? ? ? 我能接觸2019興成長(zhǎng)計(jì)劃啡氢，實(shí)在是出于學(xué)習(xí)任務(wù)状囱。從懷上二胎開始术裸，我的時(shí)間好像不是自己的了，每天忙于工作亭枷，帶娃袭艺，做家務(wù)之間，（家婆年邁奶栖，能在我上班時(shí)幫忙照顧小寶匹表，愛人在鄉(xiāng)下上班门坷，只有周末能回家看看宣鄙，遇到加班都不能回來）沒有一點(diǎn)自己自由的時(shí)間和空間。在家想做點(diǎn)什么默蚌，或者學(xué)點(diǎn)什么都覺得困難冻晤。不是這個(gè)搗亂，就是那個(gè)鬧绸吸，真心安靜不了鼻弧。接到培訓(xùn)任務(wù)，我不知道怎么辦锦茁，能不能好好學(xué)習(xí)呀攘轩？我心里忐忑不安？看著2019興成長(zhǎng)的課程安排码俩，我不知道如何選擇度帮？周一到周六的課程，我考慮再三選了健康伴我行稿存。選擇這門課程第一是它的課程安排在周五笨篷，周六，孩子爸爸剛好雙休在家可以回帶娃瓣履，我有空學(xué)習(xí)率翅。第二是我自己本身在學(xué)校選修了三年心理健康課程，并擔(dān)任輔導(dǎo)員助理袖迎，對(duì)健康心理方面知識(shí)很感興趣冕臭。

? ? ? 通過學(xué)習(xí)了我了解了三個(gè)課程：第一課程：三九健康伴我行；第二課程：小兒咳嗽妙招多多燕锥；第三：小兒感冒常用藥及注意事項(xiàng)辜贵。學(xué)習(xí)后我談?wù)勛约旱牡母形颍? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 第一，老師知識(shí)豐富脯宿，講解到位念颈，貼合實(shí)際，實(shí)用连霉，而我卻慌忙榴芳，不知從何開始嗡靡。從下載APP進(jìn)群，看直播窟感，打卡讨彼，轉(zhuǎn)發(fā)，學(xué)習(xí)積分規(guī)則……我都是一臉懵逼柿祈。

? ? ? 二哈误，對(duì)于小兒健康知識(shí)我收獲頗多

? ? ? 第一堂課，河南省邢麗醫(yī)師關(guān)于兒童呼吸道感染的預(yù)防的課躏嚎，走進(jìn)兒童的健康教育蜜自，真的是受益良多。這節(jié)課我了解了兒童呼吸到感染造成的原因以及有效的的預(yù)防方法卢佣，還有怎樣治療等等重荠。

? ? ? 我不僅是一名人民教師，更是一位二胎媽媽虚茶。學(xué)習(xí)兒童健康教育保健知識(shí)義不容辭戈鲁。一個(gè)小時(shí)下來，老師不厭其煩地為我們提供最專業(yè)的育兒知識(shí)嘹叫，讓人感動(dòng)不已婆殿！聽了邢老師的課收獲了滿滿的實(shí)用知識(shí)，今后能很好的引導(dǎo)孩子合理膳食罩扇，多吃瓜果蔬菜婆芦，多接觸大自然，積極進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)暮蹂，增強(qiáng)體質(zhì)寞缝，勤洗手，家里常通風(fēng)仰泻，健康快樂成長(zhǎng)荆陆！讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中認(rèn)識(shí)到自己的不足，學(xué)會(huì)如何做一個(gè)在孩子生病時(shí)不慌亂的家長(zhǎng)集侯，預(yù)防先于治療被啼，更要做一個(gè)知識(shí)豐富的教師。

? ? ? 第二堂課棠枉，也是邢麗老師的課浓体，讓我受益匪淺。雖然我是兩個(gè)孩子的媽媽辈讶，但是面對(duì)孩子咳嗽我仍毫無辦法命浴，措手不及，各種嘗試。刑老師的理論與實(shí)踐結(jié)合生闲，各種方法都將對(duì)我將來處理孩子相關(guān)問題起到極大的幫助媳溺。

? ? ? 邢老師的課從止咳化痰的洗澡及禁忌到中醫(yī)的辯證理論，再到食療方法的推薦碍讯，讓很多老師和媽媽們看清了利弊悬蔽，也知道了在什么情況下選擇什么方法。

? ? ? 但是我認(rèn)為捉兴，小兒的感冒咳嗽還是應(yīng)該以預(yù)防為主蝎困，通過鍛煉和飲食方面的控制加強(qiáng)孩子的抵抗能力。其次倍啥，要因人為宜禾乘，同樣的癥狀針對(duì)不同孩子體質(zhì)需要采用辯證的方法。比如逗栽，我認(rèn)為盖袭，關(guān)于咳嗽失暂，中醫(yī)的理論是要先化痰再止咳彼宠，痰不化而強(qiáng)行止咳，會(huì)讓痰郁積在肺部形成肺炎弟塞。所以化痰和止咳應(yīng)該是并重的凭峡，不能一味光止咳。我認(rèn)為决记，有些孩子炎癥比較重就需要先化痰摧冀，比如用霧化的方法，孩子也不用根難受系宫。其次索昂，中西醫(yī)不能單純認(rèn)為哪個(gè)好，我認(rèn)為治療咳嗽感冒西醫(yī)比較快扩借，中醫(yī)能去根椒惨，食療能預(yù)防。

? ? ? 感謝邢老師潮罪，讓我明白了辯證這個(gè)道理康谆。此外，我也知道了中醫(yī)在于回復(fù)技能嫉到，西醫(yī)在于消除病原沃暗，機(jī)理不同，兼顧應(yīng)用何恶。

? ? ? 第三堂課孽锥，河南省立醫(yī)院醫(yī)師李麗講的《小兒感冒常用藥及注意事項(xiàng)》，通過李醫(yī)師的講解细层，我知道了惜辑，當(dāng)孩子感冒發(fā)燒時(shí)給孩子吃藥存在很多誤區(qū)隔崎。

? ? ? 孩子一發(fā)燒咳嗽，當(dāng)家長(zhǎng)的非常著急韵丑，又很心疼爵卒，狠不得自己替孩子生病。孩子發(fā)燒撵彻，李醫(yī)師說一般等于或超過38.5度钓株，孩子不舒服時(shí)才服用退燒藥，38.5度以下可以物理降溫或多喝水陌僵、泡腳即可轴合，可是我們當(dāng)家長(zhǎng)的一給孩子量體溫，一超過37度碗短，就擔(dān)心了受葛，恐怕孩子會(huì)燒出好歹來，總是得到門診部給孩子買退燒藥讓孩子喝下去偎谁。殊不知总滩，不必喝的退燒藥對(duì)孩子的肝臟腎臟都有損害。

? ? ? 平時(shí)給孩子喝退燒藥巡雨，還沒等到指定的時(shí)間孩子又燒起來了闰渔，于是我就會(huì)孩子無故的加大藥量又讓孩子喝下去，殊不知這樣會(huì)害了孩子铐望。有時(shí)候孩子咳嗽給孩子買藥冈涧，總是想讓醫(yī)生加大藥量，讓孩子盡快好起來;有時(shí)候真的用大人的膠囊或片狀感冒藥讓7歲8歲的孩子來喝正蛙，也服用過督弓。有時(shí)候弄不清孩子的感冒發(fā)燒咳嗽到底是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒，只知道是感冒了乒验，隨意給孩子在藥店買藥服用愚隧。有時(shí)候孩子咳嗽才兩三天就給孩子打點(diǎn)滴，總以為點(diǎn)滴好得快徊件。聽了李醫(yī)師的課后奸攻，真是后悔自己的種種錯(cuò)誤行為給孩子的內(nèi)臟不知道帶來了多大的傷害。現(xiàn)在了解了小兒感冒常用藥及注意事項(xiàng)的知識(shí)虱痕，以后孩子再有身體不舒服時(shí)睹耐，不再自作主張了，服從醫(yī)生的叮囑用藥部翘。

? ? ? 三堂課的學(xué)習(xí)硝训，三次反思，三次感悟，健康生活與我們的生命息息相關(guān)窖梁，生命堅(jiān)強(qiáng)而脆弱赘风，我們必須保證有健康的身體，才能擁有快樂纵刘。

? ? ? 你健康了邀窃，所以我快樂！