＊自我肯定：
在我?guī)徒憬闶犷^的時候翔冀，妹妹帶著哭腔叫我：媽媽人断，這衣服弄不起來，我走進(jìn)一看：衣服該在脖子上的部分在腰上踪蹬，該在腰上的部分在脖子上胞此，我忍不住笑了，這時她“哇”的一聲大哭了起來跃捣，我問她：你是不是很擔(dān)心漱牵，很害怕今天的消防演習(xí)，穿衣服的時候她一直在說這件事情疚漆，她邊哭邊點頭酣胀，我摸著她的后背說：媽媽覺得是有點害怕刁赦，但是老師會保護(hù)你，同學(xué)們都跟你在一起闻镶，你的好朋友也會拉著你的手的甚脉，媽媽也相信你會很勇敢的。慢慢的铆农，她就平靜了牺氨，我說：我?guī)湍惆岩路Q過來吧。開心上學(xué)去了墩剖。
送完她去學(xué)校猴凹，我給她的班主任發(fā)了信息，告訴她妹妹對消防演習(xí)的一些擔(dān)心岭皂，請她給予她多一些關(guān)注郊霎。
放學(xué)時，我問她：今天的消防演習(xí)感覺怎么樣捌颜稀歹篓？她說：是假的瘫证，一點都不害怕揉阎，還向我描述了具體的過程。
1.肯定自己有覺察力和引導(dǎo)力背捌，能夠看到孩子的心里活動毙籽，給予她一定的安全感。
2.肯定自己尊重孩子毡庆，理解孩子坑赡，允許她用哭來表達(dá)自己的害怕。
3.肯定自己有平和的心態(tài)么抗，從孩子的角度去看待她的擔(dān)心毅否。
4.肯定自己在知道孩子擔(dān)心，害怕之后給予了指引蝇刀，也請老師給予關(guān)注螟加，讓她在整個過程中有安全感。
5.肯定自己是個有行動力吞琐，有愛心捆探，會好好傾聽孩子的人。
6.肯定自己有好的狀態(tài)下才能做事有效果的信念站粟。
＊覺知自己：
1.我希望孩子擁有哪些核心的品質(zhì)：勇敢黍图，面對事實，戰(zhàn)勝自己奴烙。
2.今天我做了什么有助于構(gòu)建這些品質(zhì)：在孩子表現(xiàn)出擔(dān)心助被，害怕的時候及時給予安慰剖张，讓她勇敢的面對事情。
3.今天我做了什么阻礙了這些品質(zhì)的形成：無揩环。
＊助力孩子：
當(dāng)孩子告訴我說一點都不害怕時修械，我馬上肯定孩子是個勇敢的人，是個能戰(zhàn)勝自己的人检盼，她的表情很自豪肯污，我的感受是放松，覺得孩子又成長了吨枉。
今天早上這件事情對我觸動最大的就是：當(dāng)孩子處于擔(dān)心蹦渣，害怕的時候，她連最基本的穿衣都做不好貌亭，如果我們沒能理解孩子柬唯，再去埋怨她怎么連衣服都不會穿，我想她心里會更加委屈圃庭，挫敗吧锄奢，很多時候是我們的無心讓孩子一直走不出那個壞氣氛的氛圍。
