溝通能力是現(xiàn)代人行走江湖轧简、混跡社會的必備技能东揣，一言不合就能影響到親子關(guān)系勤讽、戀人關(guān)系待错、朋友關(guān)系、同事關(guān)系……等等一切與人打交道的事会钝。通俗來講伐蒋，這種能力就是——“交際花”，即能把交際玩兒的轉(zhuǎn)迁酸，玩的漂亮先鱼。擁有這種技能的人，告別單身奸鬓、拓展人脈焙畔、敲定合作、升職加薪如有神助串远。羨慕嗎宏多？想要嗎？莫急澡罚，送你個get這種技能的神器——同伸但！理！心留搔！更胖。這也是我在花花的訓(xùn)練營里體會最深刻的一點。
首先隔显，同理心到底是什么函喉？
度娘給出的答案是這樣的：同理心（Empathy），又叫做換位思考荣月、神入、共情梳毙，指站在對方立場設(shè)身處地思考的一種方式哺窄，即與人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法账锹、理解他人的立場和感受萌业，并站在他人的角度思考和處理問題。主要體現(xiàn)在情緒自控奸柬、換位思考生年、傾聽能力以及表達(dá)尊重等與情商相關(guān)的方面。
表示看不懂廓奕，那就略過……
關(guān)于同理心究竟是什么抱婉，其實我們心里都是能體會一點的档叔，但是又很難清晰的表達(dá)出來。所以蒸绩，管它呢衙四，既然有用那就去做吧，做多了自然會明白患亿〈福“書讀百遍，其義自見”嘍步藕。做事理當(dāng)也是如此惦界，做了，才能知道咙冗。哈哈沾歪。
其次，同理心到底牛在哪里乞娄？
點亮這種技能之后瞬逊，“升職加薪，當(dāng)上總經(jīng)理仪或，出任ceo确镊，迎娶白富美”不再是夢想，恩……這當(dāng)然是不現(xiàn)實的范删。不過跟父母和諧相處蕾域、跟戀人生活美滿、跟伙伴愉快合作到旦，然后一步步地實現(xiàn)追求旨巷，還是很現(xiàn)實的。
最后添忘，這個神器該怎樣獲得采呐？這就是我參加訓(xùn)練營的小感悟了~
第一，同理心不是討好順從搁骑。當(dāng)一個老好人斧吐，毫無原則、毫無底線的對所有人“好”仲器，不拒絕別人的任何要求煤率，這不是同理心，是卜健蝶糯！得治！有句話是這么說的“那些不求回報的人辆沦，往往都能如愿以償昼捍，真的得不到回報识虚。”畢竟無底線的“好事”做多了端三，心理的天平會不斷傾斜舷礼，接著會出現(xiàn)情感綁架、道德綁架等等各種畸形不平衡心理郊闯，早晚有一天妻献，天平崩塌，心理崩潰团赁，關(guān)系崩盤育拨。
以為這是聳人聽聞？NO NO NO 我們生活中經(jīng)常會聽到這樣的話：
“我們?yōu)槟愀冻隽诉@么多欢摄，你怎么這么不聽話熬丧？”
“我對你這么好，你怎么能喜歡上別人怀挠？”
“我對他們那么好析蝴，怎么一點小事他們都不愿意幫忙？”
熟悉嗎绿淋？接下來的劇情會更熟悉闷畸，以“愛”為名的體罰，背負(fù)壓力的分手吞滞，自以為“交友不慎”的絕交……等等佑菩，都是討好心理導(dǎo)致的關(guān)系破裂。所謂物極必反裁赠，就是這樣殿漠。所以，要想關(guān)系好佩捞，要想處得長绞幌，討好心理一定要戒掉！Ｒ怀馈莲蜘！
第二，心態(tài)要平等掀潮，這里需要牢記三大要訣——“相信、尊重琼富、不干涉”仪吧。對別人、對自己都適用哦鞠眉。對年齡小薯鼠、資歷淺的人千萬別有莫名其妙的優(yōu)越感择诈，莫欺少年窮啊出皇；對前輩羞芍，資歷深的人也別妄自菲薄、無限跪舔郊艘，天生我材必有用的荷科！
這點，我倒是體會頗深纱注。
有一次畏浆，我?guī)е憬慵业耐馍コ匈I鞋。小姑娘的穿戴一向是粉嫩的少女色系狞贱，這次竟然相中了一雙黑色搖滾風(fēng)帆布鞋?!WTF刻获？逗我嗎？這種風(fēng)格怎么可能是真愛瞎嬉？鞋號還略有點小蝎毡，能穿幾天啊，多浪費啊氧枣，小姑娘不懂事沐兵，我不能不理智啊。于是挑胸，我拿著幾雙紅色痒筒、粉色、看上去就乖的不行的鞋努力給她安利茬贵。但是簿透，小朋友鐵了心就是要那一雙，還一言不合就哭給我看解藻±铣洌哭的我火大，又不聽勸螟左，這脾氣不能慣啡浊！公共場合我也得注意影響啊，直接抱起來走人胶背。結(jié)果哭的更是變本加厲巷嚣，好撓頭。不得已钳吟，我試著哄“咱來談一談行不廷粒？”小朋友抽抽噎噎的睜開眼看著我，好歹算是不哭了。恩坝茎，有門涤姊！繼續(xù)商量，鄭重其事的給她分析了下各種情況嗤放，最后給了兩個選項“要么思喊，現(xiàn)在買，可能穿不了幾天次酌；要么恨课，再去看看別的款『痛耄”我說這話其實是有點“威脅”意味的庄呈，希望她能迅速轉(zhuǎn)移注意力，移情別戀派阱。結(jié)果小朋友竟然一臉認(rèn)真的考慮了下诬留，然后非常確定的說“就要那雙！”剛說的話贫母，我也不好現(xiàn)場打臉啊文兑，硬著頭皮去買了，內(nèi)心虔誠的祈禱她爸媽不要從此懷疑我的審美腺劣。
結(jié)果绿贞，后來我姐姐告訴我，那雙鞋基本上是從夏末穿到冬初換季橘原，成為寵幸率最高的一雙鞋籍铁。事實就是，我太自以為是了趾断，我以為小朋友什么也不知道拒名，但其實年齡再小也已經(jīng)對這個世界有了自己的看法，有了自己獨特的審美芋酌，希望可以獨立做出某些決定增显。我不應(yīng)該把我的經(jīng)驗想法強(qiáng)加給她，應(yīng)該相信她有能力對自己的選擇負(fù)責(zé)脐帝、尊重她的決定同云，不去簡單粗暴地干涉她的決定，結(jié)果會比我以為的好太多堵腹。
另一件事是關(guān)于跪舔炸站，我關(guān)注花花的公眾號很久了，實踐的效果也出乎意料的好疚顷，于是心里給我們倆默默定了位旱易，就是小粉絲和大神。所以互加微信以后，我非常自然的就把大神稱作了師傅咒唆，然后語氣里各種跪舔，超級自卑释液，討好的相處模式發(fā)揮的淋漓盡致（說起來簡直不想承認(rèn)這是我全释，捂臉~）。參加訓(xùn)練營以后误债，我慢慢懂得浸船，我自己也是有獨到天分的，哪怕暫時處在低水平寝蹈，也可以一點一點積累李命、進(jìn)步，成為自己的優(yōu)勢項目箫老。
其實這話講起來容易封字，但是要發(fā)自內(nèi)心的去相信、去實踐耍鬓，真要經(jīng)歷一番波折的阔籽。畢竟身邊牛人環(huán)繞的時候依然能夠不驕不躁，相信自己牲蜀，不受干涉地埋頭努力笆制，專注的去提升自己，真的非郴链铮考驗心智在辆。但是做到了，那就是另一番新天地度苔！
第三匆篓，要有界限感，要認(rèn)清自己的角色林螃。我們在一段關(guān)系中所扮演的角色奕删，決定著我們該用什么樣的心態(tài)，該說什么話疗认，該做什么事完残。是下屬，就安心完成自己的任務(wù)横漏，不要做逢高踩低的奸佞行徑谨设；是女朋友、妻子就不要把對方當(dāng)兒子寵缎浇，“你把他當(dāng)兒子扎拣，就不要怪他給你找兒媳婦。”是朋友二蓝，就喜樂與共誉券，提建議不強(qiáng)勢、提請求不為難刊愚。擱我自己身上呢踊跟，就是作為徒弟，跟花花師傅認(rèn)真學(xué)藝鸥诽，做一個學(xué)生的本分就好了啊商玫，青出于藍(lán)才是正途，討好跪舔沒有任何意義牡借∪總之，一旦有了超出界限逾矩的態(tài)度钠龙、語言炬藤、行為，讓雙方不舒服了碴里，一定會產(chǎn)生矛盾刻像！
第四，光說不練假把式啊喂并闲，快细睡！去！做帝火！早日點亮“交際花”技能溜徙！
目前對同理心的理解基本就是這些，花花師傅的分享精彩細(xì)致又實操性極強(qiáng)犀填，每次上課都特別high蠢壹，興奮到不舍得睡覺（都怪花花師傅，老是讓人忍不住熬夜九巡，我得盡快戒了花花的毒图贸，2333），好期待接下來的課啊啊啊啊冕广。真心話疏日，不討好~
