七個習(xí)慣概論
什么是習(xí)慣？我們每個人都有什么樣的習(xí)慣携添？為什么我們會有這樣那樣的習(xí)慣躁愿？習(xí)慣是怎么樣養(yǎng)成的？有時候要想改變一個習(xí)慣特別不容易沪蓬，那該怎么做呢彤钟？
習(xí)慣——“思想決定行動，行動決定習(xí)慣粱栖，習(xí)慣決定品德蛔溃，品德決定命運”搁拙。在這一環(huán)扣一環(huán)的過程中，我們可以看到習(xí)慣在其中所處的位置和起到的作用梆砸。
本書中將習(xí)慣定義為“知識、行動园欣、意愿”三項共同作用產(chǎn)生的結(jié)果帖世。知識指導(dǎo)我們該怎么做，行動就是具體的技巧和方法沸枯，但如果沒有意愿日矫，你就根本不會也不可能去采取行動，只有三者達成一致绑榴，共同作用哪轿，才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣。所以如果你只是改變自己最終的行動翔怎，往往達不到改變壞習(xí)慣的目的窃诉。
舉個我自己的例子，我現(xiàn)在學(xué)習(xí)了很多情感類課程赤套，看了很多情感專家的書籍飘痛，掌握了知識和行動，但是我現(xiàn)階段從心底里不愿意接觸他人于毙，更希望享受自己一個人獨處敦冬，所以我依然養(yǎng)成不了和別人建立情感溝通的習(xí)慣。
成熟模式——“依賴”—“獨立”—“互賴”唯沮。熟練掌握這七個習(xí)慣的過程脖旱，也是人在成長的過程中逐漸走向成熟的過程堪遂。人從出生時起就處于“依賴”的狀態(tài)，不論是在生理萌庆、智力還是在情感方面溶褪，享受他人對我們的照顧。我們常常說一些已經(jīng)成年的人需要斷奶践险，其實他們?nèi)蕴幱凇耙蕾嚒睜顟B(tài)猿妈。慢慢地，我們進入到了“獨立”狀態(tài)巍虫，可以自己照顧自己彭则，在任何方面都可以自己為自己負責(zé)。最后占遥，我們進入了“互賴”的狀態(tài)俯抖，這也是高效能生活的終極目標(biāo)。
注意瓦胎，互賴絕不是依賴芬萍，互賴必須是在獨立的基礎(chǔ)上。雖然在生理搔啊、智力還是情感上都可以自己搞定一切柬祠，但是互賴的人更明白團隊合作更高效，在情感上也明白需要付出和經(jīng)營负芋，在智力上也更清楚分享的益處漫蛔。
掌握了習(xí)慣一至三，就是從“依賴”狀態(tài)發(fā)展到了“獨立”狀態(tài)旧蛾；掌握了習(xí)慣四至六惩猫，就是從“獨立”狀態(tài)發(fā)展到了“互賴”狀態(tài)。習(xí)慣七就是針對習(xí)慣一至六不斷更新蚜点。
效能——高效能是我們讀這本書要實現(xiàn)的終極目標(biāo)轧房，七個習(xí)慣就是實現(xiàn)目標(biāo)的技巧。那么效能到底是什么绍绘，它既不單純等于高效奶镶，也不只是能力，而是產(chǎn)出/產(chǎn)能的平衡陪拘。打個比方厂镇，我們放在銀行的本金就是產(chǎn)能，那么得到的利息就是產(chǎn)出左刽。一味追求高產(chǎn)出高收益捺信，可能會伴隨著高風(fēng)險，最后反而得不償失。
效能體現(xiàn)在三類資產(chǎn)上迄靠，物質(zhì)秒咨、金融和人力資源。一臺筆記本電腦可以幫助我們更高效地處理事務(wù)掌挚，但同時我們也要注意使用時間雨席，不能一直運行下去，否則只能縮短電腦的使用壽命吠式。同樣的陡厘，人的身體也要注意勞逸結(jié)合，充足的睡眠特占、良好的飲食糙置、適當(dāng)?shù)腻憻掚m然需要耗費時間，但事后我們的工作生活可以達到高效能的狀態(tài)是目。此外罢低，效能的原則不僅僅針對個人，同樣適用于團體胖笛，要注重整個團體的產(chǎn)出/產(chǎn)能平衡。
