在喜歡自己實(shí)踐營(yíng)第15天的課程中，楊帆老師要幫助我們提高的是愛人的能力常摧。楊帆老師希望大家能夠“通過(guò)愛自己搅吁，來(lái)提升愛他人的能力，從而讓愛的能量流動(dòng)起來(lái)落午∷浦ィ”
我們?cè)谡劦綈蹠r(shí)，常常會(huì)走向一種極端板甘。如果說(shuō)要“好好愛自己”，那么就是只愛自己详炬，而對(duì)別人不管不顧盐类。而如果說(shuō)到要“愛的奉獻(xiàn)”，那就似乎意味著一味付出和犧牲呛谜。
為什么我們不能像楊帆老師希望的那樣在跳，讓愛自己和愛他人能夠互融互通，讓愛的能量流動(dòng)起來(lái)呢隐岛？
正如我們的身體新陳代謝猫妙、呼吸吐納一樣，任何事物都要形成一個(gè)能量的循環(huán)才能更加自然地流淌聚凹。無(wú)論是一味付出愛割坠，還是只會(huì)討愛，都是不自然妒牙、不正常彼哼、不流暢的。
當(dāng)我們具有真正愛人的能力時(shí)湘今，反映的恰恰是我們有能力真正愛自己敢朱。
常常可以看到，很多媽媽把自己全副身心的關(guān)心都放在了孩子身上拴签，特別是一些單親媽媽孝常，把人生所有的希望和寄托都?jí)涸诹撕⒆拥纳砩稀Ｋ齻冇盟齻冋J(rèn)為對(duì)的方式去“愛”孩子蚓哩，要么給孩子帶來(lái)了無(wú)盡的壓力和困擾构灸，想要逃離母親令人窒息的“愛”，要么養(yǎng)育出了令眾多女性“聞風(fēng)喪膽”杖剪、避之不及的“媽寶男”冻押。
有個(gè)朋友的媽媽在工廠改制后下崗，因爸爸的賺錢能力不錯(cuò)盛嘿，她的媽媽也就成了全職媽媽洛巢、太太，沒有再去找工作次兆。但因?yàn)槔瞎驗(yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系經(jīng)常需要應(yīng)酬稿茉、出差，在家的時(shí)間比較少芥炭，在我這位朋友上大學(xué)之前漓库，家里常常是只有母女兩人。母親照顧著女兒的生活起居园蝠，女兒也成了母親最親密的陪伴渺蒿。但女兒卻產(chǎn)生了早點(diǎn)讀大學(xué)可以離開家的心情，想要過(guò)不用事事向母親交代的生活彪薛。離家上大學(xué)后茂装，這位朋友的媽媽一天一個(gè)電話問(wèn)候，也讓她感到壓力山大善延。她說(shuō)：“同寢室的其他同學(xué)少态，人家家里最多一周打來(lái)一次，我媽倒好易遣，一天一個(gè)電話彼妻。”
楊帆老師說(shuō)：“一切行為背后的動(dòng)機(jī)只有兩種：愛或恐懼豆茫∏惹福”如果，我們對(duì)于他人的“愛”的背后隱藏著恐懼的動(dòng)機(jī)揩魂，那么這樣的愛的付出就會(huì)給對(duì)方帶來(lái)壓力为肮。
就像我媽從小聽到我咳嗽兩聲，就覺得我要生病肤京，就不顧我感受地讓我加衣服或者提出這樣那樣的措施颊艳，甚至?xí)R上責(zé)怪我：“都是因?yàn)槟阍鯓釉鯓恿嗣┨兀阅憧人粤耍×似逭怼白修！睂?duì)她來(lái)說(shuō)，這是愛我關(guān)心我重斑，希望我不要生病兵睛，但卻讓我倍感壓力，搞得我有時(shí)咳嗽窥浪、噴嚏都?jí)毫薮笞婧埽滤痔鰜?lái)各種叨叨。我想漾脂，我媽的這種“愛”的背后大概就隱藏的恐懼的動(dòng)機(jī)假颇，害怕我生病，以及害怕因?yàn)槲疑?lái)的一切麻煩骨稿，比如要影響學(xué)習(xí)笨鸡、家人要請(qǐng)假照顧我等等。
所以坦冠，我們?cè)诒磉_(dá)愛是形耗，需要辨析一下，我們是用自己認(rèn)為對(duì)的方式辙浑，還是用對(duì)方能夠接受或者需要的方式激涤？我們須知真正的愛人，應(yīng)以他人感覺好的方式愛他判呕，如此昔期，愛的能量的流淌才輕松、自然佛玄、純粹。
無(wú)戒學(xué)堂日更第91天
