? ? ? ? 2020年12月12日下午菇曲，由韋志中心理學網(wǎng)校策劃的心心相印計劃:“青少年心理工作研討小組”全國大型公益行動呼倫貝爾第三次活動如約開展理盆。一共有11人參加了此次活動蓝谨，共包括3位老師垛玻、5位家長和3位心理學愛好者摹察。在前兩次活動的基礎上冤留，大家進一步思考和探究關于青少年心理健康成長的種種現(xiàn)象和解決辦法碧囊。
? ? ? 按照之前的流程準備，此次活動的主題應該是“當代青少年心理特點和規(guī)律”纤怒，目標是學習社會心理劇的表演糯而，在表演中提升親職能力，通過學習青少年心理特點和規(guī)律泊窘，審視自己的認知和狀態(tài)歧蒋。學習一些相關的技術和方法。
? ? ? 因為上次沒完成親子關系圖州既，所以留了作業(yè)谜洽。活動開始后吴叶，大家就輪流分享了各自的親子關系圖阐虚。有的成員認為，與孩子共同學習成長就是最好的親子關系蚌卤；有的成員覺得自己一直都在拽著孩子走实束，不僅累還沒有效果；有的成員覺得對孩子很有愧疚逊彭，希望給孩子一個擁抱咸灿；有的成員覺得自己一直不敢放手；有的成員因為不喜歡媽媽的教育方式侮叮，所以就想突破出來避矢；有的成員認為父母太多的擔心和管控會讓孩子產(chǎn)生反感；有的成員認為最好的親子關系可能就在于平平常常的一日三餐，大家圍坐在一起……每位成員都用心完成了作業(yè)审胸，并且通過親子關系圖表達了自己對親子關系的理解和感受亥宿。我自己用韋老師曾經(jīng)教給我們的一種比較合適的親子關系，"時而在前砂沛，時而在后烫扼，時而在左右。"表達了我對親子關系的看法碍庵，也和大家就親子關系進行了深入的研討映企。
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? ? ? 接下來静浴，我們就按流程要求堰氓，分組進行心理劇的準備、表演和談感受马绝。因為時間原因豆赏，只有一個小組進行了簡單的表演挣菲，隨后大家針對心理劇中所體現(xiàn)的問題交流了自己的感受富稻。總感覺每一次的時間都過得好快白胀，大家都意猶未盡椭赋。沒有時間做收獲分享，我進行了簡單的總結后或杠，要求大家在微信群里進行收獲感悟分享哪怔。
? ? ? 每一次的活動都是大家在一起成長的機會。每個人都會有不同的感受和收獲向抢。有成員說认境，"回到家迫不及待的想跟大家分享一下今天課程的感受。我上了三節(jié)課挟鸠，每一次的感觸和收獲都是不一樣 叉信。今天的活動開展了親子關系圖和小組討論，在我的分享的過程中沒有打斷沒有評判艘希，讓我感受到了被接納的氛圍硼身。上兩節(jié)課我的分享都特別的短暫，因為緊張所以不敢發(fā)揮覆享，今天在我分享的過程中佳遂，大家都給我了鼓勵和贊同的眼神。有被接納的感受撒顿，由此我感悟到我們的孩子也同樣需要別人的聆聽和贊同和鼓勵丑罪。" 還有成員分享了一下今天的三點感悟："1.平平淡淡的生活，和諧的家庭氛圍，每個家庭成員都能快樂的生活巍糯，是我們最終的生活目標啸驯。2.讓孩子找到存在的價值，自己的目標祟峦，而不是為了別人而活罚斗。3.父母要找到孩子真正需要的東西，而不是一味的給予宅楞。要知道针姿，你給的，不是他們所需要的厌衙。"
? ? ? ? 有成員分享學習感悟說："連續(xù)三次的學習距淫，每一次都是一次心靈的洗禮。在生活和工作中婶希，總是有層出不窮的問題榕暇，帶著問題來，帶著答案走喻杈，真的很喜歡這里的氛圍彤枢，也感謝所有人的付出。本次活動筒饰，我懂得了缴啡，1.界限感，有時候瓷们，不一定多參與业栅，多管就是好事，別人的事谬晕，永遠是別人的事碘裕，我的能力只是做好自己該做的事，亂了位置攒钳，就會引起不必要的麻煩帮孔。2.每個人都在追求者活成自己喜歡的樣子，我們要予以尊重和理解夕玩，更多的是放手你弦，讓他們真正可以過自己想過的生活，你認為的好燎孟，不一定是真的好禽作，也許會是一種傷害，家庭中的習得揩页，會影響深遠旷偿，所以，只有不斷成長，從牢籠中出來萍程，從自己的狹隘中走出幢妄，才能感受一片新天地。3.人和人之間茫负，就是一種關系蕉鸳，處理的好，就是能力忍法，高情商潮尝，只要把關系處理好了，其他的問題也會迎刃而解饿序，道路也會更加順利勉失。"
? ? ? 也有成員分享學習感悟："1.和諧的夫妻關系，良好的家庭氛圍原探，正能量的處事方式乱凿，是給孩子最好的禮物裹粤。2.時而在前凳谦，時而在后充择，時而在左右席噩，這是當下父母最應該有所悟的。3.接受和允許孩子的平凡和普通啦桌，沒有人規(guī)定自己的孩子就一定優(yōu)秀，遵紀守法，遵守社會公德输莺，明辨是非，自食其力就好!"還有成員分享學習感悟："1.親子關系的三個階段：孩子小時候裸诽，家長在前引領嫂用；孩子青春期，家長在孩子左右陪伴丈冬；孩子長大以后嘱函，家長在孩子身后給予支持。2.對孩子的要求不要過高埂蕊，設身處地為孩子著想往弓，他到底需要的是什么，我們給予的是不是他想要的蓄氧。3.家長也需要學習函似，和孩子共同成長，通過努力成為孩子的驕傲喉童。"
? ? ? 有成員分享學習感悟："親子關系中要擺正位置撇寞，要給孩子起到引領的作用而非簡單的教導，要學會示弱，而原生家庭給我們的教育就是教導和無條件的服從蔑担，這是我需要學習的牌废！同時要無條件的接納當下的一切，不要活在未知的假想的憂慮中啤握，能量是會互相傳染和吸引的鸟缕！做正能量的傳遞者！今天玲玲說的管的太嚴就回不說實話排抬，對我觸動很大叁扫！孩子的問題就是家長的問題！雖然我兒子沒有不說實話的情況畜埋，但是我能感受到他對我的反抗莫绣！要學會真正的放下，主動權交給孩子悠鞍，即使要吃苦对室，要摔跟頭，這也是他的人生經(jīng)歷咖祭，總比成年再讓他經(jīng)歷要好的 感謝劉老師掩宜，祁老師，姜老師給我今天的力量么翰，我是帶著擔心問題而去牺汤，安心喜悅而歸！感恩有你們這些負責人的老師浩嫌，是我們小組的幸運檐迟，也是孩子們的福報，相信在您們的影響下码耐，會有更多的老師走進心理學追迟，走進家庭教育，給更多的孩子帶去生命的力量骚腥！"
? ? ? 看著大家的分享敦间，也讓我獲取了更多的力量。更加意識到這次研討小組活動的必要和重要束铭。在助力青少年健康成長的路上廓块，我們每個成年人做出一點點努力，就會幫助孩子在成長上提升一大步契沫。
