最近有朋友和我反應(yīng)頭疼返咱、中暑钥庇。
提示大家一定要好好保護(hù)頸椎。
順便說下我的解決方案：
1. 頸項刮痧咖摹。遵循中間督脈评姨、左右膀胱經(jīng)、左右膽經(jīng)的順序萤晴。
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2. 頭部刮痧或梳頭吐句。
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3. 有條件的話，再像宮里的主子那樣灸個艾
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三伏天，頸椎還好嗎
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