今天開(kāi)始用小曹老師那里訂的灸盒劳景！
先用六個(gè)的灸后背上面誉简，再加上了兩個(gè)小盒一個(gè)灸大椎，一個(gè)灸命門(mén)盟广！
然后又灸了肚子闷串，灸完肚子紅紅的！熱得受不了的時(shí)候筋量，就上下挪挪烹吵！
最后用罐灸了足三里，三陰交桨武。用小盒灸了涌泉肋拔！
最后一組直接就是燙，受不了呀酸，關(guān)了一個(gè)小口凉蜂！還是燙！
就是腿最不通了！
因?yàn)橹皇蔷暮蟊成现虚g窿吩，所以肩膀感覺(jué)到了酸痛茎杂，現(xiàn)在坐著打字，原來(lái)的腋下也開(kāi)始感覺(jué)不舒服纫雁！
以前我不敢灸下面三組穴位煌往，就是一直擔(dān)心，氣血引下來(lái)轧邪，上面會(huì)加重刽脖，
回想這三個(gè)月為什么一直重點(diǎn)灸上背部，沒(méi)辦法闲勺，上背部總是不舒服曾棕，所以根本顧不上別的地方！
不過(guò)說(shuō)來(lái)艾灸盒比艾灸罐來(lái)的有效菜循，因?yàn)橹苯訉?duì)著皮膚翘地，時(shí)間與艾灸也都可以最大化利用！
原來(lái)一直不敢用癌幕，就是怕身體灸虛了衙耕，想著用保守的艾罐，慢慢來(lái)勺远！
說(shuō)說(shuō)肩周炎橙喘，我好像2011年，因?yàn)轭i部正好被空調(diào)吹胶逢，開(kāi)始得了頸椎病厅瞎，然后，好像是用吹風(fēng)機(jī)初坠，吹得沒(méi)那么歷害了和簸。
但是從此后肩周又開(kāi)始酸脹，經(jīng)常去按摩拔罐碟刺，但是越來(lái)越歷害锁保！
再后來(lái)，發(fā)展到整個(gè)后背酸半沽，痛爽柒，連覺(jué)都睡不好！
整體后背感覺(jué)就是僵硬者填，后來(lái)學(xué)馬悅凌浩村，撞墻！好一些幔托！
真正的轉(zhuǎn)機(jī)是穴亏，懷了老二后蜂挪，怕輻射重挑，我不在看電腦嗓化，每天吃喝玩睡，心情也很好谬哀。
整個(gè)身體好了很多刺覆！
我才意識(shí)到生活習(xí)慣的改變是對(duì)身體最好的照顧！
但是老二生下來(lái)史煎，身體又虛得不行谦屑，喂奶，抱孩子累得肩周脖子四周全酸脹痛篇梭！
到現(xiàn)在氢橙，可以說(shuō)身體最早的毛病是足跟，但是足跟不累著恬偷，不受涼悍手，最多別人穿涼鞋，我穿布鞋袍患，不難受坦康！
但是肩膀不行，我現(xiàn)在還有工作诡延，雖然自己在家靈活安排滞欠，但是電腦，手機(jī)還是要用肆良，所以這就導(dǎo)致筛璧，肩周總是處在不舒服狀態(tài)
每天下午五點(diǎn)后，我開(kāi)始看孩子惹恃，身體就啥毛病沒(méi)有夭谤，周六周天看孩子，后背與肩周也不難受座舍！
看來(lái)我得先治肩周炎沮翔，兩個(gè)肩胛骨，包括兩個(gè)肩胛骨中間曲秉，酸脹采蚀、
然后治脖子下面周?chē)牟糠郑僦髦巫愀?痛承二，最后治婦科榆鼠！
對(duì)于艾灸我一直不敢大面積灸，就是怕身體搞虛了亥鸠，畢竟上次走過(guò)彎路妆够，
灸幾天看下识啦，要是這樣可以接受，可以再加些穴位神妹！
今天灸后的最大反應(yīng)是：
一：口渴? ?以前用罐有時(shí)也會(huì)感覺(jué)渴颓哮，沒(méi)這么嚴(yán)重！從灸完就喝水鸵荠，一直喝冕茅。吃了飯還是喝!還是感覺(jué)口渴。
? ? ? ? ? ? ? ? ?不知道要不要吃點(diǎn)滋陰的東西蛹找！
二：拉姨伤、? 大便稀，從灸完排了兩回了庸疾，排的時(shí)候乍楚，有些肚子不舒服！
三：寒届慈、以前不敢灸涌泉包括三陰交徒溪，今天灸了右腳本來(lái)都不穿襪子了，光穿布鞋拧篮，但是灸完感覺(jué)涼又穿上襪子了词渤！
? ? ? ? ? ? ? 我知道這是排寒！
因?yàn)榫暮斜裙蘖Χ却蟠ǎ磻?yīng)也大缺虐，也是正常！
