當(dāng)我真正開始愛自己，
我才認(rèn)識到彩倚，
所有的痛苦和情感的折磨筹我，
都只是提醒我:
活著，不要違背自己的本心帆离。
今天我明白了蔬蕊，這叫做
『真實』。
當(dāng)我真正開始愛自己哥谷，
我才懂得岸夯，
把自己的愿望強加于人，
是多么的無禮们妥，
就算我知道猜扮，時機并不成熟，
那人也還沒有做好準(zhǔn)備监婶，
就算那個人就是我自己旅赢，
今天我明白了，這叫做
『尊重』压储。
當(dāng)我開始愛自己鲜漩，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情集惋，
都是對我成長的邀請孕似。
如今，我稱之為
『成熟』刮刑。
當(dāng)我開始真正愛自己喉祭，
我不再犧牲自己的自由時間养渴，
不再去勾畫什么宏偉的明天。
今天我只做有趣和快樂的事泛烙，
做自己熱愛理卑，讓心歡喜的事，
用我的方式蔽氨，以我的韻律藐唠。
今天我明白了，這叫做
『單純』鹉究。
當(dāng)我開始真正愛自己宇立，
我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西。
不論是飲食和人物自赔，還是事情和環(huán)境妈嘹，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西。
從前我把這叫做"追求健康的自私自利"绍妨，
但今天我明白了润脸，這是
『自愛』。
當(dāng)我開始真正愛自己他去，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確毙驯，不犯錯誤。
我今天明白了孤页，這叫做
『謙遜』尔苦。
我當(dāng)開始真正愛自己，
我不再繼續(xù)沉溺于過去行施，
也不再為明天而憂慮，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下魂那，
今天蛾号，我活在此時此地，
如此日復(fù)一日涯雅。這就叫
『完美』鲜结。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我明白活逆，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)精刷，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量，
理智就變成了一個重要的伙伴蔗候，
這種組合我稱之為怒允，
『心的智慧』。
我們無須再害怕自己
和他人的分歧锈遥，矛盾和問題纫事，
因為即使星星有時也會碰在一起勘畔，
形成新的世界，
今天我明白丽惶，
這就是『生命』炫七。
注：《當(dāng)我真正開始愛自己》，由卓別林作于70歲生日當(dāng)天钾唬。
