脈輪的修習(xí)真是長(zhǎng)本事痊项。
今天修習(xí)心輪呼吸，調(diào)息之后深埋在身體內(nèi)的悲傷一點(diǎn)點(diǎn)浮現(xiàn)出來(lái)酥诽，莫名的鞍泉，也有清晰的畫(huà)面，有關(guān)小時(shí)候的創(chuàng)傷肮帐，也有對(duì)愛(ài)的渴望咖驮。隨著調(diào)息深入，眼淚徹底的沖洗而下训枢，然后慢慢的恢復(fù)到平靜托修。
一種完全無(wú)念的平靜。
周?chē)澜鐓s明亮起來(lái)恒界，房間里的亮度調(diào)高了一些睦刃，陽(yáng)光更明媚了，然后聽(tīng)到了鳥(niǎo)叫十酣，然后是風(fēng)涩拙，感覺(jué)到風(fēng)象擁抱一般，很輕柔的耸采，圍著我的身體輕拂而來(lái)輕拂而去～
