《改變》提出的第一序改變和第二序改變是一個(gè)很簡(jiǎn)便易用的模型，可以用來(lái)解讀很多現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題询枚，比如學(xué)習(xí)违帆。
我們先把學(xué)習(xí)分為兩類(lèi)，學(xué)“知識(shí)”和學(xué)“技能”哩盲，然后分別來(lái)分析前方。
學(xué)“知識(shí)”
知識(shí)（Knowledge），我們通常把它看待成某種可獲取廉油、可復(fù)制惠险、可傳播的信息（information）。
古代抒线，知識(shí)（即信息）的保存和傳播都受限于介質(zhì)和手段班巩，只有少數(shù)人掌握，于是能夠掌握知識(shí)意味著巨大的優(yōu)勢(shì)。那時(shí)學(xué)“知識(shí)”意味著第二序改變抱慌。
在今天逊桦，對(duì)于知識(shí)的學(xué)習(xí)，如果還停留在僅僅獲取和記憶“信息”抑进，就只是信息的積累强经，當(dāng)網(wǎng)絡(luò)和搜索興起之時(shí)，學(xué)“知識(shí)”已經(jīng)降格為純粹的第一序改變寺渗。
因此學(xué)“知識(shí)”關(guān)鍵在于理解匿情，只有理解了，才有機(jī)會(huì)進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)去理解更多事物信殊。理解我覺(jué)得還算不上第二序改變炬称，可以算是第1.5序改變。
學(xué)“技能”
技能（Skill）涡拘，通常不僅包含知識(shí)玲躯，也包含具體的應(yīng)用，即僅僅知道（掌握信息）和理解是不夠的鳄乏，技能掌握與否以是否能正確自如地應(yīng)用作為判斷標(biāo)準(zhǔn)跷车。
技能的學(xué)習(xí)過(guò)程，古今中外都是類(lèi)似的汞窗，需要大量實(shí)踐姓赤，包括一些重復(fù)性的練習(xí)。這些重復(fù)性的練習(xí)看上去只是第一序改變仲吏，實(shí)際上確實(shí)是第一序改變，看上去沒(méi)有什么卵用蝌焚，但卻是第二序改變的基礎(chǔ)裹唆。即量變導(dǎo)致質(zhì)變。
可以用體育運(yùn)動(dòng)舉例只洒，例如網(wǎng)球许帐。（純粹用來(lái)舉例，如有數(shù)字不合理請(qǐng)忽視）
某人拼命練發(fā)球毕谴，在發(fā)球訓(xùn)練中成畦，原先的水平是發(fā)球成功率50%，成功發(fā)球平均時(shí)速為70公里涝开，通過(guò)強(qiáng)化發(fā)球訓(xùn)練（第一序改變）循帐，各提高了10%，成功率達(dá)到55%舀武，成功平均時(shí)速達(dá)到77公里拄养，但在實(shí)際比賽中沒(méi)有卵用，他并沒(méi)有展現(xiàn)絕對(duì)性的優(yōu)勢(shì)（第一序改變無(wú)效）银舱。
此時(shí)他看了《改變》一書(shū)瘪匿，認(rèn)為發(fā)球訓(xùn)練是第一序改變跛梗，要轉(zhuǎn)換思路。但教練讓他繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)發(fā)球棋弥，半年內(nèi)他被逼變態(tài)苦練發(fā)球核偿，半年后，訓(xùn)練數(shù)據(jù)提升到單日內(nèi)的發(fā)球成功率高達(dá)90%顽染，成功發(fā)球平均時(shí)序達(dá)到100公里漾岳。
再去參加比賽，基本是發(fā)球局一律love game保發(fā)（連續(xù)四個(gè)發(fā)球直接得分）家乘，等對(duì)方發(fā)球局失誤抓幾個(gè)機(jī)會(huì)就能輕松勝出蝗羊，基本上巡回賽都能殺入8強(qiáng)，排名上升到全球前50仁锯，被稱(chēng)為新一代發(fā)球機(jī)器耀找。這時(shí)，第一序改變觸發(fā)了第二序改變业崖，量變導(dǎo)致質(zhì)變野芒，在發(fā)球水平可以同時(shí)維持高成功率及高速時(shí)，發(fā)球的優(yōu)勢(shì)可以碾壓大部分同等對(duì)手双炕。
在這個(gè)例子中狞悲，可以看出，技能訓(xùn)練中的第二序改變通常不是一下子出現(xiàn)的妇斤，也就是摇锋，技能訓(xùn)練中很少有頓悟的現(xiàn)象。（反而是知識(shí)理解類(lèi)的學(xué)習(xí)中存在頓悟的現(xiàn)象站超，當(dāng)然有些頓悟也是第一序積累之后的產(chǎn)物）
技能訓(xùn)練中第一序改變不可或缺荸恕，國(guó)外10000小時(shí)理論和凌晨4點(diǎn)的洛杉磯都是很好的例子。
這里有另2個(gè)關(guān)鍵細(xì)節(jié)死相。
- 第一序改變中使用的方法是否正確及效率是否高非常重要融求。如果傻練，可能練很久才觸發(fā)第二序甚至觸發(fā)不了算撮。但如果方法對(duì)頭生宛，1000小時(shí)也已足夠。
- 練習(xí)及實(shí)踐的過(guò)程中肮柜，是否有意識(shí)地不斷修正自我陷舅。這里可以通過(guò)自我觀察評(píng)估反思糾正錯(cuò)誤的，強(qiáng)化正確的素挽。更多時(shí)候如果借助專(zhuān)家的輔導(dǎo)和點(diǎn)撥蔑赘，效率會(huì)極大提高。
最后總結(jié)一下學(xué)好“技能”最關(guān)鍵的三個(gè)因素：
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方法
包括理論框架，練習(xí)方法缩赛，知識(shí)基礎(chǔ)等耙箍，這是在學(xué)習(xí)技能之前先要做好的功課。 -
實(shí)踐
Practice酥馍！光說(shuō)不練假把式辩昆！在演講中，我們強(qiáng)調(diào)“Stage Time旨袒！Stage Time汁针！Stage Time！” -
修正
學(xué)而不思則罔砚尽，實(shí)踐中不僅要自我觀察評(píng)估施无，更要不恥下問(wèn)，請(qǐng)行家必孤、專(zhuān)家輔導(dǎo)點(diǎn)撥猾骡，以確保自己走在正確并且最快路徑中。
作為一名演講教練敷搪，以上關(guān)于學(xué)“技能”的思考兴想，來(lái)自于我對(duì)自己和很多成功學(xué)員成長(zhǎng)道路的反思，也是對(duì)自己教學(xué)方法的要求赡勘。對(duì)于演講技能的學(xué)習(xí)嫂便，名師只能保證“方法”和“修正”，“實(shí)踐”只能靠學(xué)員自己的投入闸与。當(dāng)然好的教練擅長(zhǎng)讓學(xué)員更積極毙替、更快樂(lè)地去實(shí)踐 : )
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