回家前給父母寫了一封信苇倡，信的內(nèi)容就是講CEO課程。在信中我描述了我如何報名了一門很貴的網(wǎng)絡(luò)課程囤踩。爸爸給我回信旨椒，內(nèi)容大致是易仁永澄就是一個騙子，不要相信他堵漱，他是騙錢的综慎。
還好有分身術(shù)，化解自己消極情緒
還好我剛學過分身術(shù)勤庐，趕緊利用分身術(shù)的方法來梳理一下自己的情緒示惊。我不緊不慢的與爸爸聊天，過程中才知道他是覺得這樣的個人管理系統(tǒng)太累啦愉镰，他不喜歡米罚。我說每個人都有自己喜歡的生活方式，只要是自己喜歡的丈探，就是當下最好的選擇阔拳。我沒有再過多的和他討論這門課程和易仁永澄這個人。只是說我已經(jīng)是一名成年人，有自己的判斷糊肠。
回家是周六，父母請客吃飯遗锣，喝了差不多二兩白酒货裹，還好是45度，沒有很暈精偿。晚上21點“天空之神”第一次小組討論弧圆，我早早的洗漱完畢，關(guān)上臥室的門笔咽，不讓我爸看見搔预，眼不見心不煩吧。小組的前輩們都分享了自己之前的寶貴經(jīng)驗叶组，而且采懿還在我們小組拯田，就是這么強大。
“天空之神”的小組例會甩十，堅持就是勝利
首先確定了小組例會制度船庇。這個想法真的非常的厲害。所有課程開始前就已經(jīng)把小組理會制度討論確定完畢侣监。每周兩次的例會討論鸭轮，一次是課程學習后的及時討論，一次是周四早上6：30-7：00的討論橄霉，可以在消耗吸收后幾天再來討論一次窃爷。真的是好愛這個團隊啊。于是我問了一個一定會出現(xiàn)的問題姓蜂，堅持不下來怎么辦按厘？
采懿非常鄭重的回答了我的問題。首先還是要從自己出發(fā)來分析為什么自己堅持不下來覆糟。接著可以提出自己的合理建議刻剥，如何可以更好的運營CEO課程。小雪也說滩字，堅持不下來真的是一件很正常的事情造虏。但是一定要回來，情緒掉下來后麦箍，馬上回來漓藕。我們現(xiàn)在有這么好的小組制度，一定不會讓大家掉隊的挟裂。哇……真好……
一場噩夢享钞，開啟早晨6點上課之旅
早點休息吧，10點多就上床睡覺了诀蓉。第一次醒來看手機以為到點了栗竖，發(fā)現(xiàn)才臨時2點暑脆。接著做了一個噩夢，大家都聽課很久時間了狐肢，我才起床添吗，怎么辦，怎么辦啊份名。結(jié)果原來是在做夢碟联。鬧鐘5點40時準時響了，關(guān)了手機再躺了一會僵腺，起來吧鲤孵，不起來噩夢就要成現(xiàn)實了。
6點開始到8點結(jié)束普监，兩個小時的課程內(nèi)容讓我又激動了起來。全部的理論讓我非常的燒腦丧没，我知道這個是最開始的課程鹰椒，聽不太懂是很正常的，往后會再反復的溫習這些知識點呕童。接下來8點到9點的課后討論漆际，大家又在一起又梳理了一遍。及時的反饋夺饲。
課前就提前預習了課程的PPT奸汇，內(nèi)容太高大上。而且字體是怎么回事往声，太贊啦擂找。期待了許久終于開始了。
第一節(jié)課：“高效個人成長原理”
開篇提出了四個問題：
1.你為什么要學習自我管理浩销？
回答：希望實現(xiàn)自己的愿望贯涎。
2.你認為自我管理是干什么用的？
回答：通過提升個人的管理能力慢洋，在自身層面上努力實現(xiàn)愿景塘雳。
3.你認為自我管理都包括哪些部分？
回答：包括行動管理普筹、目標管理败明、知識管理系統(tǒng)。
4.你希望自我管理可以幫助自己得到什么太防？
回答：得到我規(guī)劃的目標妻顶。
目標與手段就是“雞與雞蛋”的關(guān)系
目標與手段傻傻分不清楚。之前自己一直都會將“每天閱讀30分鐘”、“每天鍛煉一小時”……作為自己的目標讳嘱。不是不可以幔嗦，只是會發(fā)現(xiàn)自己完成的效率會很低，而且慢慢的沒有目標感后沥潭，自己做事情的激情都沒有了崭添。
我逐漸的改變自己的制定目標的能力。比如將“每天閱讀30分鐘”任務(wù)改為“閱讀完畢《精進》書籍”叛氨，并對任務(wù)進行拆分，拆分的過程也是自己對于任務(wù)完成標準的闡述棘伴。比如拆分成的子任務(wù)如下：
1.閱讀《精進》chap1.
2.閱讀《精進》chap2.
3.閱讀《精進》chap……
4.制作《精進》思維導圖寞埠。
5.撰寫《精進》讀書筆記。
這個是比較高標準的任務(wù)分解焊夸。如果只是前面三步仁连，就是一個稍微低標準的分解。
目標與手段其實是一對兄弟阱穗，當下的目標有可能成為未來的手段饭冬。目標、手段可以比喻為雞和雞蛋揪阶。雞蛋孵化出來就成為一只嶄新的雞昌抠。生生不息，源源不斷鲁僚。
人總是在不斷的進步與提升中。只要我們不斷地提升自己冰沙，一步步踏實的通過手段達成自己的小目標侨艾，再實現(xiàn)自己的大目標，一定會最終實現(xiàn)自己的愿景拓挥。
目的WHY唠梨，目標WHAT，手段HOW
PORT模型拆分為：purpose目的侥啤、goal目標当叭、result成果、task任務(wù)愿棋。GROW模型拆分為：goal目標科展、reality現(xiàn)狀、option方案糠雨、will行動才睹。
GROW模型比較好理解。PORT模型是由目的到目標，在由目標到手段的過程琅攘。如何區(qū)分目的和目標呢垮庐？老包給出了一個很好的解釋。目的就是WHY坞琴，黃金圈中最核心的部分哨查。目標就是WHAT，而手段就是HOW剧辐。老包真是一個神奇的武器寒亥。
所有的事情都必須問自己目的荧关，是為了實現(xiàn)自己一個什么樣的愿景溉奕，實現(xiàn)自己什么樣的價值觀。然后問問自己要做成一件什么樣的事情忍啤。最后才是問自己要采用什么樣的方法和手段加勤。這個方法和手段是當下最適合自己的嗎？
個人成長的本質(zhì)是個人價值變化的過程
一個經(jīng)典公式：個人成長=從價值現(xiàn)狀到價值目標的變化過程同波。這個公式里有一個非常重要的詞語是“價值”鳄梅。個人成長就是價值變化的過程。價值變化有三種表現(xiàn)形式未檩，分別為價值積累戴尸，價值轉(zhuǎn)化，價值交換讹挎。
從初入職場到去年年初的七年時間里校赤，我一直都在做一件事就是價值積累。什么事情都自己在鉆研摸索筒溃，沒有找到一個突破口马篮，過程很緩慢，但是自己利用自己的力量在慢慢的進步著怜奖。這就好比是我的根基浑测，我花費了七年的時間打好我自己的根基。
從去年國慶節(jié)后到現(xiàn)在歪玲，我不斷在向外部擴展迁央。最大的變化就是我的社交領(lǐng)域有長足的進步。這就好比是根基上的“八爪魚”滥崩，我的觸角越多岖圈，我獲取的東西就越多。這一年我在做價值轉(zhuǎn)化和價值交換的事情钙皮。比如我將自己的所學所知傳授給周圍的朋友蜂科，讓他們在個人領(lǐng)域中能有所成長顽决。或者我拿自己擅長的個人成長領(lǐng)域與其他人的價值做交換导匣，我換來了教練領(lǐng)導力才菠、溝通管理能力、演講表達能力……贡定，以及圍繞在這周圍的朋友們赋访，他們價值無窮。
回想起來缓待，我并沒有后悔之前七年默默打下根基的漫長時間蚓耽。我并沒有抱怨當初入職場時自己為什么沒有碰到引導我的人。所有一切都是最好的安排旋炒。真是有之前七年扎實的根基田晚，才有今年“八爪魚”的爆發(fā)。非常美好的安排国葬。
高效的個人成長體現(xiàn)在“有差別的行為”
我們要個人成長，達成自己人生中的目標芹壕，有好幾種可實施的方法汇四。
一是增加自己個人成長領(lǐng)域的學習時間；
二是提高個人成長領(lǐng)域的學習效率踢涌；
三是降低人生目標的標準通孽。
首先我們每天的時間是固定的，增加個人成長領(lǐng)域的學習時間睁壁，不是不可以背苦，但是除開睡覺和吃飯的時間，每天最多也就十來個小時潘明。這個方法雖然初級行剂，但略顯笨拙。第二種方法是提高效率钳降，這個方法因人而異厚宰，每個人都會在每個階段有不同程度的效率，針對不同的目標遂填，對應(yīng)的效率也會不一樣铲觉。當我們的效率不高的時候，就采用第三種方法吧吓坚，降低一些目標的高度撵幽，先讓自己小步前進，慢慢的礁击，會有突變的時候椎镣。
再次一個高能的公式，價值=無差別的時間*有差別的行為钝满。這個公式就對應(yīng)了方法一和方法二牡辽。時間基本上是無差別的，關(guān)鍵在于有差別的行為上决采。基礎(chǔ)就是要積極主動吧。
何時才能將自我管理系統(tǒng)打通呢捏膨？
核心策略包括了元規(guī)范和自我管理系統(tǒng)。這個也是CEO課程的內(nèi)容核心部分食侮。首先六大元規(guī)范是要在整個四個月的課程中不斷養(yǎng)成習慣号涯，是每個人都要學會的根基。然后自我管理系統(tǒng)包括價值管理锯七、目標管理链快、知識管理、行動管理眉尸、問題管理域蜗、情緒管理、習慣管理噪猾、品牌管理霉祸、人脈管理……。這么多的系統(tǒng)袱蜡，看似很混亂丝蹭，其實都是需要最終將它們打通為一個完整的大系統(tǒng)。四個月的時間現(xiàn)在看來會是一段很短的時間坪蚁。自己能夠做好的部分就是每周認真學習和實踐了奔穿。先學會再學精。
最后自我管理系統(tǒng)主要體現(xiàn)在價值積累部分贱田，有六句口訣：明確定位、確定策略嘴脾、精準目標湘换、落實行動、強化積累统阿、減少內(nèi)耗彩倚。雖然現(xiàn)在是模模糊糊的了解這些口訣，不過等我四個月學成歸來扶平，希望自己能夠?qū)⑦@六句口訣融會貫通帆离，有形化為無形之中。
最后的最后结澄，我想說哥谷，四個月岸夯，每周，能否將感想全部都發(fā)在自己的微信公眾號上呢们妥？給自己的一個小目標吧猜扮。
