《掌控》
眉心舒展
面帶微笑
一天很快過去
今天再次看到內(nèi)心的憤怒
那是一種很深的情緒
就象打開閘門的洪水
洶涌?jī)A泄而出
氣勢(shì)奔騰
不可抑止
然在平日里
它們?cè)谄届o流暢中安臥
稍許外相的勾動(dòng)
只是一圈圈漪漣的波動(dòng)
原以為這就是消散
誰知道
這種成見和定義由始己久
回過頭來
我問自己一句
為什么不換一種方式呢活尊？
方式?jīng)]有好壞
只是當(dāng)時(shí)沒了覺知
瞬間習(xí)性在掌控
背后是有份倚賴和安全的需求在
當(dāng)這種感覺被破壞或有被破壞的傾向時(shí)
我們有一種用掌控來判斷安全的感覺失去
這讓我產(chǎn)生憤怒
并投射這種不好的感覺
借以事件
定罪他人
得到緩解
重新獲得新的平衡點(diǎn)的掌控
這個(gè)模式還要持續(xù)多久呢跑筝？
憤怒不可怕
可怕的是當(dāng)下沒有覺知
心中沒有他人
只有自己永遠(yuǎn)是死循環(huán)
