1.描述問(wèn)題
現(xiàn)象：“你是不是感覺(jué)自己每天也很努力演闭，但是收獲不跟，效果并不是自己想要的，有時(shí)候都把自己的努力感動(dòng)哭了米碰∥迅铮“
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分析問(wèn)題
主觀原因：
1.學(xué)的太多，太雜吕座，用的太少
2.基礎(chǔ)理論沒(méi)有記憶牢固
3.實(shí)踐后沒(méi)有堅(jiān)持反饋
4.不懂的如何反饋
5.做筆記時(shí)采用摘抄式的
6.知識(shí)焦慮虐译，身怕自己被社會(huì)淘汰
7.只會(huì)收藏，囤積知識(shí)吴趴，刷安慰
8.不停的付費(fèi)購(gòu)買知識(shí)產(chǎn)品
9.急功近利漆诽，只想著速成，走捷徑
10.三天打魚，兩天曬網(wǎng)
客觀原因：
1.學(xué)與用存在時(shí)間差
2.知識(shí)信息太多厢拭，太雜
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采取措施
針對(duì)主觀原因
把所學(xué)知識(shí)吃透了內(nèi)化了再學(xué)新知識(shí)兰英，避免只停留在學(xué)理論，而不去實(shí)踐蚪腐，拉開(kāi)人與人之間距離的就是實(shí)踐的量
記憶基礎(chǔ)知識(shí)可以采用Q&A的形式記憶箭昵，推薦用Anki這個(gè)軟件，同時(shí)可 以把自己所學(xué)的知識(shí)用自己的話分享給同事回季，朋友家制，發(fā)朋友圈，寫文章泡一，以教為學(xué)颤殴，自己記得會(huì)很牢固，把自己的感官鼻忠，聽(tīng)涵但，說(shuō)，讀帖蔓，寫用起來(lái)矮瘟。
給自己定年目標(biāo)，月目標(biāo)塑娇，周目標(biāo)澈侠，日目標(biāo)就會(huì)堅(jiān)持反饋了
反饋的形式根據(jù)學(xué)習(xí)的東西不一用，反饋的形式也不一用埋酬，反饋是檢驗(yàn)自己停留在哪個(gè)水平哨啃，應(yīng)該如何改進(jìn)，解決問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)
運(yùn)動(dòng)類的写妥，籃球拳球，臺(tái)球，等可以錄視頻反饋及時(shí)糾正自己錯(cuò)誤的姿勢(shì)
藝術(shù)類的珍特，像吉他祝峻，可以采用錄音，請(qǐng)教名師來(lái)學(xué)習(xí)
語(yǔ)言類的扎筒，像英語(yǔ)莱找，日語(yǔ)，韓語(yǔ)砸琅，最好的方式就是用知識(shí)樹(shù)學(xué)習(xí)法宋距，不斷地給自己創(chuàng)造應(yīng)用的機(jī)會(huì)
創(chuàng)造性的東西不需要從零開(kāi)始學(xué)習(xí)，規(guī)則性的東西則要系統(tǒng)性學(xué)習(xí)症脂，比如醫(yī)學(xué)
凡學(xué)習(xí)必須要做筆記谚赎，筆記要理解后淫僻，說(shuō)人話，大家都聽(tīng)的懂壶唤，看的懂形式寫出來(lái)雳灵，而不是摘抄
--像上個(gè)時(shí)代并不會(huì)存在知識(shí)焦慮的問(wèn)題，互聯(lián)網(wǎng)還沒(méi)發(fā)展闸盔，大家反而把自己手中的知識(shí)看的很寶貴悯辙，學(xué)的很透徹，現(xiàn)在知識(shí)泛濫成災(zāi)迎吵，反而導(dǎo)致大家什么都想學(xué)躲撰，反而導(dǎo)致什么也學(xué)不會(huì)，反而加速被淘汰
--只有自己內(nèi)化的知識(shí)才是自己的击费，不然沒(méi)有用拢蛋，好的文章可以做筆記整理到自己的印象筆記里，但不要去收藏筆記蔫巩，沒(méi)有任何用
--有消費(fèi)意識(shí)是好谆棱，不停購(gòu)買知識(shí)，只會(huì)停留在學(xué)習(xí)理論圆仔，沒(méi)有什么用
--太注重結(jié)果垃瞧，功利心太強(qiáng)，反而離你越來(lái)越遠(yuǎn)坪郭，這大概就是富人和窮人的思維个从，富足心態(tài)以及稀缺心態(tài)的本質(zhì)區(qū)別，如果你很浮躁截粗，可以冥想
--節(jié)奏式的學(xué)習(xí)效率才是最高的信姓，專注當(dāng)下鸵隧，按照番茄法學(xué)習(xí)绸罗，可以看到自己的時(shí)間量化，25分鐘學(xué)習(xí)5分鐘休息
針對(duì)客觀原因
學(xué)習(xí)的本質(zhì)就是會(huì)了解決問(wèn)題豆瘫，所以根據(jù)你現(xiàn)在需要什么珊蟀，就去學(xué)什么，然后用起來(lái)外驱，你還用不到的知識(shí)以后再學(xué)育灸。
? 2.專注你自己目前所學(xué)知識(shí)把它內(nèi)化，因?yàn)橹R(shí)永遠(yuǎn)學(xué)不完昵宇，專注一兩個(gè)領(lǐng)域?qū)W透徹就好了
