有讀者問作家周嶺：
“我每天早起缩歪、跑步、讀書谍憔，還報網(wǎng)課學(xué)英語匪蝙，
為什么這么拼卻看不到成果？”
有的人每天很勤奮习贫，卻像原地踏步逛球；
有人計劃滿滿，總被瑣事絆住腳苫昌。
周嶺說颤绕，這是因為我們享受努力奮斗的狀態(tài)，卻少有產(chǎn)出作品的意識蜡歹。
他在《認知驅(qū)動》這本書中指出：人容易自我滿足于忙碌屋厘，這其實是逃避困難的借口。
要想打破這循環(huán)月而，就得有產(chǎn)出意識汗洒。
周嶺老師給了三步走策略，照著做父款，你的人生也能逆襲溢谤！
一、打破成長的陷阱憨攒，告別偽自律
在成長的路上世杀，我們常誤以為努力就是進步，實則不然肝集。我們存在誤區(qū)：只知道學(xué)習(xí)新知識瞻坝，卻不去運用它。習(xí)慣不像技能杏瞻，是要下功夫的所刀，像彈琴衙荐、畫畫。光有好習(xí)慣浮创，不提升技能忧吟，也難成大器。
只有學(xué)要致用斩披，讓知識活起來溜族，才能讓它發(fā)揮出真正的價值。
《當幸福來敲門》里的克里斯·加德納剛工作時垦沉，天天忙得很煌抒，天天上門推銷。
后來他偷偷觀察高手銷售的一舉一動：笑得多甜乡话，耳朵多靈摧玫，話怎么說得人心服口服。晚上绑青，還啃銷售書籍。并且在客戶身上實踐屋群，剛開始闸婴，緊張得手心濕透，說話打顫芍躏，但他沒放棄邪乍。
每次失敗，他都琢磨哪里不對对竣，是話沒說好庇楞，還是心不夠誠？改了就再試否纬！
慢慢地吕晌，他的銷售業(yè)績飆升，口碑爆棚临燃。
正如周嶺老師在書中說的睛驳，改變自己的關(guān)鍵是創(chuàng)造價值。
克里斯就是這樣贏得了市場膜廊，贏得了幸福生活乏沸，實現(xiàn)了自我成長。
那我們要怎么做呢爪瓜？
1蹬跃、 從培養(yǎng)習(xí)慣到打磨技能
我們要從每天的小習(xí)慣里跳出來，專注打磨真技能铆铆，用輸出去驗證輸入蝶缀〉び鳎《刻意練習(xí)》里說，改變命運的關(guān)鍵在于把知識變成創(chuàng)造價值的能力扼劈。只有付諸實踐驻啤，才能讓技能成為你的硬通貨！
2荐吵、 形成最小可用的作品或產(chǎn)品
先完成再完美骑冗，慢慢打磨你的作品。在你能力范圍內(nèi)做到最好先煎，然后讓別人看到你的努力贼涩。這樣，每一點知識都能為你的作品增色薯蝎，讓你的價值一步步累積起來遥倦。
3 為他人提供價值，把喜歡的事做成事業(yè)
真正的成功占锯，在于你能為別人帶去什么袒哥。走價值積累的路，會越走越寬消略，越走越穩(wěn)堡称。記住，你的價值艺演，就是你最好的名片却紧！
成長不是看起來努力就行，而是要真正有進步胎撤、有成果晓殊。要避免只看重習(xí)慣、忽略技能的誤區(qū)伤提；也要避免只學(xué)不用巫俺、白費力氣的情況。只有這樣飘弧，我們才能真正走向成功识藤。
二、清除成事路上的障礙
1次伶、相信自己痴昧，別總說“我不行”? ?
你是不是總會說：“這事我肯定不行，太難了冠王！”其實赶撰，這是自己給自己設(shè)了個障礙。就像IBM的創(chuàng)始人托馬斯.沃森，1943年時說豪娜，全世界對計算機的需求量只有5臺餐胀。
結(jié)果現(xiàn)在大家都離不開它了。還有發(fā)明電子管的李.德弗雷斯特在1957年說過瘤载，未來科技再怎么發(fā)展否灾，人也無法登上月球。結(jié)果阿姆斯特朗1969年就登月了鸣奔。所以墨技，別急著說“我不行”，多想想“我還沒找到方法”挎狸。
學(xué)《小狗錢錢》里的吉婭寫成功日記扣汪，每天寫至少5個做成功的事，你會非常有成就感锨匆，且自信滿滿崭别。
2、行動起來恐锣，別總說等等
你是不是經(jīng)常計劃了很多茅主，卻總是完成，或者半天動不了手土榴？這其實是拖延癥在作怪暗膜。
周嶺老師在書中說，人的行為與思維是相互影響的鞭衩，姿勢也能改變?nèi)说乃妓搿?/b>
有時，換個姿勢娃善，思想就能大變樣论衍。比如，你緊張的時候聚磺，深呼吸幾下坯台，是不是就放松多了？同樣地瘫寝，要寫作時蜒蕾，就坐到椅子上，打開電腦焕阿，擺出一副“我要開工了”的架勢咪啡，這樣身體就自然而然地進入了狀態(tài)。
還有定個“行動時間”暮屡，一到點撤摸，直接開干。記住，先完成再完美准夷。把大任務(wù)拆成一個個小任務(wù)钥飞，每完成一個就畫個勾，看著小勾勾越來越多衫嵌，你會發(fā)現(xiàn)拖延癥已經(jīng)悄悄溜走了读宙！
3、整潔環(huán)境楔绞，讓心情更舒暢
你的周圍的環(huán)境很亂或很差结闸？這樣可不行，因為環(huán)境會影響做事的心情和效率墓律。有個“破窗理論”膀估，說的就是一個地方變亂了，如果不趕緊整理耻讽，那就會越來越亂察纯，人也容易變得消極，就像多米諾骨牌一樣针肥，起連鎖反應(yīng)饼记。
但如果環(huán)境整潔，你心情也會好很多慰枕，精神也會更專注具则。好的環(huán)境能讓我們更有動力去做事。
周嶺認為具帮，環(huán)境能讓人產(chǎn)生變好的念頭并愿意去努力博肋，還能讓這份努力的效果得到放大。
我們要學(xué)會動手整理我們的環(huán)境蜂厅。像孟母那樣匪凡，找到有利于自己成長的地方，或者讓自己的書桌變得整潔掘猿，只放需要的東西病游。做事時，把手機放一邊稠通，別讓無關(guān)信息干擾你衬衬。這樣，你就能更安心改橘、更高效地投入到你想做的事中去了滋尉。
只有清除成長路上的障礙，你才能更輕松地啟程唧龄，踏上你的開掛人生之旅兼砖。
三奸远、做到，才是最高等級的成長
? 每個人都在成長讽挟，但真正的成長并非一蹴而就懒叛。它需要我們不斷努力、嘗試和反思耽梅。而“做到”二字薛窥，是通往最高等級成長的必經(jīng)之路。
1眼姐、確定清晰的目標
想要成長诅迷，首先要有個明確的目標。這個目標不是像“每天早起”這種小習(xí)慣众旗，而是要學(xué)個真正有用的技能罢杉。這個技能得有價值，能幫助別人贡歧，還可復(fù)制滩租，最好還能跨界使用。
怎么找這樣的目標呢利朵？很簡單律想，先把你所有想學(xué)的、想做的都寫下來绍弟，不管清不清晰技即。然后，選一個你最想做的樟遣，就這一個而叼，別的都放一邊。再想想豹悬，這個是不是你現(xiàn)在最剛需的澈歉，是不是不做不行的。選好了屿衅，就馬上開始干！
2莹弊、主動去做涤久，別等著被推著走
潛能大師托尼.羅賓斯說過，人的驅(qū)動力分為兩種忍弛，逃避痛苦和追逐快樂响迂，
要想改變這個現(xiàn)狀，就得學(xué)會主動去追你喜歡的東西细疚，別總等著疼了再行動蔗彤。比如你討厭現(xiàn)在的工作，那就別等了，先找到你喜歡的目標然遏，主動學(xué)習(xí)去追求贫途。
就像電影《熱辣滾燙》里女主角樂瑩，一開始被人嫌棄待侵，后來她決定改變丢早，努力減肥，還去打拳擊秧倾，最后變得超厲害怨酝。人生低谷不是壞事，可能是你變好的開始那先。
3农猬、放慢腳步不斷迭代
有個漫畫家叫戴維.薩拉奇諾，他在漫畫里說售淡，要學(xué)好一樣?xùn)|西斤葱，大概要七年。聽起來很長勋又，但其實我們一生有很多個“七年”可以活苦掘。所以，別急楔壤，慢慢來鹤啡。
以前我們都想快點成功，但那樣容易急蹲嚣，反而做不好〉莨澹現(xiàn)在知道了，就選一個你最喜歡的隙畜，慢慢學(xué)抖部，慢慢做。時間一長议惰，你就會發(fā)現(xiàn)自己變得好厲害慎颗。
就像上學(xué)一樣，小學(xué)言询、初中俯萎、高中、大學(xué)运杭，一步步來夫啊，最后你就有可能成為專家。
周嶺老師提醒辆憔，千萬不要在明明還很早的時候就產(chǎn)生戰(zhàn)略誤判撇眯，這真的會讓自己錯過理想的人生报嵌。
所以，不管你多大開始熊榛，都不晚锚国，千萬別放棄你的夢想，總有一天會實現(xiàn)的来候。
總之跷叉，成長就是要“做到”。找個目標营搅，主動去做云挟，慢慢來，你就會發(fā)現(xiàn)自己變得越來越好转质！
寫在最后：
正如《曾國藩傳》中所說园欣，“成功路上并不擁擠，因為堅持的人不多休蟹》锌荩”
愿你我都能在《認知驅(qū)動》的引領(lǐng)下，開啟一段段精彩紛呈的人生旅程赂弓，不斷突破自我绑榴，實現(xiàn)那個我們夢寐以求的“開掛人生”。
