? ? ? 對于夢的探索曲秉，自古以來很多的說法已亥，古人認(rèn)為那是我們和未知世界溝通的方式熊赖，影響著對宇宙和靈魂的看法，這一觀點我保持禁語虑椎，目前自己還有感知得到震鹉，但我相信另一個平行世界和玄學(xué)的存在。至今一些原始的部落捆姜，能延續(xù)著古人的教導(dǎo)传趾，教他們孩子做“清明夢”，他們深信有些信息是來自于未來泥技。
? ? ? 從心理學(xué)的角度來看浆兰，夢=所見+所說+所欲+所為+意識+潛意識+無意識的思想殘余，尤其是那些未解決零抬、壓抑的問題，我們不可低估其精神強度宽涌，這些興奮在夜間繼續(xù)尋求表現(xiàn)平夜。所以如果你去做夢的筆記，去培養(yǎng)自己對夢的覺察卸亮，能讓自己的無意識浮出水面忽妒，這可以說是個“免費的治療”。
以下面對夢幾個要點分享：
1. 所有的夢都是用一種通用的語言來表達(dá)關(guān)于健康和為整體統(tǒng)一性服務(wù)兼贸。沒有所謂的“噩夢”段直，只有的是，夢有時會用一種顯著夸張的負(fù)面形式去表達(dá)用來抓住我們的注意力溶诞。
2. 只有做夢者可以肯定他或她的夢可能有什么含義鸯檬。這種確定性通常以一種類似無語意的“啊哈！"來認(rèn)出螺垢。這種“啊哈”是記憶的一種特性喧务，是夢的工作的唯一可靠的試金石赖歌。
3. 沒有所謂只有一種含義的夢。所有的夢和夢中的圖像都是超多因素決定的功茴，并且同時含有多元的多個層面的含義和意義庐冯。
4. 沒有夢的到來只是為了告訴你那些你已經(jīng)知道了的。所有的夢都打開了新的場坎穿，并邀請你有新的理解和視線展父。
5. 當(dāng)和別人談?wù)撍麄兊膲舻臅r候，明智又禮貌的方式是在你的話語中以強調(diào)“如果是我的夢……”的話開頭玲昧，并盡可能地保持用第一人稱去評論栖茉。這意味著，即使是有比較具有挑戰(zhàn)性的評述酌呆，也可以以這樣一種方式讓做夢者能去聽和內(nèi)化它們衡载。這也可以成為一個影響深遠(yuǎn)的心靈原則—“走他人走過的路感受他的感受"。
6. 所有釋夢小組的參與者們應(yīng)該同意, 在一開始時所有釋夢工作中的探討都應(yīng)該保持匿名隙袁。在沒有任何具體保密要求的情況下痰娱，小組成員可以自由地在小組之外公開討論他們的經(jīng)歷，前提是在他們的故事中不存在其他的做夢者可被辨識出菩收。但是梨睁，一旦任何組內(nèi)成員要求保密時，所有組內(nèi)成員都應(yīng)自動同意遵允這個請求娜饵。
