共讀《健康觀念治療》第3部分 如何用兩個字解讀大部分疾病
我的所讀所獲：
疾病惡果的三大現(xiàn)象：
1野舶、有“因”才有“果”易迹，因是壞習(xí)慣，果是大病
2平道、蘋果沒熟不能摘
3睹欲、切除惡性腫瘤，壞習(xí)慣還在一屋，第二年惡果還會長出來窘疮。同一個地方叫“復(fù)發(fā)”，換一個地方叫“轉(zhuǎn)移”冀墨，比上次多一個地方叫“擴散”考余。
所以兩個字解讀疾病就是“因果”。你的生活習(xí)慣是因轧苫，疾病是果。你得病的原因一定是因為有一個壞習(xí)慣疫蔓，一定是你對身體有了傷害含懊，惡果才會生長。壞習(xí)慣等于你給惡果澆過水衅胀、施過肥岔乔。
疾病的復(fù)發(fā)是因為我們沒有改掉壞習(xí)慣。疾病=壞習(xí)慣+時間滚躯；健康=好習(xí)慣+時間雏门，習(xí)慣造就健康。
醫(yī)生常說的一句話：回去以后注意飲食掸掏，改變生活習(xí)慣茁影，我們不以為然，很多時候還是我行我素丧凤，壞習(xí)慣不改正募闲，疾病永遠得不到徹底的治療，用藥只是緩解了癥狀愿待。
??中醫(yī)調(diào)因浩螺，西醫(yī)治果靴患。誰管果，沒結(jié)果要出，誰管因鸳君，能去根。解讀疾病就是找出病因患蹂，對癥下藥或颊，只有改正源頭的壞習(xí)慣，才能擁有健康的身體况脆。
我們不但要知道得了病怎么吃饭宾，還要明白怎么吃才不得病。要有正確的飲食生活方式格了，良好的生活習(xí)慣看铆，給身體營造健康的環(huán)境，才能保持健康的狀態(tài)盛末。
??感悟：
1弹惦、因果不僅僅可以解讀健康，是可以解讀全方面的事務(wù)發(fā)展規(guī)律悄但，有因必有果棠隐。凡事先從自己身上找因。果是癥狀檐嚣，要了解背后的真正原因助泽。
2、疾病的關(guān)鍵是健康的飲食和良好的生活習(xí)慣嚎京，不改正這兩樣樊破，就無法真正的治愈疾病盛险。
3、用心生活，覺察自己的日常習(xí)慣梅猿，好習(xí)慣造就好身體狡恬。
