道生于安靜
老子說：“守靜篤蕊肥≮嘶瘢”意思是使生活清凈，堅(jiān)守不變壁却∨“篤”是極度、極點(diǎn)的意思展东。
我們的智慧和道德赔硫，都從清凈、寧靜的心自然流露出來盐肃。每天吵吵鬧鬧爪膊，每天心浮氣躁，不可能具備智慧砸王。
《莊子》中有一個(gè)削刻木頭做鐻（ jù 推盛，古代樂器）的高人，技藝已經(jīng)進(jìn)入“道”的境界了谦铃，鐻做成以后耘成，看見的人無不驚嘆好像是鬼神的功夫。
而他做鐻的方法沒有什么特別驹闰，只是“齋以靜心”瘪菌，就是齋戒以靜養(yǎng)心思。
德生于謙卑
《周易》：“謙嘹朗，德之柄也师妙。”謙卑禮讓能讓一個(gè)人德行越來越高屹培，心量越來越大默穴。
謙卑就是對(duì)萬事萬物持懷有一顆敬畏的心，這份敬畏是源于敬重惫谤。
總是歡歡喜喜壁顶、快樂無憂珠洗，總是平易近人溜歪、對(duì)人恭敬，沒有一點(diǎn)驕慢之心许蓖，這種人是“至德”之人蝴猪。
“不彰人短调衰，不炫己長”是一個(gè)人修養(yǎng)高低的體現(xiàn)，隨時(shí)給人一個(gè)臺(tái)階自阱，隨時(shí)保持謙虛的風(fēng)范嚎莉，必定擁有智慧，必定會(huì)有很多朋友沛豌。
謙卑的人都遵循一種與人為善的規(guī)則趋箩，向來不愿意與狂妄的人相為謀，也不愿以自我取辱的方式去還擊加派。
謙卑為人叫确，低調(diào)做事，善心常在芍锦，必能獲得豐厚回報(bào)竹勉。
福生于清儉
一個(gè)人的福氣，是從廉潔娄琉、清廉次乓、節(jié)儉來的。
清心如水孽水，清水即心票腰。微風(fēng)無起，波瀾不驚女气。浮躁之氣源于心丧慈，沉于脾。欲修其身需養(yǎng)其性主卫，寧心以清氣逃默。
不被物累，不需求人簇搅，精神安逸完域；不取于人謂之富，不辱于人謂之貴瘩将，清儉之人最富貴吟税。
儉于飲食，不傷脾胃姿现；儉于交游肠仪，寡過息勞；儉于嗜欲备典，優(yōu)游自得异旧，自然有福。
東漢名臣楊震提佣，非常清廉吮蛹。有人在夜里給他送金子荤崇，楊震拒絕，那人說：“不會(huì)有人知道的潮针∈趸纾”楊震正色回答：“天知地知，你知我知每篷，怎么說沒有人知道呢瓣戚？”
楊震給后代樹立了很好的家風(fēng)，后來他以及兒子焦读、孫子带兜、曾孫，四代三公吨灭，所以說“福生于清儉”刚照。
命生于和暢
清代名醫(yī)張培仁在《妙香堂叢話》中說：“人常和悅，則心氣充而五臟安喧兄∥夼希”
一個(gè)人能不能長壽，看他心態(tài)是否平和通暢吠冤。
懷揣一顆平常心浑彰，對(duì)于一切順其自然，處之泰然拯辙。這不僅有著深邃的人生哲理郭变，而且蘊(yùn)涵著養(yǎng)生長壽奧秘。
心態(tài)平和也意味著有好的人緣涯保，常和人溝通交流诉濒，有助于舒緩寂寞空虛。
百歲人瑞都是只知?dú)g喜而不知憂惱夕春，心常歡喜未荒，五臟六腑都安泰自得，長瘤結(jié)石的機(jī)會(huì)就少及志；心地和悅片排，沒有爭競心，情緒不大起大落速侈，吃東西香甜率寡，睡覺魂清夢安，哪能不長壽倚搬？
