20170315選擇困難癥

有時候阻礙我們我們前進的不是沒有選項壮池,而是選項太多峦朗。這是我們好多人都面臨的問題禁偎,選項越多我們做選擇花費的時間就越多腿堤,越覺得選擇的困難。這個其實是很明顯的事如暖,選項越多我們要花時間了解思考每個選項笆檀,要去比較每個選項的優(yōu)劣,而且在比較的過程中盒至,好多人其實是很難去比較判斷孰好孰壞的酗洒,不能夠確定哪個選項是更好的,所以就在糾結(jié)猶豫枷遂,當誤了時間樱衷。

對那些價值觀念特別清晰的人來說,選項多是一件好事酒唉,他們能夠很快的判斷優(yōu)和更優(yōu)矩桂,客觀的去做出更好的選擇,然而對于我們一般人來說痪伦,選擇太多確實阻礙了我們的選擇侄榴,阻礙了我們實踐的效率雹锣。

為了減少這種狀況給我們到來的不利影響,首先我們要精簡選擇癞蚕,就像人說扔東西能夠提高幸福感一樣蕊爵,要們要適當?shù)纳釛壞承┻x項。把一些看似有用涣达,實則不知道什么時候可以用的東西扔掉在辆,我們的生活就會更簡單一些。我們花在這些無用的東西上的時間和精力就少了很多度苔,就更能意識到我們留下來的更重要的東西匆篓。

而如何扔掉那些看似不錯實則較差的選項呢:

1、健全自己的價值觀寇窑。價值觀隨著我們的成長的而成長鸦概,價值觀是我們認為什么更重要的觀念,選擇體現(xiàn)的就是我們的價值觀甩骏,價值觀決定了我們的選擇窗市。

2、控制住自己追求完美的心理饮笛。就是要放棄一部分安全感一樣咨察,我們要放棄一部分追求完美的心理,有了一定的選擇之后福青,我們要停下來思考一下各個選項的意義摄狱,不要總感覺對各個選項都不滿意,然后去尋找更多的選擇无午,選項再多是沒有意義的媒役,高效的找到貼近我們目標的選擇才有意義。

當我們排除掉大部分選項宪迟,最終剩余少數(shù)選項的時候酣衷,應該怎么做選擇呢。剩余的這些選項可能各個都不錯次泽,但是往往都具有側(cè)重點穿仪,這時候我們拿出一只筆一張紙,寫出能想到的所有兩個選項所有的優(yōu)勢和劣勢因素意荤,然后去掉兩份中相同的點牡借,仔細對比剩余的不同的地方,針對這些不具可比性的因素袭异,盡量找到傾向選擇目標的評分標準,相應的打分炬藤,根據(jù)各個因素分值總和來做選擇依據(jù)御铃。當然這個評分標準因人而異碴里,有時候也很難確定候齿,但是這是一個選擇的思路哨坪,平時多思考,我們的這個評分系統(tǒng)就越來越成熟向瓷。

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