睡前原諒一切,醒后不問過往

文?| 十點的貓 來源 | 十點讀書(ID:duhaoshu)


好事壞事慕淡,終成往事

這是多少人曾有過的經(jīng)歷:

萬籟俱寂時,你滿心愁緒沸毁,憂慮著工作和學習做得不夠好的地方峰髓。

夜深人靜,你在床上翻來覆去息尺,還耿耿于懷于朋友某句傷人的話語携兵。

多少白晝解不開的結,夜里仍執(zhí)著地忘不掉搂誉。

可一味沉湎于悲傷里徐紧,只會耽誤明天的幸福;一味念念不忘既定的事實炭懊,只會困于心中的牢籠并级。

羅隱在詩《自譴》如此吟唱:

得即高歌失即休,多愁多恨亦悠悠侮腹。

今朝有酒今朝醉嘲碧,明日愁來明日愁。

是的父阻,讓昨日的悲傷停留在昨日愈涩,今日憂愁或快樂還未可知,不要再負了今天加矛。

有這樣的一個小故事履婉。

庭院里種滿了花,寒冬來臨斟览,萬花凋零毁腿。

小徒弟看見師傅若無其事地打掃著落葉,哀傷地問:“師傅趣惠,您就不難過嗎狸棍?”

師傅平靜地說:“我昨天已經(jīng)為它難過,也為它流淚過了味悄〔莞辏”

等春天到來時,庭院花團錦簇侍瑟,百花爭妍唐片。

小徒弟手舞足蹈丙猬,可瞅了瞅師傅,又是一副無動于衷的樣子费韭,就忍不住問:“師傅茧球,你不是喜歡花嘛,花開得這樣燦爛星持,不見你有多開心抢埋。”

師傅捋著胡須督暂,笑著說:“我昨天已經(jīng)為它開心過了揪垄。”

我喜歡這位師傅的心態(tài)逻翁,在生活中饥努,我們也亦當如此:

無論發(fā)生什么事,那都是唯一會發(fā)生的事八回。不管事情開始于哪個時刻酷愧,它都會成為過去。

愛過恨過缠诅,皆成經(jīng)過溶浴;好事壞事,終成往事滴铅。

原諒一切戳葵,與自己和解,坦然接受生命中的黯淡與榮光汉匙,妥帖安放好在昨日拱烁。

一念放下,萬般自在

網(wǎng)易云熱評中噩翠,關于《你就不要想起我》這首歌有一段讓人很感觸的話:

照片我沒刪戏自,我只是加密了。東西我沒丟伤锚,我把它們裝進了那個大箱子里擅笔。而你,我也沒忘屯援,我把你整理好猛们,放進了那些情歌里,放在了那一個個我徹夜難眠的夜里狞洋。

這使很多人想起了自己:

在午夜時分弯淘,在半睡半醒中,突然驚醒立馬看對方是否回復了消息吉懊;心中有所思有所念庐橙,但歷經(jīng)長夜和千回百轉(zhuǎn)假勿,仍然縈繞在心頭揮之不去。

忘不掉的人态鳖,放不下的事转培,在深夜獨處時,那萬般滋味又涌上心頭浆竭。

可是心的空間只不過拳頭大小浸须,可以盛的東西少之又少,該放下的不放下兆蕉,世上的諸多美好又怎么能觸摸得到羽戒?

生活里總有無數(shù)紛亂的事情,可倘若心中千千結虎韵,只會讓自己迷亂了方向,錯過了風景缸废。

感情里總有掛念的人包蓝,可緣分這東西難以琢磨。對的人企量,在千萬人的茫茫人海中亦能抵達到彼此的身邊测萎;錯的人,你等待了漫漫長夜届巩,你跨過了高峰鴻溝硅瞧,他仍然是不屬于你。

有人問恕汇,睡前經(jīng)常心事忡忡腕唧,夜不能寐,何以解決瘾英?

有一個回答讓我印象深刻:

入夢之前枣接,問問自己對生活是否努力了,對感情是否盡力了缺谴。如果能不愧于心地應承下來但惶,那就安心去睡吧。

如果真的盡力了湿蛔,無論結果如何膀曾,都應學會放下。

因為放下了阳啥,幸福才會涌進來添谊;因為清零了,自己才會重新出發(fā)苫纤。

昨日不可追碉钠,來日猶可為

對于大多數(shù)人來說纲缓,生活就是不可抵御之洪流。

也許你已卯足全力喊废,但仍在事業(yè)上受挫祝高。

也許你交付全部真心,但你仍愛而不得污筷。

可這就是生活的本質(zhì)工闺,生活總難以如你所愿,總會與你設想的軌跡背道而馳瓣蛀。

有的人陷入悲傷境地無法自拔陆蟆,一蹶不振;有的人撣一下身上的愁緒惋增,不氣不餒叠殷。

我很欣賞一個朋友的做法。

他給自己定了一個規(guī)矩:

無論遇到多么憋屈诈皿、多么不開心的事林束,可以哭可以鬧,可以大醉一場稽亏,但必須得在入睡前調(diào)整過來壶冒,不能因為昨天的糟糕心情影響到新的一天的生活。

每一天都是新的一天截歉,每一天都是最后的一天胖腾。

如果走不出低谷,只會讓生活趁機而入瘪松,讓余下的日子也跟著糟糕起來咸作。

生活有陽光雨露有陰霾蕭瑟,日子有好也有壞凉逛。當你痛過后請撫慰傷口重新站起來性宏,哭過后請擦干眼淚繼續(xù)前行,你會發(fā)現(xiàn)生活就如《漫長的中場休息》中說的那樣:

事情往往就是這樣状飞,生命變得越來越灰暗毫胜,直到我們以為所有的光都離我們而去。然而光還在诬辈,一直都在酵使。只要我們把門打開一條縫,光就會涌進來焙糟。

是的口渔,只要你不困于往事,努力當下穿撮,陽光總會千方百計地透著縫隙照射進來缺脉。

未來可期痪欲,別放棄。

時間奔赴向前攻礼,從未為我們停留业踢,沒有那么多可悲傷的時間。

無論明天是風和日暖礁扮,還是細雨淼淼知举,只要你愿意熱烈地活下去,就會有千萬種理由讓你喜歡明天太伊。

若碰到爛人爛事雇锡,就一笑置之,生活不應被其所累及僚焦。

若在人生路上跌得灰頭土臉時锰提,就重新調(diào)整一下狀態(tài),整裝上路芳悲。

若翻山涉水換來的是感情的無疾而終時欲账,那就懂得放手,也許對的人正在前方等你芭概。

我們來世上走一遭,不該囿于過往惩嘉,而應該為了過好每一天罢洲,奮力發(fā)光。

愿你往事清零文黎,愛恨隨意惹苗,不再深夜失眠。

愿你在朝陽初升時耸峭,滿心歡喜地去擁抱新一天的生活桩蓉。


作者簡介/十點的貓,浮在天上的貓劳闹,喜歡文字院究,喜歡故事,十點君的人本涕。本文首發(fā)十點讀書(ID:duhaoshu)业汰。

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