檸檬心理丨作者
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之前在知乎看到一位知友的提問卷拘,她說:
她身高165,體重110斤祝高,男友覺得她胖栗弟,兩個人為此吵過很多次架,而且他們在一起僅僅半年時間工闺,就發(fā)生過很多矛盾乍赫,且大部分吵架都是男友發(fā)起的,事后基本也都是這位知友去哄他陆蟆。
在這條帖子下面雷厂,大家都在勸她分手:
從各種角度去分析這個男生的心態(tài)和行為,告訴她叠殷,他們不合適改鲫。
但是,這位知友很愛自己的男友,害怕分手像棘。
像這樣的情況稽亏,你或者你身邊的朋友可能也經(jīng)歷過。
你在感受上缕题,已經(jīng)明確感覺到自己很累了截歉,甚至覺得只有你在用心維護(hù)這段關(guān)系,對方是那種無所謂或者是肆無忌憚的態(tài)度避除;
理智上怎披,你也分析了對方的行為和性格,認(rèn)為對方也許并不是真的適合你瓶摆。
但你就是割舍不下凉逛,不管朋友家人怎么勸,不管你自己怎么罵自己群井,都沒用状飞。
今天我就來跟大家談?wù)劊鎸@個情況书斜,你該如何拯救自己诬辈。
首先我們要知道一點(diǎn),愛沒有無緣無故的荐吉,你愛ta肯定是有原因的焙糟。
即便是一見鐘情,也是有原因的样屠,比如:
對方長得符合你的審美穿撮,對方身上傳遞的某種感覺戳到了你,這些都是原因痪欲。
要記住悦穿,天下沒有無緣無故的愛,父母愛你业踢,也是因?yàn)槟闶撬麄兊暮⒆印?/p>
這里面一般有兩層:
第一層是對方某些方面吸引到你了你栗柒,也許是外貌,也許是性格知举,也許是什么其他的因素瞬沦。
第二層,對方滿足了你心里的某種需要雇锡,這是最關(guān)鍵的逛钻。
因?yàn)榈谝粚釉蛞话阒粫屛覀儗σ粋€人產(chǎn)生好感,那是喜愛之情遮糖,而第二層則會讓我們產(chǎn)生愛的感覺绣的。
我說一個身邊的真實(shí)案例:
有一個各方面條件都很好的女孩子愛上了一個男孩。
這個男孩可以說哪哪都配不上她,對女孩也總是頤指氣使屡江。
可女孩在一次又一次被傷害后還是不愿意分手芭概。
朋友們都覺得女孩是被愛情迷了眼,失了智惩嘉。
但是還記得我曾經(jīng)跟大家說過的嗎罢洲?
任何一段感情,只要你還留在這段關(guān)系里文黎,那就說明它有你認(rèn)為值得留戀的理由岛宦,只是這個理由埋藏在你的潛意識里蔓涧,你看不到泽裳。
這個女孩她從小到大都是被愛的角色蝉稳,她的愛太多了,而且還無處發(fā)散劳闹。
而這個男孩幾次三番以一種弱者的狀態(tài)出現(xiàn)在她面前院究,她的愛有地方釋放了,她無條件地愛這個男生本涕,就像她父母愛她一樣业汰。
而且她覺得如果自己不愛這個男孩,這個男孩就沒有人愛菩颖,太可憐了样漆,她愛他就是在拯救他。
所以晦闰,被需要放祟、被依賴就是她愛這個男孩的原因。
其實(shí)真正影響我們的是我們的需要鹅髓,也就是我們自身舞竿。
如果換一個男生京景,也是這樣出現(xiàn)在那個女孩面前窿冯,她也會毫無保留地去愛。
所以确徙,現(xiàn)在你試著問問自己:
?你愛這個人什么醒串?
這個人能給予你什么?
接著再問問自己:
你的心理需要和情感需要是只有這個人才能滿足嗎鄙皇?
事實(shí)上換一個人或者換一個方式并不是不可以的芜赌?
大多數(shù)人都會談不止一次戀愛,因?yàn)橛胁恢挂粋€人可以滿足我們的心理需要伴逸,可以讓我們心動缠沈。
那個讓你受傷的關(guān)系,實(shí)際上并沒有你想得那么不可替代和不可缺失。
你之所以如此所割舍不下洲愤,很多時候是你自己給自己套上了枷鎖颓芭。
它對你來說就相當(dāng)于蘭博基尼的5元優(yōu)惠券:
你會為了使用那5元優(yōu)惠券,貸可能你幾十年都還不完的欠款去買蘭博基尼嗎柬赐?
你想要開車亡问,明明有很多更適合你,你開起來也更開心的車肛宋,為什么要因小失大州藕,讓自己如此痛苦呢?
最后酝陈,希望大家都可以遇到對的人床玻,快樂的談戀愛。