高壓工作下腥泥,悟出的幾個(gè)道理

翻翻寫作的記錄匾南,最近半個(gè)月都沒有寫文。原因是承接了一個(gè)超大項(xiàng)目蛔外,這段日子不算好蛆楞,壓力大,緊張夹厌,加班多豹爹,也倒是倒逼我有了更多的思考和感悟,以及變化矛纹。

1.不開心的源頭不是工作臂聋,而是你變壞的心情。

說回停更或南,不是純粹因?yàn)槊β岛⒌龋且驗(yàn)椤那椴缓谩_@個(gè)項(xiàng)目本來就有很多的無奈采够,中途接手肄方,對接方很多,多層領(lǐng)導(dǎo)蹬癌,意見紛飛权她。接的時(shí)候就知道是燙手的山芋虹茶,所以工作時(shí)負(fù)面情緒更是滿滿一筐,于是每天都愁眉苦臉不開心隅要。

心情不好蝴罪,別說寫文章了,連吃飯都沒啥心情步清,拉肚子也日漸嚴(yán)重要门。

某天認(rèn)真想想,其實(shí)工作量并沒有這么的巨大尼啡,雖然事情難辦暂衡,但只要到達(dá)deadline,事情也終究會辦成和完結(jié)崖瞭。

說白了,就是你心情好或者不好撑毛,事情也會按照正常的軌跡走(畢竟你再任性书聚,也不會讓事情完不成蚁鳖,差別只是65和80罷了)稿存。一瞬間,你的焦慮半抱,擔(dān)憂胯杭,不開心驯杜,似乎都沒有啥存在的意義,開始破裂做个,消散鸽心。

就是在這個(gè)周末,我似乎忽然想通居暖,按照過往的節(jié)奏顽频,充實(shí)的過著。(過往的周末節(jié)奏是怎樣的太闺?其實(shí)也不輕松糯景,寫文,備課省骂,看文章蟀淮,運(yùn)動(dòng),相處等)結(jié)果周一明顯拉肚子緩解钞澳,開始進(jìn)入吃好多睡的狀態(tài)怠惶。腸胃也明顯沒鬧騰那么厲害。

而且也開始寫東西和散步略贮,生活開始恢復(fù)正軌甚疟。

前幾天聽書仗岖,說到壓力大,焦慮嚴(yán)重容易導(dǎo)致胃潰瘍览妖,為了身體健康轧拄,人還是要注意管理情緒。

有時(shí)候讽膏,問題不是"工作"檩电,而是"心情"。

學(xué)會"鈍感"府树,偶爾阿q也沒什么不好俐末。


2.工作勤奮不是不好,但需要關(guān)注"可以獲得什么"奄侠,別只是默默為人做嫁衣卓箫。

話說為何抗拒這個(gè)超大的項(xiàng)目,主要是我清楚垄潮,即便這個(gè)項(xiàng)目做得再大再好烹卒,也不會讓我獲得升職加薪的機(jī)會。

去年我就做了不少非常規(guī)項(xiàng)目弯洗,耗費(fèi)了很多時(shí)間精力旅急,而且還參與了大型比賽的報(bào)獎(jiǎng)。但是最后升職的也不是我牡整。

在老板的"解釋安撫"中藐吮,我深刻的明白到,老板不看這些逃贝。老板看中的點(diǎn)我就不明說了谣辞,大概也是我的揣測。

”你的勤奮付出都是應(yīng)該的秋泳,事情再難與否你做的好都是應(yīng)該的潦闲。我更看中的點(diǎn)在別處,反正你沒有迫皱。"——這是我從領(lǐng)導(dǎo)的"安撫"中獲取到的信息歉闰。

但很可惜,這個(gè)項(xiàng)目是超級難的卓起,kpi也是驚人到不行和敬。

要做好這個(gè)項(xiàng)目,大概我要花盡這輩子的運(yùn)氣戏阅。但是昼弟,一樣的是,哪怕我花光這輩子的運(yùn)氣做好奕筐,仍然沒有被重視舱痘。最后如果結(jié)果好了变骡,一堆人和你搶功勞,成功的為別人做了嫁衣芭逝。

所以我在想塌碌,這里有什么東西,是別人搶了功勞我仍然可以獲取的旬盯。仔細(xì)想想台妆,大概是:別人優(yōu)秀的思路,有效的運(yùn)營方法胖翰,供應(yīng)商聯(lián)系方式和價(jià)格了解接剩,一個(gè)同類型項(xiàng)目的運(yùn)營方式和注意事項(xiàng)。

在這里我補(bǔ)充說明一點(diǎn)萨咳,不是希望大家只是自掃門前雪懊缺,而是在努力時(shí),去關(guān)注“什么東西對自己更重要”培他,然后往那個(gè)方向努力和獲得桐汤。

不要只是盲目的勤奮努力著,投入產(chǎn)出比太少了靶壮。


3.別老是憤憤不平那些給你找麻煩或者不如你的人,浪費(fèi)時(shí)間在他們身上簡直是浪費(fèi)生命员萍。

有一個(gè)同事經(jīng)常給我找麻煩腾降,貴為銷售,但基本就是對內(nèi)各種索取然后交給客戶碎绎,起到一個(gè)"中間橋梁環(huán)節(jié)"螃壤。而且經(jīng)常散發(fā)負(fù)面著急情緒,又不想解決辦法筋帖。

我也曾經(jīng)忿忿不平奸晴,后來明白,這人關(guān)你啥事日麸。

認(rèn)真想想寄啼,大概就是因?yàn)樗臼虏粔颍圆艜爸恢贝瑳]有解決方法”墩划,只是伸手要東西,沒辦法產(chǎn)出東西嗡综。后來也聽說乙帮,這名銷售的風(fēng)評不太好。而因?yàn)樨?fù)面的評價(jià)极景,使到更陷入消極的情緒察净,剛才說的一系列狀況沒有絲毫好轉(zhuǎn)驾茴。

他已經(jīng)在承擔(dān)自己造成的惡果,你何必再忿忿不平他的這些行為氢卡。

既然有時(shí)間锈至,還不如多想想那些比你優(yōu)秀的人,想想人家為何比你優(yōu)秀异吻。這樣來的更加實(shí)在裹赴。

如果你只是忿忿不平,又沒有解決方法诀浪,那和你忿忿不平的對象比棋返,有什么區(qū)別。


4.榮譽(yù)都是別人的雷猪,只有身體和疾病是你自己的睛竣,所以別太"玩命"。

最近的體檢報(bào)告求摇,果然不出所料射沟,身體又比過往差了不少。其實(shí)即便沒有體檢報(bào)告与境,你也會感知到身體的變化验夯。

想想那些年加過的班,那些年的不好好吃飯摔刁,那些年的宵夜挥转,那些年的不運(yùn)動(dòng),你就覺得身體變差共屈,簡直就沒有任何的懸念绑谣。

是的,加班是不情愿的拗引,然而身體不是你的么借宵?更何況榮譽(yù)還可能不是你的!

所以矾削,別太玩命壤玫,該認(rèn)真工作就認(rèn)真工作,該吃飯時(shí)吃飯怔软,該睡覺時(shí)睡覺垦细,該跑步時(shí)跑步。

有馬甲線至少某個(gè)程度上反應(yīng)挡逼,這個(gè)人是足夠健康的括改。


5.珍惜和感謝那些幫助你的人

做這個(gè)項(xiàng)目當(dāng)然是遇到了很多困難,而慶幸的是,支招甚至伸出援手的人還是不少嘱能。

不說別的吝梅,我只想認(rèn)真的感謝他們。而我回報(bào)的方式惹骂,就是當(dāng)你需要我時(shí)苏携,我也要對你幫助。

項(xiàng)目還在繼續(xù)对粪,但是狀態(tài)已經(jīng)開始變化右冻。

人總是在一段時(shí)間就經(jīng)歷一些挑戰(zhàn),痛和苦著拭,也許都是前所未有的纱扭。

然而,大概也是這樣儡遮,我們才會有所進(jìn)步和變化乳蛾。

有些人可能會瞎,但老天爺鄙币,應(yīng)該不至于吧肃叶。

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