4月7日踐行日記

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? ? ? ? 昨晚的家庭討論以無果結(jié)束遵绰。今天我回想的時(shí)候,看見自己昨晚的言行似乎過激了钝荡,我以為我很平靜的述說了事實(shí),我說了自以為對(duì)的話舶衬,現(xiàn)在想來并非如此埠通。我說老公總是不聽取他人意見,可當(dāng)我的說法不被認(rèn)同時(shí)逛犹,他們都沒有按照我的想法做時(shí)端辱,我就開始有情緒了梁剔,看見自己還是在自己的執(zhí)念里并且覺察不到。

? ? ? ? 我是那么的希望和老公一起努力舞蔽,可說出的話卻是抱怨和打擊荣病,看見自己在正確的說、聽渗柿、做的方面个盆,自己的覺察還有待很大提升,在正確的方式方法上還需要更多的學(xué)習(xí)朵栖。

? ? ? 看見自己沒有想象中的那么好颊亮,看見自己需要提升和改變的地方,了解真正的內(nèi)在的自己陨溅,和想象中的自己還有很大差距终惑。看見自己還需要更多的看見自己门扇、了解自己雹有,讓自己的心一點(diǎn)點(diǎn)謙卑下來……

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