蘇格拉底說(shuō)：沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)损姜。
月檢視是我們反思系統(tǒng)的重要環(huán)節(jié)。我們易效能人有年度夢(mèng)想版忠荞，有90天踐行目標(biāo)蒋歌，每天要寫晟間日記，每天早起列3只青蛙委煤，每天早上6點(diǎn)前起床堂油，晚11點(diǎn)睡覺(jué)。而月度為單 位的檢視碧绞，則是承上啟下的一個(gè)部分府框，有了一個(gè)月的積累成果，也能看出朝著目標(biāo)行進(jìn)過(guò)程中的一些問(wèn)題讥邻。
對(duì)我來(lái)說(shuō)迫靖，我感受到的作用：
檢視目標(biāo)達(dá)成情況 ，嘉許已經(jīng)做到的部分兴使，可以獲得自信系宜，并更有前行的動(dòng)力。
對(duì)標(biāo)目標(biāo)達(dá)成度鲫惶，反思行為和階段性的問(wèn)題蜈首，修正目標(biāo)方向。
記錄自己成長(zhǎng)的點(diǎn)滴欠母，沒(méi)有記錄的人生沒(méi)有發(fā)生過(guò)欢策。
積攢正能量和感動(dòng)，激勵(lì)自己每天充滿激情的去奮斗赏淌，熱愛(ài)生活踩寇。
第一部分：年度夢(mèng)想版
第二部分：本月大青蛙、本月閱讀書單 六水、本月健康習(xí)慣
本月大青蛙：成本核算俺孙，模攤整理辣卒。
本月閱讀書單：利用碎片時(shí)間，每天聽(tīng)嬡創(chuàng)讀書睛榄，自我管理荣茫、情商管理、財(cái)富思維场靴，已經(jīng)連續(xù)堅(jiān)持打卡100天啡莉。
本月健康習(xí)慣：熱愛(ài)跑步，3月累積跑步達(dá)到50KM旨剥，由剛開(kāi)始的跑后膝蓋痛受傷咧欣，改為慢跑及快走，均速在12S左右轨帜。
第三部分：細(xì)分八大關(guān)注月度檢視表魄咕，每個(gè)方面三大點(diǎn)：嘉許、反思與下一步行動(dòng)蚌父。
一哮兰、健康：早起6點(diǎn)，早睡11點(diǎn)梢什，早起均有達(dá)成奠蹬，早睡有2天沒(méi)達(dá)成朝聋。堅(jiān)持每天早起一杯溫水嗡午，吃早餐再去上班，午休半小時(shí)冀痕，但晚餐的用餐量未控制好荔睹，體重?zé)o下降，本月開(kāi)始要克制少吃言蛇。
二僻他、家庭：上周有與家人進(jìn)行一次深度溝通，將自己的計(jì)劃與目標(biāo)告知家人腊尚，家庭氛圍更溫馨吨拗。周未保持不加班，抽空1天帶家人去戶外活動(dòng)婿斥。上個(gè)月有組織一次家庭大型聚會(huì)劝篷，3個(gè)大家庭帶孩子去海上世界看燈光秀。本月會(huì)繼續(xù)組織親子活動(dòng)民宿，帶娃去動(dòng)物園娇妓。
三、效能：運(yùn)用1Calendars記錄具體的日期及時(shí)間必須要做的事活鹰，1TodoS記錄平時(shí)大腦里一閃而過(guò)的事務(wù)哈恰，印象筆記寫晨間日記只估，石墨文檔寫會(huì)議及記錄心得。在工作中學(xué)會(huì)抓重點(diǎn)着绷，由原來(lái)的周未要加班蛔钙，上個(gè)月有實(shí)現(xiàn)周未不再加班，只是平時(shí)仍無(wú)法準(zhǔn)點(diǎn)下班荠医，需繼續(xù)修練夸楣。
四、 財(cái)富：上個(gè)月開(kāi)始記錄收支子漩，有存到1/5的收入豫喧，下個(gè)月要避免不必要的開(kāi)支，存至少3/5的收入幢泼。計(jì)劃6月參加葉老師財(cái)富管理的線下課紧显，在45歲前實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由。
五缕棵、 休閑：上個(gè)月有帶家人去廣西度過(guò)了1個(gè)愉快的周未孵班，陪娃瘋玩2天，很難忘招驴，希望以后每個(gè)季度都有一次這樣的旅行篙程。這個(gè)月計(jì)劃4/16帶娃參加學(xué)校組織的春游。
六别厘、學(xué)習(xí)：利用碎片時(shí)間虱饿，每天聽(tīng)自我管理、情商管理触趴、財(cái)商思維氮发、及時(shí)間管理的音頻40分鐘，糾正過(guò)往的認(rèn)知冗懦，聽(tīng)別人的故事爽冕，反思自己的人生。每周堅(jiān)持陪孩子背誦古詩(shī)3首披蕉，至今已經(jīng)記錄古詩(shī)背誦23首颈畸。
七、社交：結(jié)識(shí)20個(gè)與自己同頻的人没讲，維持現(xiàn)有的人際關(guān)系眯娱，找到10個(gè)關(guān)鍵影響我的人并持續(xù)連結(jié)。
八食零、事業(yè)：運(yùn)用易效有學(xué)習(xí)到的知識(shí)困乒，學(xué)會(huì)委托，學(xué)習(xí)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)贰谣。工作穩(wěn)中求發(fā)展娜搂，能獨(dú)擋一面處理危急事務(wù)迁霎。
第四部分：第四周踐收獲與感受寫簡(jiǎn)書。
1.上周目標(biāo)達(dá)成情況：早起6點(diǎn)百宇，早睡11點(diǎn)有達(dá)成7天考廉，每天列3只青蛙，本周跑步完成20KM（目標(biāo)：每月50KM）携御，每天聽(tīng)書30分釧昌粤，堅(jiān)持第100天，女兒古詩(shī)背誦完23篇（目標(biāo)：每周3篇）啄刹。
2.實(shí)踐感受：愛(ài)上跑步涮坐，堅(jiān)持慢跑及快走相結(jié)合，膝蓋不再有不適誓军。成功路上不擁擠袱讹，上周F組立了龍虎榜的目標(biāo)，出乎意料的拿了雙冠軍昵时。
讓我開(kāi)始帶著覺(jué)知去過(guò)日子捷雕，生活、工作壹甥、孩子永遠(yuǎn)忙不過(guò)來(lái)救巷，過(guò)去很用力的去完成工作的待辦事項(xiàng)，為身邊人做了很多事情句柠，但唯獨(dú)掉丟了自己浦译。接觸易效能后覺(jué)悟要改變現(xiàn)狀，不單要學(xué)時(shí)間管理俄占，更要學(xué)親子課堂管怠，學(xué)易效能的思維淆衷。時(shí)間管理就是生命的管理缸榄，在一群有愛(ài)的人代領(lǐng)、陪伴下祝拯，我的能量池越來(lái)越滿甚带，要像榕樹(shù)一樣，向下扎根佳头，向上生長(zhǎng)鹰贵，愛(ài)自己，享受生命成長(zhǎng)的狀態(tài)康嘉，要愛(ài)自己碉输。我從沒(méi)有長(zhǎng)大，卻從未停止成長(zhǎng)亭珍。
