2019-3-11晨間日記

今天是什么日子

今天是星期一

起床：6.40

就寢：11.00

天氣：晴

心情：很好

紀(jì)念日：

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)凤薛，最重要的三件事：

讀正能量的書

運(yùn)動(dòng)騎車

改進(jìn)：

繼續(xù)堅(jiān)持21天

習(xí)慣養(yǎng)成：

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

周目標(biāo)

讀三本正能量的書

運(yùn)動(dòng)至少5天

寫日記至少5天

呼吸新鮮空氣

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

健康·飲食·鍛煉

人際·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.讀書

2.運(yùn)動(dòng)

3.陪家人一起學(xué)習(xí)

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

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人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市乃沙，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌村怪，老刑警劉巖析藕，帶你破解...
沈念sama閱讀 219,427評(píng)論 6贊 508
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件慷垮，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異阿纤，居然都是意外死亡句灌，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 93,551評(píng)論 3贊 395
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門欠拾，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)胰锌，“玉大人，你說(shuō)我怎么就攤上這事藐窄∽拭粒” “怎么了？”我有些...
開(kāi)封第一講書人閱讀 165,747評(píng)論 0贊 356
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵荆忍，是天一觀的道長(zhǎng)榛搔。經(jīng)常有香客問(wèn)我诺凡，道長(zhǎng)，這世上最難降的妖魔是什么践惑？我笑而不...
開(kāi)封第一講書人閱讀 58,939評(píng)論 1贊 295
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮嘶卧，結(jié)果婚禮上尔觉，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己芥吟，他們只是感情好侦铜，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 67,955評(píng)論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
文/花漫我一把揭開(kāi)白布。她就那樣靜靜地躺著钟鸵，像睡著了一般钉稍。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上棺耍，一...
開(kāi)封第一講書人閱讀 51,737評(píng)論 1贊 305
城市分裂傳說(shuō)
那天贡未，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼蒙袍。笑死俊卤，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的害幅。我是一名探鬼主播消恍，決...
沈念sama閱讀 40,448評(píng)論 3贊 420
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開(kāi)眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼以现！你這毒婦竟也來(lái)了狠怨？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開(kāi)封第一講書人閱讀 39,352評(píng)論 0贊 276
萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤邑遏，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎佣赖，沒(méi)想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體无宿，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,834評(píng)論 1贊 317
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡茵汰，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 37,992評(píng)論 3贊 338
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了孽鸡。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片蹂午。...
茶點(diǎn)故事閱讀 40,133評(píng)論 1贊 351
活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖彬碱，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出豆胸，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤巷疼，帶...
沈念sama閱讀 35,815評(píng)論 5贊 346
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布晚胡，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏估盘。R本人自食惡果不足惜瓷患，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 41,477評(píng)論 3贊 331
男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望遣妥。院中可真熱鬧擅编，春花似錦、人聲如沸箫踩。這莊子的主人今日做“春日...
開(kāi)封第一講書人閱讀 32,022評(píng)論 0贊 22
一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽(yáng)境钟。三九已至锦担，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間慨削，已是汗流浹背洞渔。一陣腳步聲響...
開(kāi)封第一講書人閱讀 33,147評(píng)論 1贊 272
情欲美人皮
我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工，沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留理盆，地道東北人痘煤。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 48,398評(píng)論 3贊 373
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像猿规，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親衷快。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 45,077評(píng)論 2贊 355