹老師所說，“我的事業(yè)就是把弟弟帶回家窑睁，我已經(jīng)做到了挺峡，我現(xiàn)在可以去開始做我的事業(yè)了〉Ｅィ”(我記得最后橱赠，化導(dǎo)還特地用手用力的拍了幾下我的后背，我覺得這份鼓勵也有效用)箫津。再次感謝化導(dǎo)狭姨、仁芳老師以及一起上課的所有學(xué)員，感謝大家的支持苏遥！謝謝大家饼拍！
——記錄于西安，陳仁芳心理工作室《健康與成功? 家排曼陀羅工作坊》2018年9月15日田炭。2018年9月19日修改于包頭家中
