時(shí)間:7月9
打卡人:劉莉娜～田甜
主題:提升免疫力用油
? 內(nèi)容:? 正確認(rèn)知精油以及他的一些使用方法并不等于醫(yī)生的診斷治療，也不能取代正規(guī)的醫(yī)療碌更，精油的用途是在于讓我們的身心靈達(dá)到一種平衡，它是幫助我們的身體自然防御以及內(nèi)部的平衡痛单，并不能取代正規(guī)的醫(yī)療，但是鸟妙，它可以作為我們醫(yī)療的輔助挥吵。提升免疫力方法如下:
1.每天的涂抹，我們可以用來(lái)搓腳底忽匈，可以把乳香、保衛(wèi)歪沃、茶樹(shù)沪曙、牛至萎羔，每只腳各一滴，可以在腳底搓上個(gè)幾百下來(lái)激活我們?nèi)淼募?xì)胞贾陷。
2保持充足睡眠質(zhì)量、好心情巷懈、好心態(tài)慌洪！
3.日炒毡＃可以口服柑橘類(lèi)精油來(lái)提升我們的免疫力涌攻。
個(gè)人用油體驗(yàn):我每天香薰安寧神氣用來(lái)助眠，元?dú)鈴?fù)方精油特別喜歡婚苹，氣味超級(jí)開(kāi)心，每天放入空膠囊兩滴給自己補(bǔ)充能量租副，野橘精油孩子超喜歡较性，每天用茶樹(shù)精油凈化空氣赞咙，用來(lái)拖地板美美噠糟港！用檸檬泡水果蔬菜去除農(nóng)藥吃著也放心！生活多姿多彩秸抚！
? 感謝老師的付出[玫瑰]
