一：沒有自己的自尊系統(tǒng)的表現(xiàn)
別人一句話自己苦惱不已只嚣，甚至要興師動眾，當面對質(zhì)艺沼！
給我講清楚册舞，不然給你沒完！便屬于典型的例子
得到的時候象得勝的獅子障般，失去的時候象斗敗了的公雞调鲸！完全被外界調(diào)動了情緒。
我對你這么好挽荡，TM的背后說我壞話藐石！簡直不是人，受傷不輕定拟。
凡此種種于微，屬于沒有自己的自尊系統(tǒng)。
二：有自尊系統(tǒng)的表現(xiàn)
甲：有人在背后說了你的壞話青自，想不想知道說了什么株依？
乙：不想知道，別人有權(quán)利對我發(fā)表自己的看法延窜。如果真說了恋腕，我便要思考他為什么說我壞話呢？說明我必須要進步了逆瑞。
甲：哇噻荠藤，恭喜你這次打了打勝仗伙单，滿載而歸！
乙：是的哈肖，太值得恭喜了吻育，謝謝你！我們開心一會兒牡彻，然后繼續(xù)前進扫沼！
甲：你為什么狀態(tài)總是那么好？難道沒有煩心事嗎庄吼？
乙：當然有缎除，不過我的悲傷不會超過三分鐘！
得到即失去总寻，失去即得到器罐。退財人安樂，財散人聚渐行，即是這個道理轰坊。
太過沉溺于自己的勝利，是不明白你的勝利是失去了很多東西換來的祟印，只是你以為那些失去無關(guān)緊要肴沫。等到有一天那些失去發(fā)揮作用的時候，你才愰然大悟蕴忆。
不以己悲颤芬，不以物喜的平常心才是正確的態(tài)度。
三：怎樣建立自己的自尊系統(tǒng)套鹅？
1：去掉自己身上的標簽
我對他那么好站蝠，給自己貼了一個好人的標簽。
哎呀卓鹿，又做錯了菱魔，真是丟臉，給自己貼了一個不能錯的標簽吟孙。
萬一表達被拒絕了多丟臉澜倦，給自己貼了一個不能被拒絕的標簽。
他們都開的寶馬杰妓，我開的吉利肥隆，多不好意思。給自己貼了一個窮人的標簽稚失。
以此類推栋艳，把標簽丟掉，眾生平等句各。各有得失吸占，你看他好晴叨，他還看你好呢！
標簽一丟矾屯，心魔趕走兼蕊，大度從容，做回自我件蚕！
2：去掉別人身上的標簽痰腮。
哪個家的孩子象你這樣溜族？哪個男人象你這樣倡缠？為什么不關(guān)心我?
這都是按照自己的標準給別人貼了標簽寇僧。
世界上沒有任何人欠我的，我沒得到的真相是我不配擁有妄痪，跟誰較勁呢哈雏？
認為任何人應(yīng)該怎么樣的想法都是標鑒惹的禍，都是在嚴重損害著幸干郎快樂和財富裳瘪。
3：勿近愚癡人，多與智者交罪针。
讓你越來越墜落的彭羹，落后的，越來越容易悲觀的泪酱，消極的派殷，都是愚癡人，沒活好西篓！
讓你越來越積極愈腾，上進憋活，充滿活力岂津，感知到快樂，喜悅悦即，自由吮成，有使不完的勁的，才叫智者辜梳×桓Γ活得好叫智者。
有沒有自己的自尊系統(tǒng)檢視的唯一標準是否在各種際遇下能夠活得好作瞄！
只要活得好茶宵，干得好只是時間問題，因為底層邏輯是一樣的宗挥。
有自己的自尊系統(tǒng)乌庶，就可以熱愛當下的自己种蝶，在知道自己是誰的基礎(chǔ)上高效努力，精進瞒大，迭代螃征，漸次走向優(yōu)秀，富足透敌，自由盯滚，充滿愛的人生！
