當(dāng)下的我在想什么擒抛，打這段文字推汽，我的 內(nèi)心有沒(méi)有被雜亂的念頭所干擾∑缁Γ看到的越多歹撒，才知道自己越無(wú)知。研究自己本身各種細(xì)節(jié)一輩子可能都研究不下來(lái)诊胞。生命的初始狀態(tài)暖夭，是純白的一張紙，隨著生命的進(jìn)程撵孤，被周?chē)氖挛锫踝牛^念，人群邪码，社會(huì)的規(guī)則裕菠。再一筆一畫(huà)的填上色彩，形成現(xiàn)在的自己闭专，他看待事物都帶著這套體系處事奴潘。而后形成反饋又累積新的自己，再一段段塑造中成長(zhǎng)喻圃，如果一直停留在以前的體系中萤彩，周?chē)笾颅h(huán)境沒(méi)有改變，那么這一套體系將會(huì)陪伴你終身斧拍，使你越走越窄雀扶。每當(dāng)我要表達(dá)點(diǎn)什么，輸出點(diǎn)什么，如果特意的話愚墓，靈感可能會(huì)隨即就消失了予权。越刻意，越缺乏浪册。
做家務(wù)時(shí)候的狀態(tài)扫腺，總是忍不住聽(tīng)廣播，或者打開(kāi)電視新聞村象。浮躁不安的心借助外在的刺激得到暫時(shí)得安寧笆环。聽(tīng)說(shuō)冥想好處很多，如若能做到安靜得坐著厚者，沒(méi)有外在任何東西得陪伴躁劣，我會(huì) 很難受，因?yàn)橛懈鞣N念頭來(lái)襲擊我库菲，內(nèi)耗账忘。會(huì)使我想起之前得種種做得不到位得事情，或者我尷尬得瞬間種種熙宇，反復(fù)咀嚼著停不下來(lái)鳖擒，我要下意識(shí)得制止我得思緒亂停留，觀察內(nèi)在得情緒烫止，理論上是這樣說(shuō)蒋荚，但是做到這樣很難
人有很多內(nèi)耗，大多源于想的太多做的太少烈拒，我們總是規(guī)劃這規(guī)劃那圆裕，然而很少實(shí)踐起來(lái)广鳍。所以當(dāng)下我要改變自己的意識(shí)荆几，不要想著以后，不要糾結(jié)以前統(tǒng)統(tǒng)不重要赊时，當(dāng)下的我此刻的我吨铸，專注于當(dāng)下的事情是最重要的。走路好好走路祖秒，吃飯慢慢咀嚼品味诞吱，看書(shū)就認(rèn)真看書(shū)〗叻欤空隙間可以理理思緒房维。清空下√е剑客觀看待咙俩，有的就是自尋煩惱，有的可以改進(jìn)提升。.當(dāng)電腦處理文檔下阿趁，不需要的東西給刪了膜蛔。請(qǐng)出去，我是這樣想的脖阵，但是知道實(shí)施起來(lái)很難皂股，我的詞語(yǔ)表達(dá)也不夠。
溫煦的陽(yáng)光照射的午后命黔，顯得格外愜意呜呐。喜歡待在陽(yáng)光下，享受陽(yáng)光的味道悍募，感受它的溫度卵史，感觸它的美好，路邊的樹(shù)木都在等待著春天的發(fā)芽搜立，以躯。一切都是新的開(kāi)始，我的青春已不在啄踊，現(xiàn)在的我正突破著找回真實(shí)的自己忧设，不被外界迷霧所困擾。堅(jiān)守自己的本心颠通。這條路才開(kāi)始
