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2018年一月八日我七點半醒來乐横。只睡了三個半小時求橄。不管不顧明天早上8點15的計算機考試，昨晚硬是熬夜到四點葡公。不是復(fù)習(xí)罐农，而是把我喜歡的一篇小說又重新看了一遍。
說實話催什，我不太喜歡考試尤其是讀書時期考試的氛圍涵亏。對我來說，讀書期間的考試就是一群同齡人坐在一起做著同樣的工作蒲凶，比誰效率高气筋。這樣的考試讓我充滿著排斥。
7點半左右我頂著昏昏的腦袋去考計算機旋圆，感覺我的身體還沒蘇醒宠默。不過幸運的是我的計算機過了。（大一一級考試灵巧，做完自動評分）回到宿舍我覺得應(yīng)該補覺搀矫，但卻了無睡意或南。考完試之后的時間我不知道我做了什么就到了晚上艾君。整個人糟糕透頂。
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這是我生活的偶爾狀態(tài)肄方。我還有另一種狀態(tài)冰垄。十一點左右，上一分鐘還玩手機玩到嗨权她，突然提醒鈴聲響了虹茶。立刻關(guān)掉手機蒙上頭，在被子里用意志說服自己不許再碰手機隅要，醞釀睡眠蝴罪。我是屬于不易入睡的那類人，睡前刻意使腦子在睡前處于空白狀態(tài)會改善很多步清。
第二天起了個大早要门，晨跑半小時，然后吃個早飯廓啊。運氣好再碰上個好天氣欢搜，瞬間幸福感爆棚∏绰郑活著真好炒瘟。
一天下來學(xué)習(xí)效率特別高，傍晚吃完晚飯整理下當(dāng)天沒解決完的任務(wù)第步。一切搞定后身心愉快疮装。趴桌上玩會手機，躺床上再玩會手機粘都。提醒鬧鐘響后廓推，在被子下回想一天感覺自己又變優(yōu)秀了一點。
我就總是在這兩種狀態(tài)下切換翩隧。一旦換到某種模式受啥，一定會持續(xù)至少半個月。
久而久之我就總結(jié)出一個景甜大冪冪:大多數(shù)人是不愿意輕易改變自己所處的環(huán)境的鸽心，因為改變意味著重新適應(yīng)滚局。
而人都是有選擇性的。貧窮和富貴我們選擇富貴;失敗和成功我們選擇成功;丑陋和美麗我們選擇美麗……
所以當(dāng)在選擇是否熬夜的那剎那顽频，我選擇了是藤肢。因為我清楚的知道它能帶給我短暫的滿足∨淳埃可是我確忽視了惡性循環(huán)的力道嘁圈。也高估了自己的控制力省骂。我就是這樣，總是喜歡高估自己的能力最住。
但是我想以后再給我一次選擇熬夜與否的機會钞澳，我還是會選擇熬夜。許多事明知不對確還是選擇再愚蠢一次涨缚，這些愚蠢使我的青春樹開滿了思念的花轧粟。許多年后，或許在月光鋪底滿地繁花下脓魏，我會唱起? 你是我今生未完成的歌兰吟，唱不到結(jié)局又難以割舍。
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偶爾的熬夜是難免的茂翔，只要掌握好頻率混蔼，大抵 把握在是可以忽略它帶給的傷害就好了。
而想要降低熬夜頻率和縮短熬夜循環(huán)的時間的一個好辦法就是嘗到不熬夜帶給你的快樂和收貨的甜頭珊燎。那么你一旦處于規(guī)律的作息狀態(tài)下就很難去選擇熬夜了惭嚣。就算偶爾選擇了一次，已經(jīng)嘗過不熬夜樂趣的你悔政，還回選擇再長時間呆在熬夜?fàn)顟B(tài)下嗎料按？
白天做更多使你進步使你有成就感的事絕對是治療熬夜的一劑良藥。遇到放假卓箫，回想起自己那么長時間的優(yōu)秀载矿，獎勵自己一個熬夜。這時的熬夜才是心安理得的享受烹卒。那種感覺特別美妙～
而且這種獎勵式的熬夜對大多數(shù)人來說不會有惡性循環(huán)闷盔，基本算是真正的一次放開自我的享受了。
這就好比老板布置給你一個任務(wù)讓你做份文件旅急，你收到通知時正在睡覺逢勾。（這里忽略掉你起來就不再想睡的可能）你覺得是做完文件再睡美妙還是睡的翻來覆去的睡腦子里想著別睡過了交文件時間美妙呢？
熬夜本身是件美妙的事藐吮，不要讓不心安理得和心虛浪費了它的價值溺拱。
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別熬太多夢會短，可是我睡覺很少做夢谣辞。
別愛太滿心會暗迫摔，可是我現(xiàn)在很少怦然心動。
所以我要珍惜我擁有的青春泥从，白天多進步句占，偶爾一熬夜。那個讓我愛太滿心會暗的人一定會出現(xiàn)~
全文完
作者簡介:嘿你好我是沐許躯嫉，大一在讀生纱烘。想到我寫下的文字有人喜歡被許多人看到杨拐，就感覺很幸福。
