一天在一個(gè)問答平臺(tái)里發(fā)現(xiàn)個(gè)提問“情緒或情感反應(yīng)遲鈍正常嗎”夹孔？這個(gè)問題簡(jiǎn)直就是為我而提的被盈。我不僅是情緒或情感反應(yīng)遲鈍析孽，其他方面反應(yīng)也慢，曾經(jīng)很自卑只怎，因?yàn)橄鄬?duì)于反應(yīng)快的人顯得我很笨绿淋。直到我看了渡邊淳一寫的《鈍感力》。才知道象我這樣情緒情感遲鈍的人原來也是一種優(yōu)勢(shì)尝盼。
《鈍感力》是日本小說家渡邊淳一的著作。渡邊淳一認(rèn)為像我這樣對(duì)情感表現(xiàn)笨笨的人擁有的是種“鈍感力”佑菩。一種不易被外界不利因素干擾的盾沫，樂觀開朗，堅(jiān)韌努力殿漠，不拘小節(jié)的處世能力赴精。相對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，人們?cè)诟鞣綁毫ο缕毡榫o張绞幌，激進(jìn)而敏感蕾哟，他認(rèn)為鈍感就是一種才能，一種能讓自己的才華開花結(jié)果莲蜘，發(fā)揚(yáng)光大的力量谭确。
作者渡邊淳一，日本小說家票渠。1933年出生于北海道逐哈，卒于東京，享年80歲.就讀于札幌醫(yī)科大學(xué)问顷。行醫(yī)10年昂秃，專攻骨科.并任該校骨科講師。之后棄醫(yī)從文杜窄。為當(dāng)今日本文壇的文學(xué)大家肠骆。作品從早期的醫(yī)療題材擴(kuò)展到多個(gè)領(lǐng)域。著有50多部長(zhǎng)篇及文集塞耕，多以情感類見長(zhǎng)蚀腿。其作品《光與影》《遙遠(yuǎn)的日落》分別獲得第63屆直木獎(jiǎng)，第14屆吉川英治文學(xué)獎(jiǎng)扫外。
《鈍感力》這本書引入我國(guó)后評(píng)論褒貶各半唯咬。國(guó)人對(duì)鈍感之說爭(zhēng)議頗多。渡邊淳一從醫(yī)學(xué)領(lǐng)域上畏浆，男女關(guān)系上胆胰，工作職場(chǎng)上和婚姻家庭上對(duì)鈍感力做了不同場(chǎng)景的描述。到底渡邊淳一是如何詮釋鈍感力的呢刻获？我把它綜合為以下三點(diǎn)來說明蜀涨。
一.醫(yī)學(xué)領(lǐng)域上鈍感力在身體上的優(yōu)勢(shì)瞎嬉。
二.鈍感力是維持家庭和睦美滿的要素。
三.在職場(chǎng)人際關(guān)系中的應(yīng)用 ．
一：醫(yī)學(xué)領(lǐng)域：鈍感力在身體上的優(yōu)勢(shì)
1.血管通暢厚柳，血液暢流全身氧枣。
渡邊淳一例舉了個(gè) 養(yǎng)老院的例子。為了維護(hù)老人們的健康别垮，請(qǐng)來了說單口相聲的藝人為大家演出便监，老人們都非常開心。此舉的目的就是讓大家通過歡笑碳想，促使血管擴(kuò)張烧董，血液得以順暢地流淌，因?yàn)檠苁怯勺月缮窠?jīng)控制胧奔，當(dāng)緊張逊移、煩躁、不安等情緒的加劇龙填，會(huì)令人的血管變窄胳泉，血壓升高。但 如果如高興岩遗、舒服扇商，開懷大笑，或處于溫暖的環(huán)境等等宿礁，交感神經(jīng)則處于平和钳吟、松弛的狀態(tài)之中，能使血管舒張窘拯。睡眠也會(huì)得到改善红且。所以養(yǎng)老院的這番苦心就是為了讓老人們用樂觀的情緒保持身體有益狀態(tài)擊退各種各樣的疾病。
因此涤姊，渡邊淳一提出在平常的生活當(dāng)中暇番，應(yīng)該盡量避免緊張、不安思喊、以及情緒上的惱恨壁酬、憤怒、以增加自律神經(jīng)的負(fù)擔(dān)恨课。而要達(dá)到這個(gè)目的舆乔，最為關(guān)鍵的就是鈍感力。神經(jīng)鈍感力強(qiáng)的人剂公，心態(tài)平和希俩，情緒不易波動(dòng)。其自律神經(jīng)不會(huì)時(shí)常陷入異常的刺激當(dāng)中纲辽，能夠讓血管一直保持舒張狀態(tài)颜武，從而使血液可以暢通無阻地流遍全身璃搜。
２.不易患癌癥對(duì)抗癌癥能力強(qiáng)。
現(xiàn)代社會(huì)癌癥的爆發(fā)率鳞上，讓人們談癌色變这吻。渡邊淳一專門用了一個(gè)章節(jié)來論證誊役，鈍感力對(duì)癌癥的成因預(yù)防和治療有著重要的作用却邓。
在成因上：因?yàn)閾碛羞t鈍而堅(jiān)強(qiáng)的神經(jīng)，不會(huì)因?yàn)橐恍┈嵥樾∈露a(chǎn)生情緒上的波動(dòng)淮摔。人總是處于某種程度的安定狀態(tài)鬼贱，身體保持良好的平衡移怯。這種人就不易患癌癥》岳ⅲ可以推斷出擁有鈍感力的家族，由不太介意瑣碎小事增显、不拘小節(jié)的父母培養(yǎng)的孩子也容易養(yǎng)成落落大方的性格雁佳，患癌率自然就會(huì)降低。
在應(yīng)對(duì)癌癥的治療上：鈍感力也極為有效同云。同是癌癥患者糖权，性格開朗樂觀、戰(zhàn)勝病魔欲望強(qiáng)的患者炸站，癌癥治愈率相對(duì)就高星澳。相反，認(rèn)為自己沒救了的患者旱易，由于氣餒禁偎，情緒低落，治愈率就低阀坏。不易患癌癥和對(duì)抗癌癥的基礎(chǔ)正是鈍感力如暖，因此，發(fā)揮自己的鈍感力忌堂，不拘小節(jié)盒至、悠閑自在地生活在一定程度上可以達(dá)到預(yù)防和對(duì)抗癌癥的目的。
3.胃腸道功能特別的好士修。吃麻麻香枷遂，而且不容易得胃潰瘍。
在腸道功能這一章節(jié)中棋嘲，其實(shí)渡邊淳一想強(qiáng)調(diào)的是對(duì)環(huán)境不需要特別的潔凈．這樣的話人體的鈍感力會(huì)加強(qiáng)酒唉，在這里鈍感力，指的就是免疫力沸移。同時(shí)還在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域范圍內(nèi)解釋了精神壓力對(duì)胃潰瘍的致病原因．
4.睡眠上沒有障礙黔州。
5.五官靈敏耍鬓。
二：鈍感力是維持家庭和睦的重要原因。
美滿的婚姻需要強(qiáng)大的鈍感力來維持流妻。
生活是兩個(gè)人的瑣碎構(gòu)建的牲蜀。彼此習(xí)慣和性格上的不同，在婚后要像汽車零件一樣互相磨合绅这。這個(gè)過程中涣达，矛盾肯定避免不了。此時(shí)证薇，雙方的容忍和不計(jì)較就是鈍感力的體現(xiàn)度苔。所以有人說好的婚姻是不爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)。
母愛集鈍感力之大成浑度。
在《鈍感力》中寇窑，渡邊淳一對(duì)在婚姻生活里，女性表現(xiàn)出來的鈍感力描述給了極重的筆墨．當(dāng)了母親之后鈍感力更是集中在女性身上集中爆發(fā)出來箩张。從懷孕生產(chǎn)的痛楚忍耐甩骏，到不計(jì)旁人的眼光敞開胸懷哺乳孩子，從日夜辛勞照顧哭鬧的孩子到對(duì)犯了錯(cuò)誤的孩子包容救贖先慷，都是女性母愛光輝的體現(xiàn)饮笛。渡邊淳一認(rèn)為這種充滿母愛的行為產(chǎn)生的基礎(chǔ)和動(dòng)力，正是女性們所具備的鈍感力论熙。
比如：
暢開胸懷哺乳孩子的行為福青，眾人對(duì)此褒獎(jiǎng)不一。渡邊淳一對(duì)此給予了極高的贊譽(yù)．的確此時(shí)的母親無所顧忌的敞開胸懷脓诡， 滿心充滿著喜悅无午，根本沒有絲毫羞澀和難為情。似乎對(duì)旁邊的眼光和議論祝谚，完全沒有了感覺指厌，相比少女時(shí)行為規(guī)范的收斂，這確實(shí)是鈍感力超常的表現(xiàn)踊跟。
還有在養(yǎng)育孩子的艱辛上踩验，母親付出的多得多。對(duì)此渡邊似乎也能感同身受．指責(zé)大多數(shù)丈夫在對(duì)待孩子的哭叫上采取的是逃避態(tài)度．這一點(diǎn)只要是做了母親的都會(huì)深有體會(huì)．記得我的女兒在咿呀學(xué)語時(shí)商玫。她依依哦哦的每一句話和每一聲哭泣我都聽得懂箕憾。就是從她小時(shí)候日夜啼哭中猜測(cè)著理解出來的∪《鈍感力》這本書里袭异，對(duì)女性在婚姻中的重要地位上。渡邊淳一給予了足夠的肯定炬藤。
三：鈍感力在職場(chǎng)御铃，人際關(guān)系中的應(yīng)用碴里。
在職場(chǎng)上，頓感力強(qiáng)的人容易出人頭地上真。
相信大家都知道咬腋，工作場(chǎng)所這種地方，林子大了睡互，啥鳥都有根竿。性格各異的同事，形形色色的上司就珠。當(dāng)你的業(yè)績(jī)不好遭到批評(píng)的時(shí)侯寇壳，此時(shí)就要鈍感一些∑拊酰總結(jié)經(jīng)驗(yàn)壳炎，重新把業(yè)績(jī)做上去。若是缺乏鈍感力而太敏感逼侦，面對(duì)失敗和批評(píng)這時(shí)就往往會(huì)一蹶不振匿辩。
渡邊淳一例舉了他在行醫(yī)時(shí)的一個(gè)同行，s醫(yī)生偿洁。每天的手術(shù)中撒汉，作為第一助手的S醫(yī)生沟优，都會(huì)被主刀的教授習(xí)慣性的指責(zé)和申斥涕滋。所以協(xié)助教授的助手們通常會(huì)感到沮喪和畏縮。但S醫(yī)生的心態(tài)很好挠阁。每次指責(zé)都用輕聲的“是宾肺，是”來回應(yīng)教授的批評(píng)。手術(shù)結(jié)束侵俗，S醫(yī)生照常談笑風(fēng)生锨用。早已用 最快的速度把教授的斥責(zé)，忘到了腦后隘谣。幾年下來S醫(yī)生在近距離中掌握了教授的手術(shù)要點(diǎn)增拥。成為醫(yī)療部最出色的外科醫(yī)生。就是這種大智若愚的鈍感力成就了S醫(yī)生成功的事業(yè)寻歧。
面對(duì)嫉妒和小人．有鈍感力的人會(huì)從容應(yīng)對(duì)
優(yōu)秀的人掌栅，最容易遭到朋友和同事的嫉妒。不要聽到一些不中聽的話就如臨大敵码泛，任何事情都應(yīng)靈活地從積極的方面進(jìn)行思考：“謝謝你總是這么嫉妒我猾封。托你的福，我會(huì)更加努力的噪珊，今后還請(qǐng)繼續(xù)嫉妒吧晌缘∑肓”這種思維方式，胸懷寬廣的鈍感力磷箕，可以在我們的日常生活中起到極大的作用选酗。換個(gè)思維，換個(gè)角度看問題搀捷。被嫉妒的感受也截然不同 ．
小結(jié)：如何利用鈍感力？
我們每個(gè)人都有鈍感力嫩舟。它潛藏在你身體的某處氢烘，只是你不愿意接納它，總認(rèn)為是一種障礙家厌。但是播玖，能把鈍感力用到極致，卻是一種才能饭于。那么我們?cè)撊绾伟l(fā)揮我們的鈍感力呢蜀踏？
首先，挖掘身體的鈍感力．
保持一個(gè)好心態(tài)掰吕，把心情沉侵在滿心愉悅的平衡中果覆。讓血管暢通，血液流暢．還記得養(yǎng)老院的老人們聽相聲殖熟，得到快樂的事例嗎局待。記住，要樂觀開朗菱属，放松舒緩钳榨。
其次 ：大智若愚
蕓蕓眾生中，你只是其中一個(gè)分子纽门⊙Τ埽總有與別人相互碰撞的時(shí)候。凡事無需太敏感赏陵。泰然處之饼齿。大度豁達(dá)。才可在事業(yè)和人際上如魚得水蝙搔。想想S醫(yī)生的例子．
第三難得糊涂
面對(duì)雞毛蒜皮喋喋不休缕溉，適當(dāng)糊涂應(yīng)對(duì)，學(xué)會(huì)無所謂杂瘸。面對(duì)猜忌誹謗倒淫。更要生起鈍感之心。因?yàn)橹挥袕?qiáng)者之人，才會(huì) 遭到小人的嫉妒敌土。不要被無謂的干擾牽絆了你前進(jìn)的腳步镜硕。強(qiáng)者恒強(qiáng)，甩開它個(gè)十萬八千里返干。境界自可從高處笑看天下蒼生熙熙攘攘兴枯。
《鈍感力》這本書用平實(shí)的語言，現(xiàn)實(shí)的故事矩欠。告訴我們财剖，現(xiàn)代人最不屑的遲鈍，木納里蘊(yùn)含的中庸圓滿的處世哲學(xué) 癌淮，以及身體循環(huán)系統(tǒng)中最科學(xué)的氣血運(yùn)行平衡機(jī)制躺坟。渡邊淳一定義為“鈍感力”的這種能力在為人處世中的運(yùn)用中豁達(dá)開朗，從容淡定乳蓄。這正是目前浮燥焦虛咪橙，敏感對(duì)抗的現(xiàn)代人最需要的中和元素。所向披靡固然重要虚倒，人生亦需要松弛有度美侦，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造我們的鈍感力吧』臧拢《鈍感力》可以讓你領(lǐng)會(huì)一種特殊的收斂能量菠剩，讓人的才能在篤定中冉冉綻放智慧的光芒 ．
