文:哲
曾經(jīng)看過一些關(guān)于時間管理內(nèi)容的文章或是書籍替蛉,也曾為自己的時間努力做過調(diào)整,但是收效甚微拄氯。結(jié)合自身躲查,說說我在時間管理上走過的路,掉過的坑译柏。
1.目標不明確镣煮,再多的APP也拯救不了我
以前為了能夠讓自己更有效的利用時間,下了潮汐鄙麦、番茄鐘等APP典唇,各種學習時間管理,想要讓自己更快的提高自己胯府。
下完之后介衔,為自己設(shè)定一個25分鐘的時間區(qū)間,在這25分鐘內(nèi)全心全意的做一件事骂因,之后休息5-10分鐘炎咖。這便是很有名的番茄鐘。
我發(fā)現(xiàn)自己在第一個25分鐘內(nèi)還算比較聽話的完成了,但是休息的那5分鐘乘盼,自己很容易超時升熊,這5分鐘自己看看微信,回回信息绸栅,可是自己還不在意超時的問題级野。想想那就晚一點開始下一個番茄鐘唄,沒啥影響阴幌。結(jié)果可能自己一天都只行駛了這一個番茄鐘勺阐。
歸根結(jié)底,我總結(jié)自己矛双,看似是缺乏時間管理渊抽,沒有合理利用時間,讓自己一直止步不前议忽。其實懒闷,真正的原因是自己沒有明確的目標。沒有目標就沒有緊迫感栈幸,沒有任何的規(guī)劃愤估,一個人就可容易松懈下來,辦事也就出現(xiàn)拖拉現(xiàn)象速址。所以我真正缺少的是明確的目標玩焰,而不是時間和時間管理的方法。
2.喪失碎片化時間的控制芍锚,讓時間悄悄流逝
工作的原因昔园,自己的碎片化時間還是很多的,但是這些碎片化時間并炮,自己很少重視默刚。
我粗略的算了一下,自己在每月工作不忙時候的碎片化時間每天大概也會有1個半小時左右逃魄。這些時間自己到底做了什么哪荤西?
說實話,有用的好像一件沒做伍俘,不是發(fā)呆邪锌,就是看手機,在不就是和同事瞎聊癌瘾。而把自己要做的事情全部都推堆到下班后的整體時間里去完成秃流,哪怕是一件再小的事情,自己也不愿意在這個時間里做完柳弄。這個時間如果自己做了一些有用的事情舶胀,自己堅持下來概说,也會有所進步。
所以看似小的碎片時間嚣伐,將他們合理利用糖赔,也會有意想不到的收獲。
比如現(xiàn)在的我會有這段時間看看自己感興趣的文章轩端,或是寫寫記錄等等放典,會將這段時間充分利用起來。
總之基茵,先要有明確的目標奋构,讓自己明確方向,然后再學習如何進行時間管理拱层,讓自己能夠有效的充分利用時間弥臼,以便快速成長,實現(xiàn)自己的目標根灯。