今天是第三天了
起床：7：50
就寢：00：15
天氣：陰
心情：一般
紀(jì)念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)礁蔗，最重要的三件事：完成打卡 規(guī)培查詢 筆記輸出
改進(jìn)：早點(diǎn)睡才能早點(diǎn)起
習(xí)慣養(yǎng)成：每日閱讀
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
無
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
自控力筛璧，先調(diào)整好自己的心態(tài)
健康·飲食·鍛煉
一分鐘平板
人際·家人·朋友
和朋友聊天
工作·思考
逃避不了的問題脚曾，還是要面對
最美好的三件事
1.打卡
2.總結(jié)
3.筆記
思考·創(chuàng)意·未來
早睡才能早起，精神才能好杉适。要從早睡早起開始
