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跟自己的煩躁不安在一起，我看見你了藤为，我看見你難受了怪与，怎樣做你才會(huì)舒服一點(diǎn)呢？跟自己的身體呼吸在一起缅疟，放松身心分别，把注意力集中在開心快樂的人事物上。
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看著她們兩個(gè)存淫，一個(gè)像我媽一樣整天跟我抱怨這樣那樣不好耘斩，一個(gè)負(fù)擔(dān)很重，整天說不想動(dòng)不想忙桅咆。一來到辦公室煌往，我就感覺很煩躁。討厭這種負(fù)能量爆棚的壓力氣氛。
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整天跟這些人在一起聽那些負(fù)面的信息刽脖，自己的能量都下降了羞海。
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沒有強(qiáng)大的內(nèi)心去承受這些負(fù)能量，就遠(yuǎn)離她們曲管。
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