近日讀書《事實(shí)》喘批，用數(shù)據(jù)思考朋贬，避免情緒化決策。這本書為這個復(fù)雜世界提供了一種簡單實(shí)用的導(dǎo)航工具蚪燕，是消除消極和絕望的真正解藥娶牌。它矯正了我們看世界的方看法奔浅，并解釋了思維方式如何導(dǎo)致我們對世界產(chǎn)生誤解。
用錯誤的信息來導(dǎo)航诗良，你最終只能去到一個錯誤的終點(diǎn)汹桦。走出你的思維誤區(qū)，尊重事實(shí)和實(shí)事求是的十種思維方式：
1,一分為二
一分為二是一種強(qiáng)烈的思維本能鉴裹。習(xí)慣于把事情一分為二：好的和壞的舞骆，非黑即白，英雄和惡棍径荔，二元對立統(tǒng)一存在督禽，會誤導(dǎo)我們把平滑過渡當(dāng)做兩極分化，把求同存異當(dāng)做矛盾對立总处，把和而不同當(dāng)做分道揚(yáng)鑣狈惫。凡事有三，下棋博弈并非只有輸贏鹦马，還有和棋胧谈。除了黑白之間，還有灰色區(qū)域荸频，避免一分為二的錯誤本能菱肖，堅(jiān)持尋找絕大多數(shù)，避免只比較極端的兩極旭从，還要看中間狀態(tài)稳强。人們看到半杯水會有一分為二的兩種看法，一種是半滿的遇绞，另一種是半空的键袱；其時還有第三種是全滿的，一半是水摹闽，一半是空氣蹄咖。
注意只俯視不仰視的做法，俯視會帶來錯覺付鹿，一切看起來都一樣矮澜汤，但是事實(shí)并非如此。
2,負(fù)面思維
我們對壞事情總會比好事情更加關(guān)注舵匾。凡事總是習(xí)慣于從負(fù)面或消極思維看事物俊抵，總是考慮到困難，障礙坐梯，風(fēng)險徽诲，限制等，我們總是更容易注意到壞的事情，而不是好的事情谎替。這種負(fù)面思維的本能提現(xiàn)在三個方面：1),我們對過去錯誤的記憶偷溺；2,)媒體對于負(fù)面新聞的選擇性報道，好消息不是新聞钱贯，很少被報道挫掏，壞消息及突發(fā)的新聞更吸引人們的眼球，循序漸進(jìn)的進(jìn)步不是新聞秩命；3),我們總是認(rèn)為尉共，只要有壞的事情發(fā)生，就不應(yīng)該認(rèn)為世界在變好弃锐。感性而非理性袄友。
要控制我們的負(fù)面情緒，我們就要對壞消息要有思想準(zhǔn)備拿愧。更好和不好杠河。我們要區(qū)分狀態(tài)和趨勢，要認(rèn)識到事情浇辜，可以是不好的券敌，但同時也在變得更好。不好和更好是同時存在的柳洋。比如一個差等生學(xué)習(xí)成績一直沒有及過格待诅，但用發(fā)展的眼光看，他的成績從30分到40分熊镣，再到50分一直在變得更好卑雁。更多的壞消息并不意味著更多的壞事情。
破壞式批評是因事否定人绪囱，建設(shè)性批評是對人不對事测蹲，著眼于未來做得更好而提出的建設(shè)性批評。
3,直線思維
事物并非由單一因素決定的線性關(guān)系鬼吵，當(dāng)今社會進(jìn)入到VUCA時代扣甲，復(fù)雜性，不確定性齿椅，模糊性琉挖，易變性，諸多因素累加效應(yīng)涣脚，直線思維使得我們假設(shè)示辈，所有的事情都是按照直線的規(guī)律來發(fā)展。注意這個詞“一直保持”遣蚀。
控制直線思維本能的最佳方式矾麻，就是每當(dāng)我們看到一條直線的時候纱耻，我們就應(yīng)該想到事物的演變有多種方式，不一定按照直線發(fā)展的射富∠ビ可能是S曲線的一部分粥帚，或是滑梯曲線,駝峰曲線胰耗，或者倍增曲線的規(guī)律。沒有一個孩子是按照直線的規(guī)律長高的芒涡，而且也沒有父母會認(rèn)為孩子的身高會無效增長柴灯。
4,恐懼思維
當(dāng)我們陷入恐懼的時候，我們無法看到事實(shí)费尽，注意力的過濾機(jī)制赠群，我們沒有人有足夠的腦容量來處理全部的外部信息。問題是我們究竟接受了哪些信息旱幼？這些信息是如何被篩選出來的查描？我們忽略了什么信息？我們總是傾向于接受一些夸張的信息柏卤。人類的恐懼諸如蛇冬三，蜘蛛，位于高處和被困于狹窄的空間缘缚。
恐懼VS危險：對真正危險的事情感到恐懼勾笆，在正常情況下，恐懼本能對我們?nèi)祟愂怯杏玫那疟酰强謶直灸芡鶎τ谖覀兝斫膺@個世界起到反作用窝爪，它誤導(dǎo)我們的注意力去關(guān)注那些我們最害怕的事情，而不是哪些真正危險的事情齐媒。
要想克服恐懼本能蒲每，我們需要計(jì)算其真實(shí)的風(fēng)險。風(fēng)險=危險程度X發(fā)生的概率喻括。在采取行動之前邀杏，先讓自己冷靜下來。當(dāng)你在恐懼中的時候双妨，你會看到一個完全不同的世界淮阐，所以不要在恐懼中做決定。
5,規(guī)模錯覺
人們總是容易注重局部而忽視整體刁品，見樹不見林泣特。
如何控制規(guī)模錯覺？你只需注意兩點(diǎn)：對比和比例挑随。不要只看單一數(shù)字状您，要做對比。如同比增長，環(huán)比增長膏孟，占比眯分。1918年，西班牙流感殺死了全世界2.7％的人口柒桑。
用好20/80法則弊决。最重要的80％在哪里？這幾個數(shù)字為什么這么大魁淳？這背后意味著什么飘诗？比例背后代表的趨勢是什么？
6,以偏概全
要想控制住我們的以偏概全的本能界逛，我們要經(jīng)常質(zhì)疑自己的分類方法昆稿。在同一類中尋找不同，尋找同一類別內(nèi)的不同之處息拜，在不同類別中尋找相同溉潭。尋找不同類別之間的相似性。在不同類別中尋找不同少欺。
注意絕大多數(shù)喳瓣。 大多數(shù)僅僅意味著超過一半，我們應(yīng)該具體區(qū)分狈茉，大多數(shù)究竟是51％還是99％夫椭。注意極端案例÷惹欤活靈活現(xiàn)的圖片往往會給我們留下深刻的印象蹭秋，但是他們有可能只是代表極端案例，而不是普遍現(xiàn)象堤撵。
7,命中注定
很多事情看起來似乎保持不變仁讨，僅僅是因?yàn)楦淖儼l(fā)生得非常緩慢，并且要記住聚沙成塔实昨。請記住緩慢的改變也是改變洞豁。注意追蹤持續(xù)的提高。
8,單一視角
你給孩子一把錘子荒给，他就會把所有的東西都看做釘子丈挟。多年前曾接觸過一位在英國留學(xué)的獸醫(yī)博士，主要研究方向是家禽的新城疫志电，在他的眼里雞場的疫病都是新城疫曙咽。知識有時候會成為專家的障礙，以往有人說知識越多越反動挑辆，使他們看不到真正的解決方案例朱。所有的解決方案孝情，對于解決特定的問題都是有效的，但是沒有任何一種方案可以解決所有的問題洒嗤，最好的方法就是以多視角來觀察這個世界箫荡。
看問題總是如同自動駕駛般的思維定式，更多的是從我的單一視角看事物渔隶。單一視角會限制你的想象力羔挡，獲取最佳解決問題的方法就是從不同的角度來觀察問題，得到一個更全面的了解派撕，從而制定切實(shí)可行的方案婉弹。要想控制單一視角的本能，必須有一個工具箱百寶囊终吼，而不僅僅是一把錘子。學(xué)會從利益相關(guān)者的視角換位思考氯哮，其他工具諸如三位置感知法际跪，迪士尼策略，五位置感知法等喉钢。對自己未知的領(lǐng)域保持謙卑姆打，同時注意到專家也有的局限性。
9,歸咎他人
推過攬功肠虽，責(zé)任都是別人的幔戏，如同美國政客的“甩鍋”癖好，找替罪羊税课，推卸責(zé)任闲延，簡單地歸咎他人只會使你把握不住問題的真正要點(diǎn)，并且無法集中注意力防止類似事件再次發(fā)生韩玩。要想控制歸咎他人的本能垒玲，你應(yīng)該停止尋找替罪羊。
尋找原因找颓，而不是尋找壞人合愈。當(dāng)壞事情發(fā)生的時候不要試圖去責(zé)怪任何個人或群體，首先接受沒有人刻意為之這個事實(shí)击狮。然后努力去理解這一事情發(fā)生背后的系統(tǒng)性原因。
尋找系統(tǒng)彪蓬，而不是尋找英雄。當(dāng)有人號稱自己做了什么偉大的業(yè)績的時候寞焙，問問自己互婿，如果沒有這個人，是否這件事仍然可以發(fā)生辽狈？通常是整個系統(tǒng)的有效運(yùn)行使得好的事情發(fā)生了慈参。
10,情急生亂
當(dāng)你感覺必須做一個緊急的決定的時候刮萌，牢牢地記住驮配，事實(shí)上絕大多數(shù)情況并不是真的很緊急着茸。
要想控制情急生亂的本能壮锻，你需要做到循序漸進(jìn)。深呼吸涮阔，調(diào)整你的狀態(tài)猜绣，淡定以對，處變不驚掰邢。穩(wěn)扎穩(wěn)打伟阔，事緩則圓辣之，小心采取過激的行動皱炉。
總而言之：實(shí)事求是的世界觀對我們的人生很有指導(dǎo)意義，就像準(zhǔn)確的GPS一樣多搀；實(shí)事求是的世界觀可以讓我們活得更自在。
請將你的思維方式對號入座酗昼，你存在哪幾大誤區(qū)梳猪？
