時間：2015年12月12日
地點：為知筆記舉辦的/知識工作者的修煉/沙龍
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大家好猎醇，首先要感謝為知筆記和阿雷的邀請巷波。前期交流的時候阿雷告訴我要分享有關【效率】的內(nèi)容外臂，話題是很難的致盟。為什么臂痕？漢語解釋上講效率的含義岩梳，1霜运、是指單位時間完成的工作量。2蒋腮、是指最有效的使用資源滿足愿望和需要淘捡。這就很有意思，是在一定的時間完成越多是效率呢池摧？還是滿足自己的愿景是效率呢焦除？這個見仁見智，因為每個人的當下狀態(tài)作彤、經(jīng)驗的累積膘魄、未來的目標都不一樣，對效率的理解肯定也不會100%的一致竭讳。這就是我想說的第一個關鍵詞“參差”创葡。我們這個活動的名字叫【知識工作者的修煉】，要想修煉我感覺先給理解人和人是有差異的绢慢，給理解參差灿渴。
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今天我想和大家探討的是早晨的半小時生活管理法，講這個還給先說參差胰舆，因為適合我的方法并不一定適合你骚露，對我有益的早起也許對你意味著睡眠不足。葛拉瑪經(jīng)上有講缚窿，“不可因為傳說棘幸，就信以為真。不可因為經(jīng)典倦零，就信以為真误续。不可因為轟動一時流傳廣遠就信以為真吨悍。不可因為權威人士所言就信以為真。沒經(jīng)過自己親自證實而聽到就相信的叫做迷信蹋嵌∮希” 要講的不是大道理而是我的一些踐行感悟和心得。希望大家也抱著一個聽朋友故事的心態(tài)來對待欣尼，也請大家不要迷信爆雹。_
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早上的時間變得有效率，關鍵詞是“角色”愕鼓。這是我從10年開始學習時間管理到現(xiàn)在的一個收獲钙态。首先要明確自己的角色定位。過往每個人都會經(jīng)歷很多角色菇晃，當下每個人也是角色的并合體册倒。以我為例，從99年開始去北京從業(yè)互聯(lián)網(wǎng)磺送，我的角色有驻子，網(wǎng)頁程序員、設計師估灿、產(chǎn)品經(jīng)理崇呵、產(chǎn)品總監(jiān)、運營總監(jiān)馅袁、最早的手機開發(fā)者論壇發(fā)起人域慷，凡魚公社發(fā)起人等等。
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但在早上我的角色很純粹就是“女兒的御用早點師”汗销。選擇當下的角色犹褒，明確的角色責任，讓我搞清楚當下最重要的事弛针。這才會產(chǎn)生長久的效率叠骑。
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我一般是5點多起床，7點前離開家門削茁。粗略算來有3個30分鐘宙枷。這就是我早上的全部時間，第一個30分鐘付材，洗漱朦拖、看看今日的安排。30分鐘做早餐厌衔、最后30分鐘陪孩子用心吃飯，出門捍岳「皇伲看似很簡單睬隶，卻意義重大，而且行之不易页徐。這是我從10月20日起的早餐（PPT）苏潜，都是在早上直接手機拍攝，發(fā)到朋友圈中的变勇。因為這件早上的小事恤左，我學會了華夫餅、蔥花雞蛋餅搀绣、羅宋湯飞袋、牛油果烤蛋等早餐花式。很多人都開始管我叫廚師了链患。這就是從角色定位引發(fā)的行為巧鸭，這當然需要專注和效率。
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但往往專注在一件事情中后麻捻，會忘記時間纲仍。這似乎是個矛盾，一件事無截止的進行下去贸毕，其他的事情肯定要受到影響郑叠。這是提高效率需要考慮的一個問題。我的方式是【半小時生活管理法】以半小時為一個時間單位明棍。所以我的早餐都是半小時左右完成乡革。這其中就是效率，效率是需要準備的击蹲。菜譜的選擇署拟、方法的改進都會有幫助。所以這個項目已經(jīng)變了歌豺，從早上做早餐推穷，具象為【半小時做出“客戶喜歡的、健康的类咧、高顏值早餐】這沒有效率和技能是做不到的馒铃。
【半小時】的方式并不是那么絕對，也許20分鐘就完成了痕惋。那就太好了区宇，有時間刷朋友圈了妇智。也許30分鐘沒做完磷杏，那請延長一些。放心憋活，早上的事情堕虹，我的經(jīng)驗卧晓，很多事情30分鐘是夠的芬首。心里有了30分鐘這個時間段，會有對時間的控制感逼裆，這會收獲成就感郁稍。因為你知道哪些要加快些，簡單些胜宇，哪些是充足的耀怜，可以享受的。這未嘗不是享受當下的一種桐愉。
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因為時間有限财破，我最后和大家分享一點，是【半小時】給我?guī)淼淖詈玫囊粋€啟示仅财。半小時只是短短的30分鐘狈究，但卻可以改造自我和生活。每天和自己約定一個半小時可以完成的事情吧盏求！過些日子抖锥，你就會發(fā)現(xiàn)你的生活會有所改變。
最后用喜歡的一句話送給大家
Labor and to wait
播種碎罚，然后靜待收獲
謝謝
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