2020-02-22

2020年2月22日? D3-盧穎麗

一谷丸、照鏡子:美女早上好!我愛你应结!親吻刨疼!

二、感悟:看著鏡子里的自己很美鹅龄,很開心揩慕!

三、感恩日記:

1.我太幸福了扮休!感恩吸引力法則遇到的各位師兄師姐陪我成長迎卤,我感到很溫暖,謝謝玷坠!謝謝蜗搔!謝謝劲藐!

2.我太幸福了!感恩我的親人們在我生命旅途一直呵護我成長樟凄,我感到很欣慰聘芜,謝謝!謝謝缝龄!謝謝汰现!

3.我太幸福了!感恩我的租戶按時繳納房租二拐,我感覺很很安逸服鹅,謝謝謝謝謝謝!

4.我太幸福了百新!感恩我生命中的貴人企软,我感覺我很幸運,謝謝饭望!謝謝仗哨!謝謝!

5.我太幸福了铅辞!感恩我同事對我的不滿意厌漂,我感到他們在幫助我成長,謝謝謝謝謝謝

6.我太幸福了斟珊!感恩我有兩個兒子苇倡,我感到我是最安全的!謝謝謝謝謝謝囤踩!

7.我太幸福了旨椒!感恩我弟弟陪我度過生命的旅程,我感到很幸福堵漱,謝謝謝謝謝謝综慎!

8.我太幸福了!感恩我的父母把我?guī)У饺耸篱g勤庐,遇到他們我感到我很幸運示惊,謝謝謝謝謝謝!

9.我太幸福了愉镰!感恩領導關心照顧我米罚,我感到很溫暖,謝謝謝謝謝謝丈探!

10.我太幸福了录择!感恩朋友接我上班,我感覺很自在,謝謝謝謝謝謝糊肠!

四辨宠、感悟:心情越來越平和,喜悅货裹,快樂多了嗤形。

五、今日小確幸:今天生活的很開心弧圆。

六赋兵、師父每日分享:

沉默是金。我們只有一張嘴搔预,用來說話和吃飯霹期,兩只耳朵 來傾聽。通過傾聽拯田,了知他人历造,從而去體察他人,讓自己的慈悲心升起來船庇,心的力量已經(jīng)足夠強大吭产,又要說什么呢?

若非要說鸭轮,只說愛語臣淤,不講道理。

易經(jīng)云:吉人之辭寡窃爷,躁人之辭多邑蒋。

子曰:君子訥于言而敏于行。

孝經(jīng)云:非先王之法言不敢道按厘。

七医吊、嘉許日記:

我嘉許自己善于思考!

我嘉許自己有愛心樂于助人刻剥!

我嘉許自己熱愛學習遮咖!

我嘉許自己記性越來越好滩字,注意力越來越集中造虏!

我嘉許自己愛讀書

我嘉許聽師父的荔枝,聽完能記住了麦箍!

我嘉許自己關心自己健康漓藕!

我嘉許自己的眼睛每天幫我看東西!

我嘉許自己的手幫我做我想做的挟裂!

我嘉許自己的腿幫我去我想去的地方享钞!

我嘉許自己總是遇到貴人!

嘉許感悟:給自己自信,讓自己更愛自己栗竖。

八暑脆、情緒日記:

發(fā)生的事件:看著那么多群都在讀書和講座,大家玩的好嗨狐肢,這給愛學習的我有些招架不住了

當時的想法:我的精力不夠用了

我的情緒:緊張

后續(xù)的行動:不看了

迅速轉(zhuǎn)念:學習多少都是進步

新的情緒:平靜

新的想法:選擇性的學習

九添吗、感悟:按照自己的需要去學,學習我要的份名。

十碟联、一分鐘極速分享:把自己的人生道路選擇好,在自己選擇的道路上堅定不移的走下去僵腺,遇水搭橋鲤孵,逢山開路,不畏艱險辰如,向著既定目標走下去普监,不一定能夠到達終點,但是那時我的希望琉兜,我把希望看做是我的曙光鹰椒,它會一直指引我方向。

感悟:人生選對路呕童,走對方向漆际,活出精彩人生。

十一夺饲、自我對話

1.這幾天感覺累奸汇,特別想休息,想想自己要做的事情不能放松往声,堅持下去擂找,是對自己的挑戰(zhàn)。

2.工作時狀態(tài)很好浩销,很集中贯涎,十字繡也在按照計劃進行著,好的習慣逐漸的養(yǎng)成慢洋。

3.心感覺到平靜多了塘雳,有時可以想到自己一個人鎮(zhèn)靜做事的場面。

感悟:要用好師父教給的工具普筹。

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