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《親密關(guān)系 通往靈魂的橋梁》
本文旨在梳理作品脈絡(luò)，整理讀后所得噪窘，同時引導(dǎo)未讀者閱讀本書妆艘。
《親密關(guān)系》是我在進(jìn)行主題閱讀系列讀到的第二本書，對比《如何在愛中修行》旷太，本書中的內(nèi)容更加翔實(shí)展懈，作者將親密關(guān)系的發(fā)展歷程分為四個階段:絢麗、幻滅供璧、內(nèi)省和啟示存崖，作者介紹了在各個階段會遇到的主要問題并提出了解決方式同時輔以例證。
本書主題:我們身處在親密關(guān)系之中睡毒，有機(jī)會重新面對舊傷并采取方法治愈舊傷来惧，找回全部的自己，通過在親密關(guān)系中的歷練演顾，明白靈魂的本質(zhì)――愛為全人類所做的計(jì)劃供搀，避開小我的陷阱隅居，最終獲得“無條件的去愛”的能力。
? ? ? ? ? ? 為什么會選擇他
開始和維持一段親密關(guān)系背后的真正動機(jī)其實(shí)在于需求葛虐。在我們孩童時期未得到滿足的需求會在我們成長過程中慢慢積淀胎源，因此在我們心目中所形成的理想情人便是可以滿足我們這些需求的形象。當(dāng)然現(xiàn)實(shí)是不可能出現(xiàn)如此完美的對象屿脐，那么你就會被一個相對比較符合的對象所吸引涕蚤，從而開始一段親密關(guān)系。
絢麗期（月暈現(xiàn)象）
在這一階段的诵，你要明白的是:我們真正需要的万栅，沒有人能給，也沒有人能讓我們快樂西疤。再經(jīng)歷這一階段時你所發(fā)現(xiàn)的未能滿足的需求烦粒，可以依照作者提供的處理方式，試著用內(nèi)在力量去滿足自己的需求瘪阁，不再把伴侶當(dāng)成予取予求的對象撒遣。
有需求便有期待，在你著手改造伴侶的途中終會發(fā)現(xiàn)無法得到滿足管跺，便會產(chǎn)生憤恨和失望义黎，你的親密關(guān)系便到達(dá)了下一個階段幻滅。
幻滅期
我們在親密關(guān)系中所做出的行為與孩童時代的經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系密切豁跑。親密關(guān)系讓我們有機(jī)會重新面對并治好舊傷從而改變衍生自傷痛的錯誤想法廉涕。
在這一階段為了找到歸屬感和確認(rèn)自己的重要性，會產(chǎn)生四種主要的偏差行為：引起注意艇拍、權(quán)利斗爭狐蜕、報復(fù)心理、自我放逐卸夕。這些行為的產(chǎn)生只是因?yàn)槲覀儾幌朊鎸φ嬲耐纯嗖闶汀Ｈ绻胍柚H密關(guān)系治愈自己，首先要坦然面對并接受痛苦快集。
在每一次沖突中我們都會有自己的立場贡羔，如果正反方能互相尊重彼此的看法并接受彼此的意見，那么親密關(guān)系中的兩極其實(shí)可以合作無間个初。
面對和接受痛苦乖寒，可以選擇雙方一起度過，用愛支持彼此院溺，最簡單的方式就是溝通楣嘁。書中提到了有效溝通的基本法則并為之進(jìn)行了詳細(xì)的闡述，這一部分適合練習(xí)掌握，使之成為我們面對沖突時自然而然所采取的方式逐虚。
既然可以進(jìn)行溝通證明雙方已經(jīng)將痛苦顯露出來聋溜，那么作者也提供了處理痛苦情緒的方法，認(rèn)真練習(xí)使之印入腦海痊班。
內(nèi)省
在親密關(guān)系中勤婚，因?yàn)槭『蜔o力感而想要放棄的這種經(jīng)驗(yàn)是一個清楚的指標(biāo)摹量，表示內(nèi)省的過程已經(jīng)開始了涤伐。
在內(nèi)省階段，我們會進(jìn)入受害者監(jiān)牢這一死循環(huán)缨称，書中所提到的小我制造出的陷阱:左右為難凝果、對家庭死忠、犧牲睦尽、依附器净、投射、競爭当凡。這些陷阱都是以懷疑為手段的陰謀山害，小我的目的就是阻撓你，不讓你了解自己是多有天賦的人沿量。而在內(nèi)省這一階段浪慌，我們遇到的問題只是個指標(biāo)，他指出遠(yuǎn)比受苦的人本身還要重大的事物朴则。作者對其進(jìn)行一一分析权纤，提供解決方法。閱讀這一部分時需要做的是認(rèn)真總結(jié)作者所分析的內(nèi)容乌妒，這會引導(dǎo)我們跳出這一怪圈的汹想。
“要記得當(dāng)你要向你的靈魂，你的目標(biāo)以及更美好的親密關(guān)系邁出一大步時撤蚊，懷疑的聲音會變得極其強(qiáng)大古掏，要想不被阻礙或擾亂，只要把你的全部精神都貫注在尋求真理上就可以了侦啸〔弁伲”
啟示
如果進(jìn)入了啟示這一階段就意味著親密關(guān)系已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)榱遂`魂關(guān)系，我們也獲得了無條件去愛的能力――我們會心甘情愿的放下一己之私而追尋真正重要的東西匹中。
因?yàn)槲ㄓ羞@樣夏漱，我們的靈魂才能讓世人了解到愛的計(jì)劃。在我們把愛當(dāng)做首要目標(biāo)的同時顶捷，個人需求也自然地得到了最極致的滿足挂绰。
如果把愛當(dāng)做首要目標(biāo)，意味著我們要選擇臣服，從“做事”轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖邮堋笨佟Ｔ谀銛[脫了小我所造成的錯覺并開始為親密關(guān)系的真正目的而付出時交播，事情就有了很大大改變，你的責(zé)任不再是做事践付，你所做的事因該是聽從你的心的引導(dǎo)而做的事秦士。
在前三個階段圍繞的都是小我，進(jìn)入靈魂關(guān)系你會選擇你所應(yīng)該做的事永高，這需要培養(yǎng)無私的明辨隧土，在你放棄小我引導(dǎo)你所堅(jiān)持的對個人的重要事物而去選擇原諒時，你就選擇了愛命爬，獲得了無條件的愛的能力曹傀。
經(jīng)歷親密關(guān)系，是讓你在痛苦饲宛、問題中找回全部的自己皆愉，明白靈魂的本質(zhì)是無私的，幫助你進(jìn)入靈魂關(guān)系艇抠，成就平和幕庐，大愛的人生。
