一风响、基礎(chǔ)領(lǐng)域
策略:要扎實(shí)嘉汰,誠(chéng)以待己;在關(guān)鍵原因上状勤,形成堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ);堅(jiān)決不允許出現(xiàn)系統(tǒng)性風(fēng)險(xiǎn)双泪;預(yù)留出足夠的安全邊界????持搜。
學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
- 英語(yǔ):口語(yǔ)練習(xí)已經(jīng)持續(xù)53天。
- 截止目前完成語(yǔ)音寫(xiě)作200000字焙矛,爭(zhēng)取月底完成300000字葫盼。
- 已經(jīng)連續(xù)第十三周參與周成就事件的復(fù)盤(pán)。
4 .20190107語(yǔ)音寫(xiě)作也可以50分鐘完成10000字村斟,20190114當(dāng)天語(yǔ)音寫(xiě)作完成29000字贫导。
5 .20190101聽(tīng)完了羅胖的跨年演講《時(shí)間的朋友》 - 20190101參加月計(jì)劃培訓(xùn)完成復(fù)盤(pán),并完成月計(jì)劃的設(shè)定蟆盹,并把需要推進(jìn)的事情安排到每一天
http://www.reibang.com/p/a20958794911 - 記錄時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)28天
- 20190103第一次參加拆書(shū)幫的活動(dòng)和年會(huì)孩灯,并輸出為收獲文章
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http://www.reibang.com/p/01897c95e5fb - 20190106和補(bǔ)拙約了一次教練,澄清了自己的一個(gè)情緒逾滥,并明白了這件事怎么發(fā)生的和接下來(lái)怎么處理
- 20190109/20190112 參加兩次線下拆書(shū)課峰档,并輸出為復(fù)盤(pán)文章
http://www.reibang.com/p/fbe182e6e6f5
http://www.reibang.com/p/96fc7c349bf6 - 20190111用4個(gè)番茄鐘又看了一次《這樣讀書(shū)就對(duì)了》,這次收獲不一樣,更實(shí)用了
- 報(bào)名參加了拆書(shū)幫線上訓(xùn)練營(yíng)讥巡,完成作業(yè)掀亩,截止目前均按時(shí)打卡且評(píng)分均在80以上,爭(zhēng)取結(jié)營(yíng)獲得優(yōu)秀學(xué)員欢顷。
- 20190120線下參加分享會(huì)槽棍,閱讀《金錢(qián)整理》
- 20190118學(xué)習(xí)火狐瀏覽器的多個(gè)插件,可以看視頻1-5倍速自己調(diào)節(jié)
身體健康
1月份截止目前共跳繩19552個(gè)抬驴。完成一次平板支撐
減重4斤炼七。
3.減少熬夜次數(shù), 11點(diǎn)半之后睡覺(jué)時(shí)間僅有5次
家庭幸福
每周2次給家里打電話
20190115和媽媽一起去九華山祈福怎爵。
20190117計(jì)劃過(guò)年和家里出去旅游特石,工作后第一個(gè)過(guò)年可以完整的休息7天
20190110為父母咨詢抗癌險(xiǎn)
20190120和不必老師咨詢脫單技巧,學(xué)到一些實(shí)用的方法
二鳖链、非競(jìng)爭(zhēng)領(lǐng)域
?策略:要充分體現(xiàn)自己的熱愛(ài)姆蘸,積累勢(shì)能;想要就要說(shuō)出來(lái)芙委;慢慢來(lái)逞敷,持續(xù)做;多考慮形成影響力???灌侣。
興趣娛樂(lè)/內(nèi)在關(guān)注
- 參加占星課程的復(fù)訓(xùn)推捐,并且和輝丫頭和三月請(qǐng)教了知識(shí)點(diǎn),更加有結(jié)構(gòu)感
- 20190122學(xué)習(xí)完了21天POP手繪字的課程侧啼,get一個(gè)新技能
三牛柒、競(jìng)爭(zhēng)領(lǐng)域
策略:以當(dāng)下的成果產(chǎn)出為導(dǎo)向;在能力圈里努力痊乾;找到自己的興趣皮壁、熱愛(ài)、天賦哪审;找尋導(dǎo)師蛾魄;能級(jí)>認(rèn)知>????能力;重復(fù)的任務(wù)流程化湿滓;用系統(tǒng)去驅(qū)動(dòng)???滴须。
事業(yè)發(fā)展
- 完成2個(gè)確址報(bào)告,帶老板介紹一個(gè)店鋪
- 根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)(訓(xùn)話)叽奥,學(xué)會(huì)了更加細(xì)致的調(diào)研方法
社會(huì)關(guān)系
20181231和微微一起吃了跨年飯扔水,看到她和老公之間的幸福,讓我又相信愛(ài)情了
20190102收到慧敏送的鞋子而线,非常喜歡1)20190112吃了一次星巴克的沙拉铭污,覺(jué)得很好吃恋日,開(kāi)始自己做,還給同事做了一份嘹狞。
20190110收到年目標(biāo)的禮物岂膳,非常精致的本子
20190108部門(mén)做了一次聚餐
四、結(jié)果領(lǐng)域
策略:掌握基本的知識(shí)體系磅网;謹(jǐn)慎設(shè)定指標(biāo)型目標(biāo)谈截。
財(cái)富物質(zhì)
- 堅(jiān)持記賬77天。
- 聽(tīng)sara分享后涧偷,重新規(guī)劃了自己的金錢(qián)分配簸喂,先儲(chǔ)蓄后支出,開(kāi)始搭建預(yù)算系統(tǒng)
意義貢獻(xiàn)