? ? ? ?（一）
? ? ? 昨晚，我們終于又來(lái)我媽家住再芋【账“怎么有種明知山有虎，偏向山上行”的感覺(jué)济赎，我暗暗自嘲鉴逞。
? ? ? ?很久沒(méi)來(lái)住的重要原因是，我們一致認(rèn)為這里“生活不便”联喘，比如我的房間總是被雜物霸占华蜒、很大灰塵、吃飯不定時(shí)而且太晚從而影響正常作息豁遭、燈光太暗不喜歡叭喜、東西壞了遲遲不修、晾衣服不方便……（我都感覺(jué)自己列這么多太過(guò)分）
? ? ? ? 也許是我們太久沒(méi)來(lái)住蓖谢，上次來(lái)我看雜物已經(jīng)基本清除捂蕴，加上老公的再三再四再五再六的一直鼓勵(lì)，我們來(lái)了闪幽，來(lái)之前特意叮囑我媽幫我曬曬被子啥辨，我媽說(shuō)被套也幫我洗了，我出發(fā)前再次確認(rèn)被套有沒(méi)有曬干……（看出我對(duì)我媽是多么不放心吧）
? ? ? ?老公可能為了讓我放心盯腌，還開(kāi)玩笑：“讓外婆把床鋪拍個(gè)照給你唄”溉知，“天啊你想都別想，”我說(shuō)腕够，“肯定要自己鋪的啦级乍。”
? ? ? ? 我們就這樣出發(fā)了帚湘。對(duì)了玫荣，出發(fā)前還特意都洗了澡。（老公說(shuō)我們這個(gè)異常行動(dòng)在外婆家不能表現(xiàn)太明顯大诸，可見(jiàn)我們其實(shí)沒(méi)有明確跟我媽表達(dá)過(guò)我們覺(jué)得“生活不便”的心跡捅厂。）
? ? ? ? 進(jìn)房間贯卦，我先開(kāi)燈，媽媽呀焙贷，還是只有微弱的一盞燈撵割，我沮喪得很。第一眼盈厘，我先看看桌子睁枕，嗯，桌子沒(méi)有雜物沸手，這我就放心了外遇，桌子可以用。嗯契吉，床上堆了一堆小山坡似的被子跳仿，那是我媽給我們準(zhǔn)備的。我開(kāi)始拿東西擦一下灰塵捐晶，在這么微弱的燈光下擦灰塵菲语，嗯，讓人更加沮喪惑灵。其實(shí)桌子上沒(méi)什么灰塵山上，我又擦床頭，媽媽呀英支，幾百年沒(méi)擦過(guò)了佩憾。“是呢”干花，我對(duì)自己說(shuō)妄帘，“我們都多久沒(méi)回來(lái)住了〕仄啵”我想要什么抡驼？是的，我希望回來(lái)的時(shí)候看到媽媽為我們鋪的床鋪肿仑，干凈整潔的床鋪致盟。“可是媽媽身體不好尤慰，她干這些也很不容易了勾邦，而且真的表明她這次很重視了”，我想要什么呢割择？“是的，但我還是想要萎河，從小就想要荔泳，學(xué)生時(shí)代就想要蕉饼，我放假回來(lái)，媽媽為我鋪好的床鋪玛歌！”我一邊擦床頭昧港，一邊看著自己的“想要”，原來(lái)這是我小時(shí)候的渴望支子，因?yàn)闆](méi)有得到所以一直渴望创肥。我感到自己的心稍微放松了一點(diǎn)。
? ? ? ?再轉(zhuǎn)去床頭柜值朋，媽媽呀叹侄，一堆雜物，“算了昨登，也就住兩天”趾代，我客觀地想著，但心里還是很不舒服丰辣。這時(shí)我媽來(lái)了撒强，告訴我桌子她擦過(guò)了，我沒(méi)想到她還幫我擦笙什，她這次真的很“小心翼翼”飘哨，接著她說(shuō)怎么不開(kāi)燈？我怨怨地想這不就是開(kāi)了燈的效果么琐凭。然后我媽一按開(kāi)關(guān)芽隆，哇！頓時(shí)明亮那么多淘正！我心里閃過(guò)喜悅摆马，突然一個(gè)燈壞了比剛才暗了點(diǎn)，但還是比我自己開(kāi)的好多了鸿吆。但喜悅沒(méi)有充滿我的心囤采，我還是緊繃著心，我還是嚴(yán)肅著臉惩淳，我還是克制著自己的不滿不怎么歡樂(lè)言語(yǔ)蕉毯。我好像不愿意承認(rèn)我剛才開(kāi)燈原來(lái)沒(méi)開(kāi)對(duì)的錯(cuò)誤。我好像就跟我爸那樣被別人糾正了不能正面迎接心里想“不就是個(gè)小事么思犁，有啥了不起”代虾，我好像覺(jué)得保持嚴(yán)肅的臉就可以當(dāng)作什么也沒(méi)發(fā)生，我沒(méi)有犯那么低能的錯(cuò)激蹲，別人也沒(méi)有那么高級(jí)那么聰明……
? ? ? ? 接著我媽走去床頭要把雜物搬走棉磨，原來(lái)那是她的龜糧云云⊙瑁“不用搬”我冷冷的說(shuō)乘瓤，“為什么我會(huì)這樣說(shuō)环形？”是的，回到家所有的模式都呈現(xiàn)出來(lái)了衙傀，當(dāng)時(shí)我覺(jué)察到抬吟，我總是這樣，我明明心里不舒服统抬，但我媽要挪走火本，我要堅(jiān)決說(shuō)不用。我好像不想讓她發(fā)現(xiàn)我的不舒服聪建。而且钙畔，客觀地說(shuō)我們真的也就住兩天，不用那么麻煩妆偏，那堆東西不那么雅觀刃鳄，但在角落也沒(méi)多大影響。我一開(kāi)始不舒服的原因是覺(jué)得我媽沒(méi)做好钱骂，覺(jué)得她沒(méi)重視我叔锐。可是她說(shuō)要挪走见秽，我又會(huì)很大反應(yīng)愉烙，干嘛假惺惺的，不需要解取，我自己能行步责。我就要這樣的不舒服。原來(lái)我不輕易原諒別人禀苦，我不允許別人犯錯(cuò)蔓肯，不給機(jī)會(huì)別人去糾正。我寧愿用自己的痛苦去證明別人對(duì)我的傷害振乏，證明對(duì)方是錯(cuò)的蔗包。這是一個(gè)多么愚蠢又可憐的選擇啊，這是什么邏輯啊慧邮，我怎么會(huì)陷入這樣的坑里啊……寫(xiě)到這里调限，我有點(diǎn)不可自拔，我感到腹部以上那個(gè)位置有點(diǎn)痛误澳，難過(guò)耻矮。但我把這個(gè)感受寫(xiě)出來(lái)，又好了一些忆谓。
? ? ? ? ?后來(lái)裆装，雜物的事我媽邀請(qǐng)我老公幫忙移走一部分，我老公也認(rèn)為其實(shí)不用移走因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致我媽以后拿龜糧不方便。我感謝這件事這樣解決了哨免。我媽也表達(dá)了我爸不幫她收拾的事實(shí)和不滿勾扭。
? ? ? ? 接著我到床上套被套，先檢查我媽給我準(zhǔn)備的被子铁瞒，我媽小心翼翼的，我說(shuō)不用那么多被子桅滋，我媽怕我不夠暖慧耍，因?yàn)槲铱傉f(shuō)她家特別冷（確實(shí)溫度低一點(diǎn)啊）丐谋。再三確實(shí)后我媽才把我說(shuō)不要的被子收好芍碧。其實(shí)這小山坡似的被子體現(xiàn)了我媽的重視當(dāng)然還有她對(duì)我們的愛(ài)，只是号俐，我又以她“啰嗦泌豆、做多余的事”為借口去讓自己忽略，這都是我爸對(duì)她的評(píng)價(jià)吏饿，那不是我的踪危。
? ? ? ? ?最后我自己在床上套被子，我媽還想幫我猪落，好像怕我不高興贞远，其實(shí)我覺(jué)得這樣已經(jīng)很好了笨忌，我想跟我媽說(shuō)，但我只說(shuō)“不用袱结，你去洗澡吧”垢夹，確實(shí)有點(diǎn)硬梆梆的啊颖榜，雖然后面那句是為了讓我媽安心而說(shuō)的。
? ? ? 原來(lái)我是不允許自己犯錯(cuò)啊噪漾。原來(lái)我是不允許別人犯錯(cuò)啊欣硼。我像一個(gè)老人家一樣看著一個(gè)小孩的這些想法恶阴，我接納你，你在這呆會(huì)吧血公。我彎下腰缓熟，笑著對(duì)她說(shuō)。
? ? ? （二）
? ? ? ?寫(xiě)到這里垦写，我更加看清了我的念頭和我自己彰触。這件事清晰了，可是昨晚緊接下來(lái)還發(fā)生了另一件事况毅，當(dāng)時(shí)我覺(jué)得我兒子總是不愿意原諒別人俭茧。
? ? ? ?（本來(lái)我覺(jué)得第一件事已經(jīng)清理好，這件事簡(jiǎn)單闡述就好了母债，結(jié)果還是干巴巴寫(xiě)了這么多）當(dāng)時(shí)，我們玩的時(shí)候不小心用手指弄痛了他迅皇，可是他就哭了登颓，還不肯原諒我红氯，我也理解那個(gè)痛還在所以他不接受我的對(duì)不起痢甘。當(dāng)時(shí)我老公又說(shuō)了我一下：“你媽怎么總是這樣塞栅。”意思是說(shuō)我總犯這種“不小心”的錯(cuò)誤作烟。我頓時(shí)好委屈拿撩，反駁了一句：“我只是手指不小心弄痛他一點(diǎn)而已，你怎么這樣說(shuō)我头滔∠严裕”結(jié)果我兒子哭得更兇，我煩躁不想理他兴猩，他還要過(guò)來(lái)找我，更糟糕的是倾芝，我爆發(fā)了讨勤，我吼了我兒子晨另，我陰沉的臉潭千，以最大的力氣借尿，很粗的聲音大吼：“我不跟你說(shuō)對(duì)不起了刨晴！你不是不要我說(shuō)嗎，我就不說(shuō)了路翻！”狈癞，我把兩個(gè)“不”字說(shuō)得特別重，當(dāng)時(shí)我兒子馬上沒(méi)哭了茂契，我心里一驚。但我沒(méi)空理他掉冶，我躺下感受自己厌小，我發(fā)現(xiàn)我不允許自己犯錯(cuò)。然后我又發(fā)現(xiàn)我兒子不能原諒別人。我感到很委屈拐袜，我不就做錯(cuò)一點(diǎn)點(diǎn)吉嚣，怎么他們要這么大反應(yīng)尝哆。我老公說(shuō)了我我就爆發(fā)了甜攀，是的秋泄，我不允許自己犯錯(cuò)，我更害怕別人發(fā)現(xiàn)我的錯(cuò)誤规阀。哦恒序，原來(lái)我是想做一個(gè)完美的媽媽，不管是以前他哭了我嘗試接納他谁撼，還是我這次的爆發(fā)歧胁，我都只是為了維護(hù)我是完美媽媽的形象±鞯可是我當(dāng)時(shí)不能明白我兒子不能原諒別人喊巍。
? ? ? 在我不吭聲的時(shí)候，兒子已經(jīng)跟我老公又一起玩了箍鼓，我們相視而笑又冰釋前嫌崭参，事后我跟我兒子說(shuō)，誰(shuí)都會(huì)犯錯(cuò)款咖，你們都說(shuō)我我覺(jué)得好委屈何暮。我兒子問(wèn)我委屈是什么意思。我解釋了一下铐殃，我感覺(jué)我們慢慢又恢復(fù)了流動(dòng)郭卫，可是在說(shuō)到原諒的事上，我到我理解他的痛時(shí)背稼，他還是哭了一陣贰军，我抱抱他讓他哭，這時(shí)老公又在一邊說(shuō)男子漢不要總是哭蟹肘，我有點(diǎn)亂了方陣词疼，還好還是比較平靜地說(shuō)這是我和兒子的事，然后告訴兒子是個(gè)人都可以哭的帘腹。后來(lái)贰盗，兒子擦了眼淚，只是說(shuō)了一句“好了”就繼續(xù)玩了阳欲。
? ? ? 再后來(lái)舵盈，我還是對(duì)剛才自己的爆發(fā)很擔(dān)憂陋率，他當(dāng)時(shí)立馬沒(méi)哭讓我心里一驚，我擔(dān)心他“關(guān)閉柔軟的中心”秽晚，我這是在懺悔嗎瓦糟？還是在試圖控制？我再次為這個(gè)跟他道歉赴蝇，我感覺(jué)自己這次的道歉更加真誠(chéng)菩浙，我問(wèn)了兩次我剛才大聲說(shuō)話是不是嚇到他，第一次問(wèn)句伶，他說(shuō)是的劲蜻，哭了一下，又自己擦了眼淚考余。過(guò)了一會(huì)先嬉，第二次問(wèn)他，他比較輕松地笑著說(shuō)我也不知道呀楚堤，以一句聽(tīng)上去狠爽快的“好了”結(jié)束坝初，繼續(xù)開(kāi)心地跟我們玩。
? ? ? ? ?通過(guò)對(duì)第一件事的覺(jué)察钾军，我感到“我不允許自己犯錯(cuò)。我也不允許別人犯錯(cuò)”的模式已經(jīng)悄無(wú)聲息地影響到了我兒子绢要，跟遺傳一樣吏恭，可怕，我擔(dān)憂重罪，我恐懼樱哼，恐懼兒子因?yàn)檫@樣而陷入僵局，最后雙方都痛苦剿配。這是我的擔(dān)憂和恐懼搅幅，這是我對(duì)生命的不信任嗎？?jī)鹤拥男拈T已經(jīng)關(guān)閉了嗎呼胚？還是孩子的心本來(lái)就很大茄唐？看他后來(lái)那么輕松的說(shuō)“好了”，好像不想再和我討論這件事了蝇更，但感覺(jué)還是那個(gè)不原諒啊沪编。人都是會(huì)犯錯(cuò)的，就讓那個(gè)錯(cuò)呆在那里吧年扩，可以嗎蚁廓。
? ? ? ? 對(duì)于我自己，人都是會(huì)犯錯(cuò)的厨幻，我不是完美的相嵌，感謝那顆“不允許自己犯錯(cuò)”的心陪伴著我腿时。原來(lái)，我其實(shí)是“不允許別人犯錯(cuò)的”饭宾，我能接納我的這個(gè)念頭嗎批糟？為什么我不能原諒別人？
? ? ? ?最近看了一些小伙伴的分享捏雌，自己也堅(jiān)持寫(xiě)覺(jué)察日記跃赚，發(fā)現(xiàn)其實(shí)每個(gè)人都差不多的，清理出來(lái)的念頭都差不多性湿∥嘲粒可是如果我們沒(méi)有保持覺(jué)察，沒(méi)有去清理肤频，又往往會(huì)不知道自己也有這些念頭叹括，不知道舊有模式是這些念頭回訪我們的結(jié)果。
感謝你的看完宵荒。
我是Carol曉霞汁雷，我關(guān)注個(gè)人成長(zhǎng)、親子關(guān)系报咳，我喜歡艾灸養(yǎng)生侠讯、燕窩滋養(yǎng)。
