Sometimes Life Sucks.?
有時候生活真的很糟糕。
這一天胎署，一點不開心的瑣事引爆了我的負面情緒吆录。我被負能量緊緊包圍著，委屈琼牧，憤怒，壓抑哀卫，這些負面情緒快把自己給撐爆炸了巨坊。可我除了哭腫了眼睛卻什么都做不了此改！因為我沒辦法改變別人趾撵，沒辦法改變我的生活現(xiàn)狀，除了改變我自己≌嫉鳎可改變自己會讓我覺得更委屈暂题！人活著就一輩子為什么我要委屈自己去改變?nèi)ツ敲磯阂值幕钪榱宿D(zhuǎn)移自己的注意力究珊，我決定看部美劇薪者，于是選擇了這部在豆瓣上評分9.5的美劇：
目前只更新到14集剿涮。但沒想到看完之后我被徹底治愈了言津，壞情緒全部煙消云散了。
這部美劇其實并不是講了什么波瀾曲折的故事取试，只是一對普通美國夫婦與三個子女的家庭生活悬槽。平淡，卻也真實和細膩瞬浓〕跗牛婚姻危機，子女矛盾猿棉，種族歧視磅叛，生死離別，還有生活中的種種失意铺根，迷茫宪躯，無力感，都如現(xiàn)實中的你我一樣位迂，都會遇到访雪。然而劇中的這一家人，卻用樂觀和愛去面對掂林，正如劇中失去三胞胎之一的杰克臣缀，傷心坐在醫(yī)院長椅上，老醫(yī)生對他說的那樣：“我認為有一天泻帮，在你像我一樣蒼老的時候精置，你也會和一個年輕人這樣喋喋不休，告訴他锣杂，如何把生活贈與你最酸澀的一顆檸檬釀成一杯甜美的檸檬汁脂倦。”
給予家人有支持有力量的愛
我們都愛自己的父母元莫，愛自己的配偶赖阻，愛自己的子女。然而在現(xiàn)實中我們卻總是不會表達這種愛踱蠢，不知不覺間這種愛變成了責任火欧，變成了壓力，甚至變成了一種傷害。我們也常會錯誤的把表達愛變成一種交換苇侵，當達不到預期時就變成了抱怨和指責赶盔。然而在劇中，爸爸Jack和媽媽Rebecca作為一個家庭的核心做的很完美榆浓，他們相互支持于未，相互理解，他們是彼此的soul mate,更是彼此的team mate哀军。他們共同對抗生活中的種種煩惱和不如意沉眶，更重要的是他們始終關(guān)注和看到的是彼此的付出，而且理解這種付出和不易杉适。
爸爸Jack真的是個很完美的爸爸谎倔，雖然他學歷不高經(jīng)濟收入有限≡惩疲可是他卻一直用耐心和智慧對待生活給他們的種種煩惱和挑戰(zhàn)片习，把這些都化解成生活中的一段難忘的美好回憶。
印象很深的是當背著他收養(yǎng)的黑人孩子Randal做俯臥撐的橋段蹬叭，他可以肩負起這個特殊的孩子的父親的責任藕咏。他也確實做到了，最后Randal也成為了像他一樣的負責又充滿智慧的好爸爸秽五。
家孽查，應該是愛聚集的地方，更應該是我們每個家庭成員正能量的來源坦喘。我們應該理解和看到每個人的付出盲再，更要正確的表達愛。
愛不應該是傷人的瓣铣，而是應該是溫暖而有力量的答朋。
重視儀式感和家庭傳統(tǒng)
儀式感在這兩年一直被提及，無論是對孩子的教育還是家庭關(guān)系的維護棠笑，儀式感必不可少梦碗。在劇中，我們可以看到這有愛的一家無處不在的儀式感蓖救。臨睡前的kiss洪规，早起時的招呼，過重大節(jié)日和生日的儀式循捺，甚至還有他們自己獨特的家庭傳統(tǒng)淹冰，有固定的節(jié)目內(nèi)容，年年如此巨柒，每個家庭成員都要雷打不動的參與。
其實我們自己就是生活的導演，為什么不給自己編排個出色的劇本洋满，在重大的日子里好好出演一次呢晶乔？
人生苦短。生活需要儀式感牺勾，家需要儀式感正罢。我們需要在我們有限的人生擁有更多多彩有趣值得反復追憶的片段和往事不是嗎？
積極樂觀地去面對和接納生活給予的一切
現(xiàn)在的我特別怕死驻民。也許因為有了孩子翻具，讓我有了更多的牽掛，也許因為父母漸漸衰老回还，讓我意識到我需要更加強大裆泳，我不想有那么多遺憾，所以一定要活得更努力一些柠硕。
然而生活是無常的」ず蹋現(xiàn)在聽到周圍越來越多各種生離死別的故事。對無郴热幔抗拒是沒用的闻葵。每個人明天的生活是怎樣的無人知曉的，唯一能確定的是每個人都會死的癣丧。
劇中同樣講到了幾個生離死別槽畔，比如爸爸，Randal的親生父親等等胁编。他們都很努力的積極面對厢钧，雖然有傷痛，雖然有不舍掏呼，雖然有遺憾坏快。但我們更應該選擇去面對，而不是逃避憎夷。
雖然生活有一些煩惱和挑戰(zhàn)莽鸿，可最終這些都會過去。
有時生活是很糟糕拾给。但我們可以選擇把它過成一首詩般美好祥得。
