從爸爸生病去世到現(xiàn)在很久都沒有回到簡書中寫咖啡冥想了，每次到了晚上俏蛮，眼睛就很疼撑蚌，但是寫下自己的咖啡冥想的感覺是非常非常棒的，我覺定再試試搏屑，而且更加誠實(shí)～

現(xiàn)在我正坐在我美麗的店鋪里争涌，很久以前，在我的心里把它當(dāng)做一個花園辣恋，我要在我的花園里舞出自己的腳步亮垫，就像格西老師的花園一樣，用自己心中的如意寶——四步驟伟骨，去滿足他人物質(zhì)饮潦，精神，情感所有的想要的一切携狭，想想這是多么美麗的夢想继蜡，去追尋吧！不過首先，我要成為運(yùn)用四步驟成功的榜樣稀并，成為四步驟的專家?

一仅颇、目標(biāo)（5.1-8.1）

完美的伴侶：我希望種出這樣的他1.親近佛法，關(guān)心靈魂深層的問題碘举，志同道合忘瓦，愿意經(jīng)常跟我一起討論這方面的問題，不沉迷于世事引颈，愿意追尋思想境界的提升耕皮，說話不多，但是啟發(fā)良多? 2.善良蝙场，我們可以十指緊握去放生凌停，看到給予生命自由歡樂而由衷的開心，敬愛自己的父母和我的父母李丰，一起去養(yǎng)老院，在今生一起做很多有意義的事情? 3.心胸寬廣逼泣，像我的老師一般啟迪我的生命 4.樣貌端正趴泌，我希望他有寬闊的父母和圓圓的臉龐，雙眼皮拉庶，石榴般飽滿的嘴唇嗜憔，寬闊的胸膛，微胖的體型 5.希望他的父母所做的工作與中醫(yī)健身相關(guān)氏仗，希望婚后我進(jìn)修中醫(yī)吉捶，結(jié)合自己現(xiàn)在的芳療知識幫助他人，也幫助他父母的事業(yè)皆尔，期待公公婆婆可以支持我學(xué)習(xí)中醫(yī)～6.希望他的父母都很愛學(xué)習(xí)呐舔，期待我們?nèi)胰丝梢宰鲆粋€事業(yè)，每一周全家人坐在一起舉辦家庭讀書會慷蠕，學(xué)習(xí)關(guān)于中醫(yī)珊拼，關(guān)于育兒，愿意精神情緒中的種種7.希望有房流炕，這樣我們可以騰出更多的時(shí)間去追求精神上的一些事情 8.希望他的月薪8000以上澎现，享受輕松的生活 9.希望他就住在萬科 10.希望我們在我的店鋪——我的花園相遇11.希望我們相親相愛，互相敬重～

二每辟、種下的種子

寫完這些自己你覺得自己的心頭特別的溫暖了剑辫，今生如果能夠種出這樣的伴侶，那么多么艱辛也值得了渠欺，如果我想要這樣的伴侶妹蔽，那么我就要這樣去對待他人，如果我想我的伴侶啟迪我的靈魂，那我就要試著啟迪其他人的靈魂——與他人分享筆的故事讹开。如果我希望我的伴侶善良盅视，享受善行的快樂，那么我就要享受善行的快樂～感受生命的自由與多才旦万，感受給予帶來的溫暖與快樂闹击。如果我希望我的伴侶愛敬她的父母，全然的接納敬愛母親成艘，那么我就要接納敬愛我的母親赏半。如果我希望我的伴侶中正帥氣，就像觀世音菩薩那樣的相貌圓滿淆两，那么我就要在非常心煩意亂的時(shí)候不生氣断箫，深深地明白空性，并市場供花給佛菩薩和他人秋冰。如果我希望我的伴侶陽氣充足仲义，身體健康，那我就要教導(dǎo)他人瑜伽剑勾，提醒他人運(yùn)動埃撵，照顧生病的人，如果我希望在婆家可以繼續(xù)的延伸自己的特長虽另，那就要給予機(jī)會暂刘，讓他人發(fā)揮自己的特長，如果我想要管家人都熱愛學(xué)習(xí)讀書捂刺，那就要積極參加讀書會谣拣，如果我想要我的先生有房，那我就要提供場地給他人舉辦讀書會族展，接納他人來我這里寄宿森缠，如果我想要享受財(cái)務(wù)自由，那就要慷慨布施仪缸，如果我想要先生也住在萬科辅鲸，那就要視這里為我的家，盡自己最大努力的維護(hù)這個家腹殿，與周圍的人結(jié)下善緣～

剛剛與表姐聊了會兒天独悴，真的是太長期間沒有這么輕松的聊天，一抹我自己回來對她的批評锣尉，能夠生活在這樣輕松快樂的狀態(tài)刻炒，聽表姐說香港怎樣怎樣，說香港的歷史自沧，我從未想過她也這么聰慧坟奥，這讓我萌發(fā)了給她買一本介紹各地地理人文的書树瞭，然后有時(shí)間就給我們分享，如果能夠這樣爱谁，真的太好了(≧?≦)/晒喷，今天我決定把馬兒當(dāng)做我的徒弟來帶，我們一起來學(xué)習(xí)護(hù)膚访敌，我們一起來實(shí)現(xiàn)夢現(xiàn)凉敲，像一個皮膚科醫(yī)生那樣專業(yè)，我們一起努力寺旺，我感覺到她很開心爷抓，也很有參與感，真的很好阻塑，能夠幫助員工發(fā)揮他們所長蓝撇。為什么我能夠有機(jī)會發(fā)現(xiàn)他們的長處，是因?yàn)槲腋杏X到表姐對地理方位感興趣陈莽，然后有次出去渤昌，我買了一份武漢的地圖給她，我看看看她在偷偷看走搁，雖然后來她不知道又看了沒独柑，但是我種下了種子，這是好棒的種子朱盐！我要一個個的去幫助身邊的人實(shí)現(xiàn)他們的夢想群嗤，在他們感興趣的領(lǐng)域深挖下去～這一定是一件樂此不疲的事情～祈愿天下所有人都能夠找到自己所長菠隆，深挖下去兵琳，找到自己，有知識的陪伴骇径，我們不孤單也很自信躯肌！

今天早上去放生了，每一次的放生感覺不是我放了魚兒破衔，而是我凈化了自己清女，這一段旅程就像是朝圣的旅程，因?yàn)樵缟系臅r(shí)候晰筛，我還有點(diǎn)莫名其妙的生表姐的氣嫡丙，然后當(dāng)我像之前一樣，拿著我粉色的小桶读第，走在去菜市場的路上的時(shí)候曙博，我的心情就已經(jīng)如沐春風(fēng)了，每當(dāng)我心情很開心的時(shí)候怜瞒，我就會想自己美好的未來父泳，來到市場，遇到那位經(jīng)常幫我撈魚的快樂的大叔，他每天都很喜悅惠窄，幫我撈魚媽媽蒸眠，5條小黃魚15元，我?guī)е麄儊淼搅撕舆吀巳冢铀疂q了好多呀楞卡，都快到我以前念經(jīng)的地方了，這下好了擒贸，都不用艱難爬下去了臀晃，天氣非常悶熱，不過有微風(fēng)吹拂介劫，感覺還不錯徽惋，我開始念經(jīng)文，小魚兒們特別的調(diào)皮座韵，總在我的桶中跳來跳去险绘，濺了我一身水，也許是因?yàn)橥疤×擞辏麄兒懿皇娣苫鹿祝?jīng)文非常的美麗，每讀一次黔帕，就是凈化自己的心靈代咸，我特別喜歡四無量心——愿諸眾生總具安樂及安樂因，愿諸眾生永離眾苦及眾苦因成黄，愿諸眾生永具無苦之樂我心怡悅呐芥，愿諸眾生遠(yuǎn)離貪嗔之心住平等舍～還有心經(jīng)，照見五蘊(yùn)皆空奋岁，照見思瘟，也就是看到事情發(fā)展的真正原因，又能保持深沉而穩(wěn)固的內(nèi)心寧靜～還有頂禮供養(yǎng)皈依十方三世一切佛闻伶，一切菩薩摩訶薩滨攻，都讓我覺得心靈純凈無比，然后到了放生的時(shí)候了蓝翰，我最喜歡的一幕總是光绕，小魚兒到了水中，當(dāng)反應(yīng)過來自己自由了的時(shí)候畜份，一擺尾就游的老遠(yuǎn)诞帐，每次總有一條魚會在岸邊徘徊，讓我看到它的自由與幸福漂坏，我很開心景埃，也深深為自己這一行為感到幸福媒至，我為什么有放生的想法（因?yàn)樵派^一只烏龜，也在爸爸生病的時(shí)候放生祈福）谷徙，為什么剛好有魚和小河（這來源于我便利他人）拒啰，為什么我會覺得開心和神圣（因?yàn)槲业陌l(fā)心是為了放生三千天子而化身的魚）為自己花了15元錢以及一個小時(shí)的時(shí)間而開心，我多么聰明又多么幸運(yùn)完慧，當(dāng)我想要得到自己夢寐以求的東西時(shí)谋旦，我把它給到別人，魚兒在水中自由自在游泳屈尼，遠(yuǎn)離恐懼岸邊的小草册着，我自己都聽聞了佛法，多么美好的事情呀～

今天還有一件極好的事情就是如期的舉行了讀書會脾歧，大家打開心扉至誠的交流特別舒服甲捏，我講了筆的故事，我又一次講了筆的故事鞭执，已經(jīng)好多天沒有講了司顿，當(dāng)我感覺憤怒的不舒服時(shí)，我特別懷念筆的故事兄纺，馬兒列舉了自己應(yīng)用種子法則大溜，成功坐上公交車的故事，以及成為媽媽以后的轉(zhuǎn)變估脆，穎華分享了自己在工作上想到種子法則钦奋，還有跟姐姐的關(guān)系，我們約定每天寫三點(diǎn)感恩疙赠，一起來改進(jìn)我和我們的姐姐之間的關(guān)系付材，今天晚上我就看到我表姐笑了，種子開發(fā)結(jié)果棺聊，到底有多快呀伞租！我能夠舉辦讀書會贞谓，是因?yàn)槲矣兄С治錆h的讀書會限佩，我好幸運(yùn)，有機(jī)會為大家學(xué)習(xí)智慧提供場地裸弦！下一次要準(zhǔn)備一些些水果來～

為媽媽轉(zhuǎn)賬103元祟同，感恩老媽對我們所有的愛，為格西老師經(jīng)典輸入計(jì)劃轉(zhuǎn)5元理疙，智庫網(wǎng)5元晕城，愿格西老師所有的項(xiàng)目都能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，格西老師喜歡做大項(xiàng)目窖贤，因?yàn)樗写蟠蟮膲粝胱┣辏碓咐蠋熥∈浪赋煞∷L壽永無盡～

今天分享了格西老師的智慧《當(dāng)修行者遇見大師》好有收獲，還給馬兒一個機(jī)會分享業(yè)力管理滤蝠，太棒了豌熄，這是因?yàn)槲矣懈卸魅缫粠熜纸o我機(jī)會分享原文的教導(dǎo)，讓我能夠有這一利他行為物咳！

我是多么幸運(yùn)锣险，在末法年代，在正法如此稀少的今天遇到格西老師览闰，智慧慈悲的麥克格西老師～

回向：懷著喜悅的心情芯肤，將今天的好種子過去，未來的回向給我的目標(biāo)——完美的伴侶压鉴，希望我可以成為三杯水的榜樣崖咨，希望我可以將愛與陪伴作為自己的生活方式，希望天下所有人都有創(chuàng)造出完美伴侶油吭，希望天下再也沒有孤單的老人掩幢，也沒有孤單的年輕人～