每到歲末年初只锭,除了除舊迎新谢澈,還是很多人惶恐的時候〈志悖回顧過去说榆,什么也沒有成就,一切如故寸认,一年前立下的志愿签财,幾個星期就不了了之。于是偏塞,再痛下決心唱蒸,再立鴻志,如此這般灸叼,周而復(fù)始神汹,直到自己有了孩子。
這也是我曾經(jīng)的青春寫照9沤瘛屁魏!
如何堅(jiān)持,如何培養(yǎng)習(xí)慣的文章你可能都看了不下一噸重(跟我20多歲時一樣W叫取Cテ础!),為什么還是什么事也堅(jiān)持不了桃漾,即使3個月坏匪?
我這幾年堅(jiān)持的有下列幾項(xiàng):
我快走走了4年。每天走4公里呈队,不管刮風(fēng)下雨剥槐,度假會停止,但回家可以馬上繼續(xù)宪摧。
我和兒子組織一個學(xué)校足球早餐俱樂部3年。只要上學(xué)颅崩,除了大暴雨几于,任何天氣,我們都在同一塊學(xué)校草地踢球沿后,我是教練和后衛(wèi)沿彭。如果他不上初中,我們還會堅(jiān)持下去尖滚。
我寫博客70篇喉刘,陸陸續(xù)續(xù)2年時間。
減肥更簡單漆弄,一邊看電視睦裳,一邊練瑜伽。不想做了撼唾,嘴饞廉邑,就不做,想減肥了倒谷,接著來蛛蒙,3個月,很隨意渤愁,從來沒有減不下來的牵祟。
。抖格。诺苹。。他挎。筝尾。
這里我不想講什么大道理,你看到太多各種研究和分析办桨,就講講我和孩子如何開始踢球的筹淫,給你做個例子:
兒子剛上4年級的時候,回來說:大家都開始踢足球了。不去踢球损姜,下課就沒人跟你玩饰剥!兒子平時跟我們周末打羽毛球,游游泳摧阅,小的時候練過跆拳道汰蓉,都是玩票,不合適了棒卷,就停掉顾孽。在所知道的體育項(xiàng)目里,我知道他沒有什么長項(xiàng)比规。尤其是足球若厚。
不會踢足球沒關(guān)系,我一直以為蜒什。但現(xiàn)在關(guān)系到孩子的人際交往测秸,我覺得不能忽視了。兒子對足球沒有太多信心灾常,自己也知道進(jìn)攻不是他的長項(xiàng)霎冯,所以也不想去足球班訓(xùn)練。
這個年齡的小孩踢足球只想進(jìn)攻钞瀑,進(jìn)球沈撞,得分,球到自己腳下仔戈,就不會傳給同伴关串,都想進(jìn)球,前鋒才是明星监徘,但要是被灌進(jìn)了球晋修,又都懊惱自家防守太差。我說足球需要集體合作凰盔,一個隊(duì)不能只有強(qiáng)悍的前鋒墓卦,也需要堅(jiān)固的防守,大家都做前鋒户敬,你就做個最好的后衛(wèi)吧落剪,幫助球隊(duì)守好大門。但是感覺他還是不太相信我尿庐,或者說對自己沒有信心忠怖。
每天早上送他到學(xué)校,時間還早抄瑟,家長都站在那兒等上課鈴聲響凡泣。高年級每個年級都有孩子踢球,兒子覺得人太多,自己摸不到球鞋拟,不想加入骂维。那我們自己踢吧。每天我們提前25分鐘到學(xué)校贺纲,占好一塊地方航闺,幾個同學(xué)先加入了進(jìn)來,后來人越來越多猴誊。我們的早餐足球俱樂部就正式開始了潦刃。
每天我們分成兩組打比賽。他們自己協(xié)商組隊(duì)稠肘。哪個隊(duì)比分落后福铅,我就加入幫他們扳回比分。因?yàn)橛形医M織協(xié)調(diào)项阴,3年來,從來沒有發(fā)生任何事故笆包,如果有爭端环揽,一開始需要我的協(xié)調(diào),到了6年級他們可以自己解決庵佣,我就站在一邊旁觀歉胶,也從來沒有讓學(xué)校介入過。
3年來巴粪,除非下暴雨(孩子們要踢通今,可學(xué)校不讓),否則肛根,任何天氣我們都在同一個地方辫塌,同一個時間踢球。這不是堅(jiān)持的力量派哲,因?yàn)椴恍枰獔?jiān)持臼氨,堅(jiān)持是勉強(qiáng)和刻意的。我們是發(fā)自內(nèi)心的喜歡這個早上出門踢球的感覺芭届。越踢越開心储矩,可以說是上癮!全校也都知道了我這個足球媽媽.經(jīng)常有人攔住他問:你媽媽是不是足球教練褂乍?
兒子5年級的時候持隧,4年級的一個孩子爸爸也效仿我們,組織了一個足球早餐俱樂部逃片。每天同一時間陪著他兒子和同學(xué)踢足球屡拨,同樣風(fēng)雨無阻。他們現(xiàn)在還在踢。
兒子從開始隨便踢著玩玩洁仗,跌跌撞撞层皱,到后來逐漸喜歡上了足球,對他的笨拙的姿勢和球技赠潦,我沒有刻意糾正叫胖,批評指教,就是讓他怎么開心怎么踢她奥。他是個善于動腦的孩子瓮增,每天都能看到他的進(jìn)步。半年后他成為年級最好的后衛(wèi)哩俭。課間課余也加入年級的足球比賽绷跑。每次他被挑進(jìn)一個隊(duì),另一】隊(duì)的同學(xué)們都會大叫:It is so unfair !!! ?年級最好的前鋒被他攔下6個球后凡资,那個情商很高砸捏,很受同學(xué)歡迎的男孩,抱著他的腦袋裝作要哭的樣子說:你是我最可怕的噩夢隙赁,你知不知道垦藏?
你看到一個9歲的小孩能堅(jiān)持每天上學(xué)就想著不要遲到,不是因?yàn)橄矚g學(xué)校伞访,而是喜歡踢球掂骏!他認(rèn)為他堅(jiān)持了嗎? 沒有厚掷,他都沒有意識到他在堅(jiān)持弟灼。 同樣的,我也沒有意識到我們居然踢了三年冒黑!因?yàn)橛衼碜院⒆觽冋娴姆答伜凸奈杼锇蟆R惨驗(yàn)樽约阂蚕硎芴咔蚝鬅嵫序v,心情愉快的時刻薛闪,所以辛馆,我也能堅(jiān)持下去。
多余的話豁延,今天不說了j几荨!該篇再論诱咏。今天是新年第一天苔可,如果要立志,從現(xiàn)在開始袋狞!
你現(xiàn)在就關(guān)掉你的手機(jī)和電腦焚辅,拿出筆和紙映屋,仔細(xì)想想:你新年要立下什么志向?寫下所有你要堅(jiān)持的事情同蜻,然后棚点,找出3件最貼近你的愛好的事情。然后找到一個有相同愛好的人一起堅(jiān)持湾蔓,或者一個愛好者俱樂部加入瘫析,或者自己組織一個愛好小組。
這就是你今天要做的事默责。