飛蛾撲火之后

講述者喜暖記者劉冰

各有各的家庭仍律，她知道她必定會為了自己的背叛而付出代價暇咆。只是讓她想不到的是谤牡，她已甘心成為撲火的飛蛾副硅，可是他那團火卻提前熄滅，她破碎了一切撲奔的拓哟，只不過是冰冷和黑暗想许。

從小到大我的生活很順遂伶授，父母給了我完全的愛断序，我也沒有多大的事業(yè)心只想找一份穩(wěn)定的工作好好過生活流纹，而且我一直覺得能在父母身邊就是最大的幸福了。所以大學我在長春讀的违诗，之后在長春找了一份還不錯的工作漱凝。2010年我結婚了，在我父母家對面的小區(qū)買的房子诸迟，走路5分鐘就能回娘家茸炒。

結婚這些年來，我和我丈夫相敬如賓阵苇，對生活有目標有規(guī)劃壁公。用我朋友的話說，別人為了房子為了孩子忙得焦頭爛額的時候绅项，我們倆卻能把日子過得優(yōu)雅自如紊册。這得益于雙方父母對我們在經(jīng)濟上的支持。我一直覺得我很幸運快耿，一直過著自己理想中的生活囊陡。我以為平淡到老就是我的終極愿望，我和我丈夫的感情雖然并不濃烈掀亥，但穩(wěn)定的感情撞反，讓我有一份閑情逸致去關注生活本身的那些美好。這就應該是幸福吧搪花。

從學生時代起遏片，我特別羨慕那些主動追求愛情的女生，我覺得她們非炒楦停酷丁稀。可我性格很內向倚聚，對感情也很被動线衫。我一直覺得愛情是我的短板，好在對此我也沒有多大的熱情惑折。

2014年授账，我丈夫調動工作，在新公司結識了一位好朋友大勇（化名）惨驶，他們倆一見如故白热，我們兩家處的也挺好。他和他妻子也沒有孩子粗卜，是堅定的丁克夫妻屋确。他們夫妻倆特別活躍，總是互黑，跟我和我丈夫的相處模式大相徑庭攻臀』朗或許是反差太大，我們彼此吸引刨啸，我們兩家經(jīng)常一起聚餐堡赔，打球，旅行设联。

2015年年初善已，我們兩家一起去云南玩兒。我負責安排吃住行离例，我愿意花時間安排路線换团，找住的地方。大勇就經(jīng)彻夸我心細性格好啥寇，還笑稱我丈夫是走了狗屎運才能找到我這么好的老婆。還總擠兌他妻子洒扎，讓她跟我好好學學辑甜。他妻子也不生氣，總是嘻嘻哈哈的開玩笑就帶過去了袍冷。他們倆夫妻打打鬧鬧磷醋，風風火火特別有活力。大勇是個幽默的男人胡诗，總愿意自黑邓线，經(jīng)常因為他的自黑把大家逗得哈哈大笑。我們常說他應該去德云社說相聲去煌恢。漸漸的骇陈，我發(fā)現(xiàn)我心里發(fā)生了變化，我會不自覺地關注大勇在干什么瑰抵，我們倆要是單獨在一塊兒我就有些緊張還有些期待你雌。

我知道這樣不對，可是這種從來未有的悸動二汛，讓我魂不守舍婿崭。原來感情這門功課，早晚都得補上肴颊。

很長一段時間里氓栈，我每天一邊自責一邊說服自己，我這只是情感上出軌婿着，我會忠于我的丈夫我的家庭授瘦，就讓我在心里面默默的喜歡他就好醋界。我也不想讓他知道，也不想進一步發(fā)展提完，一切都在道德可控的范圍內形纺，這份情愫也只是我心里的一個甜蜜的秘密。

可是不當有的欲望一旦生根發(fā)芽氯葬，它必將結出惡果挡篓，沒有僥幸婉陷。

2015年年初帚称，大勇發(fā)現(xiàn)妻子與男同事有染。大勇傷痛欲絕秽澳，我丈夫每天都陪著他療傷闯睹。有時候會在我家喝酒，他看起來很痛苦担神，有一次喝酒忍不住他失聲痛哭楼吃。那一刻我才知道，他外表看起來有些痞氣妄讯，心里面卻是個重感情的人孩锡。或許是因為他遭了難亥贸，我一下子母性泛濫躬窜，見不得他難過，想盡一切辦法開導他炕置，安慰他荣挨。隨著深入了解，我對他有了更多的欲望朴摊。

2015年5月的一天默垄，他來找我丈夫，正趕上我丈夫出差甚纲，常理他應該離開口锭，可是我卻把他留下來，給他炒了幾個菜介杆，陪他喝了一點兒酒讹弯。借著酒勁兒，我們突破了最后的底線这溅。事后组民，我們倆都很自責，他對不起弟兄悲靴，我對不起丈夫臭胜∧洌可是激情讓我們?yōu)橹偪瘛Ｎ蚁胍母嗨嗜蚁肽苊皂樀馗谝黄稹?/p>

2015年9月份乱陡，我們倆說好，跟家里的那位離婚仪壮，然后我們倆遠走高飛憨颠，換一座城市重新生活。我跟我丈夫坦白了一切积锅，我丈夫受不了刺激抬手給了我一巴掌爽彤，我認這一巴掌，他是個好男人他不應該受到這樣的傷害缚陷，可是我顧不了那么多了适篙，那個時候我一心投奔新的生活，為了幻想中的生活箫爷，我甘愿背上罵名嚷节，甚至是押上我下輩子的福分我都毫不猶豫。

我和我丈夫折騰了兩個月虎锚，親戚朋友甚至連我父母都跟我翻了臉硫痰，我終于離婚了。雖然是凈身出戶窜护，可我有一種從一種假象中解脫效斑，獲得新生的感覺”浚可是沒過多久鳍悠，現(xiàn)實讓我意識到，一切都只是我自己的一廂情愿坐搔。

我離婚之后一心想和大勇在一起生活藏研，可他那邊離婚遲遲沒有進展，起初我還很有信心概行，畢竟哪個男人能忍受妻子給自己戴綠帽子蠢挡，我以為只要大勇堅決離婚，他妻子也總有放手的一天凳忙∫堤ぃ可是一年快過去了，我預期中的事情沒有發(fā)生涧卵，大勇卻對我越來越冷淡勤家，我眼看著我要撲奔的這團火漸漸熄滅。

我每天在盼望和絕望中掙扎柳恐，晚上做惡夢都是別人對我的挖苦嘲諷伐脖。這或許就是老天爺給我的懲罰吧热幔。我不知道我為什么會變成現(xiàn)在這個樣子，最近我經(jīng)常想讼庇，要是我老公沒有換工作绎巨，要是我們兩家沒有走得這么近，會不會就沒有這些事兒了蠕啄。

心靈面對面

看清自己真正缺失的是什么

長春大愛心理咨詢中心主任咨詢師尹航

記者：喜暖說她對未來越來越?jīng)]有信心场勤，當務之急她應該面對哪些問題，掌握主動權歼跟？

尹航：喜暖的內心經(jīng)受著煎熬和媳，一方面來自欲望，一方面來自道德評價的壓力嘹承。被壓抑的部分總會想尋找機會尋求釋放窗价，所以即使沒有大勇如庭，她也會遇到其他男人來去幫助她看到內心的真實發(fā)生叹卷。明知不可為而為之，這種“我執(zhí)”坪它，在付出代價后骤竹，面對生活的當頭棒喝，也許才會清醒往毡。她不需要有什么主動權蒙揣，而是應該看清自己真正缺失的是什么，到底對方有什么吸引了她开瞭。

就像喜暖平靜的外表下有一顆追求波瀾的心懒震，向往生活的不平靜，希望生活的流動嗤详，所以總得要發(fā)生些什么才會讓生活不平靜个扰，那她和大勇之間的發(fā)生就終究會發(fā)生，性格決定命運葱色，撥開重重迷霧递宅，她只要看清自己了解自己就可以，其實讓生活變得流動有許多的方法苍狰，比如旅行办龄、健身、交友等淋昭，都是積極正能量的生活方式俐填，這才是真正的主動權，我的生活我選擇翔忽，我的生活我做主英融。

記者：婚內出現(xiàn)喜歡的對象赫段，這或許是很多人都會遇到的問題，那么應該如何處理呢矢赁？

尹航：吸引力法則決定了同頻的人會聚合在一起糯笙。感情不順的人會吸引母愛泛濫的人，悶騷的人會吸引情感想靠岸的人撩银。在尋尋覓覓中给涕，都是在尋找另一個完整的自己。以為自己沒有额获，所以就在別人身上外求够庙，其實都是自己的投射，求到最后才會發(fā)現(xiàn)抄邀，愛上的還是自己創(chuàng)造臆想出來的自己耘眨。

一個人若想真正的完整，唯有不斷修煉自己境肾，看到自己的渴望和缺失剔难，并能安守于自己當下，不斷成長自己奥喻，欣賞別人身上的優(yōu)點偶宫，通過心靈成長，別人的優(yōu)點也可以成為自己的優(yōu)點环鲤。把注意力放在提升自己上纯趋，放在經(jīng)營愛情幸福上，不需要總向外求冷离，每個人都可以有能力“創(chuàng)造”一個理想的愛人吵冒，前提是先成為那個擁有愛和高貴靈魂品質的人，把注意力放在經(jīng)營關系上西剥，提升婚姻的幸福指數(shù)痹栖。

你為什么不早一點出現(xiàn)

講述者水妖記者劉冰

她離過一次婚，在之后的感情世界里蔫耽，受過很多次傷害结耀。對于婚姻她不再期待，只圖眼前的放縱和快樂匙铡⊥继穑可是讓她想不到的是，真愛竟然在她毫無準備的情況下來臨鳖眼，而她也終將為過去的荒唐買單黑毅。

人總得為自己的過去負責，如今生活就在清算我之前的種種钦讳。

我很小的時候父母就離婚了矿瘦，兩人很快有了各自的家庭和孩子枕面。我是奶奶撫養(yǎng)大的，所以從小我就特別渴望能有一個屬于自己的家缚去。2009年年底潮秘，大學畢業(yè)沒多久，我就與相戀兩年的大學同學結婚了易结。對這個家枕荞，我投入了我全部的愛和期待，剛結婚那陣子搞动，我非常幸福躏精，好像有了根，特踏實鹦肿。2010年中旬矗烛，我懷孕了，懷孕剛3個月箩溃，我發(fā)現(xiàn)我丈夫在外面有了別的女人瞭吃。我又哭又鬧，表面看來是因為被背叛受了傷害碾篡，其實是我骨子里非常害怕失去他失去家虱而。折騰了一個月筏餐，我認命了开泽，妥協(xié)到只要我丈夫還想跟我過下去，我就原諒他魁瞪∧侣桑可是我丈夫毫不留戀地凈身出戶，一點廢話都沒跟我說导俘。我一直忘不了他搬走那天的背影峦耘，總能讓我想起，我媽把我扔到奶奶家倉皇逃離的背影旅薄。我又一次被愛的人拋棄了辅髓。那個房子對我來說，也沒有意義了少梁。

離婚對我打擊很大洛口，孩子也沒有保住。失去孩子后凯沪，我抑郁了很長時間第焰。好多朋友都勸我想開點兒，以后還有機會妨马⊥伲可是在我看來杀赢，我失去了擁有親人的機會。之后湘纵，我花了一年多的時間一點一點重新振作起來脂崔。參加戶外活動，加入各種運動項目的群梧喷，我把我所有的時間都占上脱篙，運動確實有調整人狀態(tài)的神奇功效，不知道我是接受現(xiàn)實了伤柄，還是把傷口藏得很好绊困，一年后我竟然也能把自己打扮得漂漂亮亮去相親。

2012年适刀，我曾經(jīng)遇到一個對我很好的人秤朗，也一度發(fā)展到談婚論嫁的程度，我心里還暗自發(fā)過誓笔喉，婚姻失敗了一次取视，這次一定好好把握。那時還是有信心的常挚∽魈罚可最終我發(fā)現(xiàn)他和他的前妻總因為孩子的問題藕斷絲連，我不想卷入這里面奄毡，早早抽身離開折欠。

從此，我越來越清楚我在婚戀市場上的位置了吼过。逢場作戲的特別多锐秦，真正想一起生活的非常少。在這個比較少的人群中盗忱，能夠彼此看對眼的就更少了酱床。能不能成真得拼運氣，可我自認從小連個末等獎都沒中過趟佃，就不奢望了扇谣。

這幾年，我的主要精力都放在事業(yè)上闲昭，感情的事兒有一搭沒一搭的罐寨，碰到合適的就處一處，不遷就不爭取汤纸，一切隨緣衩茸，不像從前那么用力過猛了。我也過了一段比較荒唐的日子。我一直堅守的底線是楞慈，不觸碰道德底線幔烛，不成為我最恨的破壞別人家庭的女人。其它的囊蓝，我能對自己負責能承受后果就行饿悬。

可是今年年初，我遇到了一個非常好的男人聚霜，他對我特別好狡恬，我們倆在一起很舒服。我又燃起了重新走入婚姻的想法蝎宇，可是最近他從朋友那兒聽說了我的一些事情弟劲，我也跟他坦白了，可是我覺得他很介意我之前的事情姥芥。我現(xiàn)在就像是個等待審判的犯人兔乞，我做了所有能做的，真不知道該再做什么了凉唐？

心靈面對面

時刻關注靈魂的決定

長春大愛心理咨詢中心主任咨詢師尹航

記者：每個人都會犯錯庸追，對于我們之前所犯的錯誤，我們應該采取什么樣的態(tài)度來面對台囱？

尹航：每個人都會犯錯淡溯，但犯了錯后如何對待自己就顯得至關重要。許多人做了錯事后簿训，就陷入罪惡感或愧疚感里不能出來咱娶，無意識里會選擇懲罰自己的行為方式，如讓自己的事業(yè)停滯不前或身體健康出狀況等煎楣。靈魂做了一個負面的決定豺总，如果我們不能覺察，就會深受其害择懂。

生活其實沒有對錯，所有的發(fā)生都是靈魂在那個時刻所渴望發(fā)生的另玖，都是一種體驗困曙。比如想體驗一段荒唐的日子，想體驗被男人圍繞獻殷勤等谦去，水妖不必陷入自責中慷丽，做生活的責任者，知道自己在每一個片刻都可以做出選擇鳄哭，都是有主動權的要糊。

即使錯了，我們仍然值得愛與被愛妆丘，仍然值得過富足的有愛的生活锄俄。

記者：對水妖來說當務之急應該采取哪些措施？

尹航：當一個人內心把自己界定為犯人時，就真正的把自己與世隔絕了跨蟹。犯人是不配擁有自由和幸福的熙尉，水妖的靈魂如果做了一個我是犯人的決定，那么她即使遇到合適的人毅戈，也會把對方給推開苹丸。放過自己，寬恕自己苇经，才是真正的解放赘理。

如何看自己在過去歲月中的發(fā)生呢？如何詮釋自己的過往人生呢扇单？任何人都沒有資格感憾，只有自己才有這個資格去界定，就像鞋子里放了石子令花，外人是不知道這個人的腳有多痛的阻桅。當一個人能給自己解放時，她才獲得了真正的解放兼都，所以不是等待別人的宣判嫂沉，是自己是否愿意讓自己選擇自由，走在追求幸福的道路上扮碧。

當水妖真正給自己松綁時趟章，就鼓起勇氣去追求自己的幸福吧，誰都有過去慎王，重要的是下一步怎么走才能讓自己更幸福蚓土，要放下對自己的任何評判，勇敢的前行赖淤。

“被分手”我該繼續(xù)嗎蜀漆？

講述者酸柚子記者劉冰

大學情侶克服種種困難，相守在長春咱旱，可談婚論嫁時她才知道确丢，準婆婆壓根兒就沒看上她，一年前她已經(jīng)“被分手”吐限。

我和我男朋友是大學同學鲜侥，我們倆是大三的時候在一起的。2014年大學畢業(yè)后诸典，我們倆都留在了長春描函，起初為了適應新工作就沒著急結婚。今年畢業(yè)也兩年了，該考慮婚事了我就提出來想讓雙方家長見見面舀寓。

他家是梅河的胆数，我家是吉林市的，之前去過他家一次基公，感覺他媽媽對我不太熱情幅慌。過后他解釋他媽媽就是那個性格，還把我夸了一頓轰豆。我也就沒放到心上胰伍。我們倆家里條件差不多，父母都是工薪階層酸休，談不上誰高攀誰骂租，未來結婚了肯定得是兩家湊首付，我們倆一起還房貸斑司。對于這一點我認渗饮，本來也沒幻想過要嫁的多好，只要兩人有感情就好宿刮。

這次本想兩家見見面互站，他卻左擋右攔的。我覺得里面有事兒僵缺，就提出來想先去他們家拜訪一下胡桃，這回他終于同意了。

今年“十一”期間磕潮，我買了禮物和他一起回家翠胰，一路上他都在說他媽媽最近身體不太好，情緒也不高自脯，我知道他是在給我打預防針之景。可一進家門膏潮，我就感覺到他們家人對我的態(tài)度非常詭異锻狗。說不上不喜歡我，但是很明顯的是我的到訪他們很意外戏罢，好像是根本沒想好要用什么態(tài)度對我屋谭。我別別扭扭地在他們家住了一宿，越想越不對勁兒龟糕。

第二天早晨，我就直接問他到底怎么回事兒悔耘？他支支吾吾不說重點讲岁，還說我多疑了，我實在受不了他揣著明白裝糊涂那個樣兒，就直接跟他媽媽攤牌缓艳，我們倆要結婚的事兒校摩。他媽媽當時愣了，直接問他阶淘，“你們倆不是分手了嗎衙吩？”我一聽當時就來氣了，我們倆好好的溪窒，你至于這么咒我們嗎坤塞？結果，我男朋友唯唯諾諾的說澈蚌，沒分摹芙。我這才知道，一年前宛瞄，他媽就談過我們倆的事兒浮禾，催著他跟我分手，我男朋友嫌她磨嘰份汗，就騙她說我們倆分手了盈电。我非常不理解，我哪兒不好讓他媽媽這么反感杯活，還下最后通牒逼他跟我分手匆帚。后來才知道她媽媽想讓他找一個長春本市的姑娘，這樣以后生活能借上力轩猩。我真是服了卷扮，這可真是親媽啊，一門心思覺得自己兒子好均践，當長春姑娘都排隊等著要嫁他啊晤锹。也不看看自己家里什么情況，一般人家彤委，自己兒子月工資不過3000鞭铆，我沒挑他們家就不錯了，她還想怎樣敖褂啊车遂？

從他家回來之后，我要跟他分手斯辰，比起不喜歡我的準婆婆舶担，我更生他的氣，竟然撒這種謊彬呻，這也說明他對我不滿意啊衣陶，可他說什么也不分手柄瑰。說實話分手我還沒有準備好，不分手想想那個準婆婆我就夠了剪况。我真是不知道該怎么辦了教沾？

心靈面對面

要關注對方遇到挫折困難時的應對模式

長春大愛心理咨詢中心主任咨詢師尹航

記者：酸柚子的男朋友撒的這個謊可大可小，她應該關注哪些方面译断，避免意氣用事做出錯誤的決定呢授翻？

尹航：分手與否還是要看兩個人的感情深厚的，感情基礎好孙咪，這件事就成為權宜之計堪唐，感情基礎不好，這件事就是分手的導火索该贾，因為有欺騙的成分存在羔杨。這個事情主要涉及到男朋友和媽媽的關系，他在無奈的情況下做的選擇杨蛋，用謊言的方式換得一個現(xiàn)實安穩(wěn)兜材，得過且過。只是這個事情上逞力，酸柚子要看到男朋友的處事模式以及他遇到挫折困難時的應對模式曙寡，還包括以后如果男朋友媽媽繼續(xù)施加壓力的話，他有沒有這個能力妥善處理問題寇荧。如果處理不好举庶，勢必會引火上身般地讓未來婆婆和兒媳關系變得繃緊，還未過門就要開始暗戰(zhàn)揩抡。

生氣不能解決問題，可以好好和男朋友進行交流峦嗤，對他們的情感關系的看法蕊唐，探討以后與未來婆婆之間起沖突時如何應對。當然烁设，更主要的是男朋友得立得住替梨，勇于承擔責任，化解矛盾装黑。如果自己不是長春市民這一身份副瀑，男朋友也有障礙不敢去面對的話，那就選擇真的分手避免浪費時間恋谭。說明他的家庭只是關注身外這些事情糠睡，不去考慮兩個人真正的情感和感受，只是注重浮華疚颊，那即是嫁了铜幽，幸福指數(shù)也不會很高滞谢，一個家庭的家風太重要串稀，對于一個外來者而言想改變的話除抛，要付出的努力程度實在太大了。

長春晚報《講述》欄目心理專欄作者：大愛心理咨詢中心主任咨詢師尹航

微信：13134475717（每一篇文章就像自己的孩子一樣母截，我都喜歡到忽，也希望你喜歡。）

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