上個周三讀書活動,我和慧姐肝集,海巖姐姐在一起瞻坝,聊了一些關于“靈活”的話題。
關于“靈活”杏瞻,有一個這樣的比喻:人的五個手指當中所刀,哪一個是最靈活的呢衙荐?答案是大拇指,因為它可以分別跟食指浮创、中指忧吟、無名指、小指配合來完成不同動作斩披,而其他手指溜族,卻沒有這么多的可能性。動一動你的手指雏掠,你就會發(fā)現(xiàn)斩祭,就這么簡單。
在任何一個系統(tǒng)里乡话,最靈活的部分便是最能影響大局的部分摧玫。——NLP前提假設之一
1.靈活便是有一個以上的選擇绑青;選擇便是能力诬像。因此最靈活的人便是最有能力的人。
2.靈活來自減少執(zhí)著于自己的一套信念闸婴、價值觀和規(guī)條坏挠,多憑觀察而運用環(huán)境所提供的其他條件。
3.靈活是使事情更快更有效解決的重要因素邪乍。因此降狠,亦是人生成功快樂的重要因素。
4.靈活亦是自信的表現(xiàn)庇楞。自信越不足榜配,堅持某個模式的態(tài)度會越強硬。
5.容許不同的意見和可能性吕晌,便是靈活蛋褥。
6.在一個群體中,固執(zhí)使人緊張睛驳,靈活使人放松烙心。
7.靈活不代表放棄自己的立場,而是容許找出雙贏的可能性(更進一步而三贏)乏沸。
8.在溝通中淫茵,明白不代表接受;接受不代表投降(放棄立場)屎蜓。
9.“流水”是學習靈活的最好老師痘昌。
10、靈活是用自己的步伐去做出轉變炬转;而固執(zhí)則是在被迫的情況下做出轉變辆苔。
凡事必有至少三個解決方法。——NLP前提假設之二
1.對事情只有一個方法的人扼劈,必陷入困境驻啤,因為別無選擇。
2.對事情有兩個方法的人也陷困境荐吵,因為他制造了左右兩難骑冗,進退維谷的局面給自己。
3.有第三個方法的人先煎,通常會找到第四贼涩、五個方法,甚至更多的方法薯蝎。
4.有選擇就是有能力遥倦。所以,有選擇總比沒有選擇好占锯。
5.至今不成功袒哥,只是說至今用過的方法都得不到想要的效果。
6.沒有辦法消略,只是說已知的辦法都行不通堡称。
7.世界上尚有很多我們過去沒有想過,或者尚未認識的方法艺演。
8.只有相信尚有未知的有效方法却紧,才會有機會找到它和使事情改變。
9.不論什么事情胎撤,我們總有選擇的權利晓殊,而且不只是一個。
10.“沒有辦法”使事情劃上句號哩照,“總有辦法”使事情有突破的可能挺物。
11.“沒有辦法”對你沒有好處,應停止想它飘弧;“總有辦法”對你有好處识藤,故應把它留在腦中。
12.為何不使自己成為第一個找出辦法的人次伶?
人生痴昧,猶如一趟“英雄之旅”,我們要做自己的英雄冠王,而在“英雄”的身上要具備三種力量:戰(zhàn)士的力量赶撰、愛人的力量、魔術師的力量。
戰(zhàn)士的力量:勇敢豪娜、勇往直前餐胀、堅定果斷、披荊斬棘瘤载、敢于冒險否灾、無所畏懼、全力以赴的亮劍精神鸣奔。
愛人的力量:柔軟的墨技、包容的、滋養(yǎng)的挎狸、溫柔的扣汪、親和的、流動的力量锨匆。
魔術師的力量:孩子般的無拘無束的崭别、充滿創(chuàng)造力的,同時又是靈活的统刮、幽默的紊遵、有覺察力的、變通的侥蒙、能以四兩撥千斤的力量暗膜。
這里“魔術師的力量”就是一種靈活的力量,可以巧妙地將我們前進的路上遇到的魔鬼與障礙鞭衩,轉化為資源学搜,圓融地處理好各種關系,從障礙中拿到力量论衍,讓魔鬼成為幫手瑞佩。
靈活就是可以有多條路可以走,不再非此即彼坯台,不再二元對立炬丸,黑白之間是彩虹。
靈活同時也是讓每一條路都越來越寬蜒蕾。不再執(zhí)著于某一個局限的可能性稠炬,不再堅持必須用自己喜歡的杯子喝水,不同的杯子有不同的美好咪啡;不再堅持茶的味道必須不濃不淡首启,因為白開水亦有醇美的味道。出離執(zhí)著撤摸,擺脫禁錮毅桃,說不定是一片豁然開朗的天地褒纲。
靈活也是守住自己的中心點,就像颶風的風眼钥飞,任外面天搖地動莺掠,我自風平浪靜。靈活就是生出一雙如如不動的慧眼代承,看著自己動來動去不停歇的心念是如何操控我的生活汁蝶,直至生出一顆以不變應萬變的心渐扮。