第二天
早上6點半起來做操、晨跑存皂,后山的空氣非常好晌坤,還散發(fā)著森林的香氣。
跑完做俯臥撐旦袋,第五個是要求全部一致才停骤菠,不然就一直是第五個,孩子們感受到了不能因為自己一個人影響全部人疤孕。
8點的早餐商乎,有玉米、紅薯祭阀、糍粑鹉戚、饅頭鲜戒、雞蛋、白粥抹凳、榨菜
我們這一桌榨菜很受歡迎遏餐,吃完可以去加,誰去加赢底?雨桐說自己有社恐失都,旁邊的梓馨立馬說陪她一起去,加完一次很快又沒了幸冻,她這次就自己去加了粹庞。
上午的活動先是裝甲車出行體驗
接著是室內游戲《桃花朵朵開》,教官看到男孩女孩之間不拉手洽损,結合這兩天的觀察庞溜,把大家教育了一番,讓大家認識到團隊精神的重要性碑定,那一刻又提升了我對教官的認知:不只是風趣幽默强缘,還很懂教育!孩子們在沉默中反思……
為了緩和剛才凝重的氣氛赏胚,教官帶他們去做糍粑時往小賣部路上走访娶,還停下來讓大家看向小賣部,但是只看不進(這兩天教官不準大家去私自買東西觉阅,因為出了汗馬上吃冰的雖然爽崖疤,但對身體不好,所以禁止)典勇,孩子們此時的心情肯定是又愛又恨劫哼,嘻嘻。
做糍粑是一項不錯的體驗割笙,那搗米的棍子特別重权烧,必須合作,一個人拿不起伤溉,搗好后做成一個一個的糍粑般码。
中午就吃到了自己的糍粑,真是人間美味乱顾。三種不同口味的糍粑都非常好吃板祝。
從第一天開始通過一起共進午餐,大家學會了餐桌禮儀,所有人都知道沒有教官指令不動手走净,最小的淇淇也學會了使用公筷和公勺券时,別人夾菜時不轉動桌子孤里,耐心等待。吃西瓜時也會考慮到每個人都吃了之后才拿第二塊橘洞,盡量不浪費捌袜,吃完一起收拾桌子……
下午做手賬,第一天就領到專用手賬本震檩,大家覺得太精美了琢蛤,不舍得用,那下午專門有一個時間來做手賬抛虏,我給大家講解了手賬文化博其,手賬的作用,梳理了這兩天的活動迂猴,大家就開始做自己的手賬了慕淡,雖然套裝里有很美的貼紙,但是不適合貼滿貼紙沸毁,我們還是要以內容為主峰髓,就像日記畫一樣,真實的表達很重要息尺。
做完手賬就去打CS了携兵,大家都拿到了槍,教官讓大家試試先打一下自己的小腿搂誉,感受一下那種疼痛程度徐紧,要求不可以打別人的臉,然后就端著槍在后山叢林里玩炭懊,大家都玩得很開心并级。
晚上是飛花令游戲侮腹,先是月的詩詞嘲碧,再是花的詩詞,發(fā)現好多學霸父阻,詩詞儲備豐富愈涩。
緊張的飛花令PK之后,開始瞬間讓人靜心的曼陀羅繪畫加矛,曼陀羅繪畫最大的作用就是釋放壓力钠署、舒緩情緒,其次可以幫助我們探索自我荒椭,激活內在力量谐鼎,與自己的內在小孩對話。這種方式在大家今后的人生路上都可以運用,有情緒時可以用它療愈自己狸棍,讓我們的心理更健康身害。